人格心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:北京大学出版社

作者:杜安·舒尔茨 (Duane P.Schultz)

出品人:

页数:532

译者:

出版时间:2007-10-01

价格:56.00元

装帧:平装

isbn号码:9787301128220

丛书系列:培文书系·心理学系列

图书标签:

• 心理学
• 人格心理学
• 人格
• 大学教材
• 性格形成与发展
• 弗洛伊德
• 教材
• 大学
• 人格心理学
• 心理分析
• 性格特征
• 行为模式
• 认知过程
• 情绪调节
• 个体差异
• 心理发展
• 自我意识
• 人格理论

《心之密语：探寻人类行为的深层驱动》 本书并非一本传统的、梳理已有理论的人格心理学教材，而是一次深入的、非线性的探索之旅，旨在揭示那些塑造我们独特个性的、错综复杂的心理机制。它将带领读者绕过书本的条条框框，直接触及行为背后那些涌动的、常常不自知的力量。 我们每个人都是一座未被完全发掘的宝藏，每一份行为的背后都隐藏着一段不为人知的叙事。本书将跳脱出对“人格特质”简单分类的窠臼，而是聚焦于那些更具动态性、更具潜移默化影响力的心理要素。我们将一同审视那些塑造我们价值观、信念系统、动机倾向，甚至是我们应对世界方式的深层驱动力。 第一章：情感的潮汐与决策的罗盘 情感，并非只是情绪的波动，而是影响我们认知、判断和选择的强大力量。本章将深入剖析基本情感的起源、发展，以及它们如何如同罗盘一般，在复杂的人生决策中指引我们前进的方向。我们将探讨快乐、悲伤、愤怒、恐惧等情感的神经生物学基础，以及它们在个体社会交往和自我认知中所扮演的角色。更重要的是，我们将揭示情感是如何被我们的过往经历、文化背景乃至生理状态所塑造，并最终影响我们对世界的解读和反应。从微小的日常选择到重大的生活抉择，我们将看到情感如何成为最隐蔽却最强大的推手。 第二章：记忆的织锦与身份的锚点 记忆，并非只是对过往事件的简单回放，而是编织我们独特身份的锦缎。本章将探讨记忆的形成、储存和提取机制，以及它们如何构建我们对“自我”的理解。我们将区分事实性记忆、情景性记忆和程序性记忆，并分析它们各自在塑造我们人格中的作用。更具启发性的是，我们将深入研究记忆的重构性——我们并非被动地回忆，而是在不断地重新解释和构建我们的过去。这种重构过程，如何影响我们的自尊、我们在人际关系中的定位，以及我们对未来抱有的期待。我们将审视那些被遗忘的、被扭曲的记忆，以及它们如何以潜移默化的方式影响着我们的现在。 第三章：潜意识的暗流与行为的涟漪 我们并非总是清醒地控制自己的行为。潜意识，作为人类心理的浩瀚海洋，孕育着那些不为人知的欲望、恐惧和冲动，并以各种微妙的方式影响着我们的言行。本章将带领读者潜入潜意识的深处，探究那些弗洛伊德所提及的压抑、本能冲动，以及更现代的认知科学所揭示的自动化处理过程。我们将理解，为什么我们有时会做出自己也无法解释的行为，为什么某些习惯难以改变，为什么我们会对某些事物产生强烈的偏好或厌恶。本章将帮助读者识别并理解潜意识如何通过梦境、口误、无意识的选择等方式，在我们的生活中投下深刻的涟漪。 第四章：人际的镜像与关系的雕刻 我们的人格，并非孤立存在，而是在与他人的互动中被不断打磨和雕刻。本章将聚焦于人际关系对人格形成和发展的深刻影响。我们将探讨依恋理论如何解释我们早年与照料者形成的联结，并如何影响我们成年后的亲密关系模式。我们将审视社会学习理论如何解释我们通过观察和模仿来习得行为和价值观。更进一步，我们将探讨“镜像神经元”的作用，它们如何让我们感知并理解他人的情感和意图，并促使我们产生共情。我们将在书中审视，我们如何通过人际关系来校准自己的行为，如何从他人的反馈中获得关于自己的信息，以及一段健康或不健康的关系，如何深刻地影响我们的自我接纳程度和安全感。 第五章：动机的引擎与目标的人生 是什么驱动着我们前进？是什么让我们在面对困难时坚持不懈？本章将深入探究人类动机的复杂性。我们将区分内在动机和外在动机，并分析它们各自的效力。我们将探讨成就动机、权力动机、归属动机等核心动机如何塑造我们的生活轨迹。我们将审视目标设定的心理学原理，以及为何清晰、可实现的目标能够激发我们最大的潜能。本章还将关注那些阻碍我们实现目标的内在障碍，例如习得性无助、完美主义倾向，以及如何克服这些障碍，重新点燃我们内在的动机引擎。 第六章：防御的盾牌与成长的韧性 面对生活中的压力、冲突和挫折，我们并非总是以直接的方式回应。心理防御机制，作为我们心灵的盾牌，在保护我们免受伤害的同时，也可能阻碍我们的成长。本章将以一种全新的视角审视经典的防御机制，如压抑、否认、投射、合理化等，并探讨它们在不同情境下的表现。我们也将关注那些更具建设性的应对策略，例如认知重评、问题解决、寻求支持等。本章的核心在于，如何识别自己和他人潜意识中使用的防御模式，理解它们背后的需求，并在必要时，学会用更具成长性的方式来应对挑战，从而提升我们的心理韧性。 第七章：认知失调的拉扯与信念的重塑 我们倾向于保持内心信念的一致性，当出现矛盾的信念或行为时，我们会感受到不适，即“认知失调”。本章将深入探讨认知失调的心理过程，以及我们如何通过改变态度、信念或行为来缓解这种不适。我们将看到，这种寻求一致性的心理倾向，如何在很大程度上塑造我们的决策、价值观，甚至影响我们对客观事实的认知。本章将启发读者审视自己的信念系统，识别那些可能源于认知失调的非理性选择，并学习如何以更开放、更灵活的态度来面对信息和经验，从而实现更具批判性和自主性的认知重塑。 第八章：意义的追寻与生命的主题 在纷繁复杂的现代生活中，我们常常面临关于生命意义的拷问。本章将探讨意义感如何成为人类最根本的需求之一，以及它对我们心理健康和幸福感的深远影响。我们将审视存在主义心理学对生命意义的解读，以及维克多·弗兰克尔的“意义疗法”所揭示的，即使在最艰难的环境中，个体也能找到生命的意义。本章将鼓励读者反思自己的价值观、人生目标，以及如何通过贡献、创造、体验爱和承受苦难等方式，来构建属于自己的、独一无二的生命主题。 《心之密语》并非提供一个标准化的“人格模板”，而是邀请读者踏上一段自我发现的旅程。它鼓励批判性思维，挑战固有的观念，并最终帮助读者更深刻地理解自己和他人的行为，从而拥有更丰富、更具洞察力的内心世界，以及更具建设性的生活方式。它是一本关于“成为你自己”的指南，但这份指南，并非来自于外部的教条，而是来自于你内心最深处的探索与回应。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，初次接触这本书时，我对它的期待值其实是持保留态度的。市面上探讨心灵成长的书籍汗牛充栋，大多不过是换汤不换药的励志口号，缺乏真正的深度与严谨性。然而，这本书却以其扎实的理论基础和近乎学术研究的严谨态度，彻底颠覆了我的固有印象。它的行文风格并非那种晦涩难懂的学术论文，而是巧妙地将复杂的心理学概念，通过生动的比喻和清晰的结构组织起来，使得一个非专业人士也能轻松领会其精髓。我特别欣赏其中关于“动机”的解析部分，它没有简单地将人类行为归结为“好”或“坏”，而是深入挖掘了驱动这些行为背后的多层次需求和冲突，揭示了人性的灰色地带。读完后，我感觉自己对世界的看法变得更加宽容和复杂了，不再轻易用二元对立的标准去衡量周遭的一切。这是一次智力上的愉悦和精神上的洗礼，让我对“理解”这个词有了全新的定义。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格，对我来说，简直是一股清新的风。我向来不喜欢那种拖泥带水、故作高深的叙事方式，而这本书的作者显然深谙“大道至简”的真谛。每一章的论述都紧凑有力，逻辑链条清晰得像是精密的手术刀，直指问题的核心。它没有过分渲染戏剧性，而是用一种冷静、客观的笔触，描绘出人类经验的普遍性与独特性之间的张力。我尤其喜欢它在处理个体差异时所展现出的细腻和尊重，它没有试图将所有人塞进同一个模型里，而是强调了文化、环境与生物学因素对“我是谁”这个问题的复杂贡献。这使得阅读过程成了一种探索性的旅程，我仿佛能听到作者在耳边轻声细语，引导我审视那些被我习以为常却从未深思的思维定势。对于那些追求深度思考而非快速答案的读者来说，这本书无疑是极佳的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接影响，是它极大地提升了我的人际交往质量。过去，我常常因为不理解他人的反应而感到挫败或愤怒，总觉得别人“无理取闹”。但自从阅读了书中关于“投射”和“防御机制”的章节后，许多曾经的冲突场景在我脑海中重新播放时，竟然展现出了全新的面貌。我开始理解，很多时候，我们看到的不是对方的真实面目，而是我们自己内心未曾解决的冲突在对方身上的投影。这种理解并非意味着我必须原谅所有不当行为，而是提供了一种超越情绪反应的视角——一种从“为什么会发生”到“它从何而来”的转变。这种洞察力是无价的，它像一个强大的过滤器，帮助我过滤掉许多不必要的心理噪音，让我能够更平静、更有效率地处理复杂的人际关系。它不仅仅是一本心理学读物，更像是一本实用的“情商提升手册”，只是它的原理扎根于深厚的理论土壤之中。

评分☆☆☆☆☆

这本关于人类行为奥秘的著作，简直是一扇通往内心深处的奇幻之门。我原本以为自己对人性的了解已经足够肤浅的表面，但翻开它之后，才发现自己站在了一个全新的起点上。书中对不同人生阶段的心理发展轨迹进行了细致入微的剖析，那些曾经困扰我的、关于童年阴影如何投射到成年选择上的疑惑，都得到了令人茅塞顿开的解释。作者似乎拥有某种近乎直觉的洞察力，能够精准地捕捉到那些潜意识里驱动我们做出决定的微妙力量。特别是关于“自我”概念的构建与瓦解部分，描述得极其生动，仿佛我正在跟随一位经验丰富的向导，穿梭于自己复杂的情感迷宫之中。它不仅仅是理论的堆砌，更像是无数真实案例的缩影，让人在阅读时不断地与自身经验产生共鸣，时而拍案叫绝，时而又陷入沉思，反思自己行为模式的根源。这本书的价值在于，它提供了一套理解他人的底层逻辑，更重要的是，它提供了一把雕刻自我的刻刀。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我曾一度担心，如此深入的主题，阅读起来会不会过于枯燥乏味，最终变成书架上的一件装饰品。然而，这本书成功地将严谨的学术内容与引人入胜的叙事艺术完美融合。作者在介绍理论时，总是穿插着那些具有时代印记或文化色彩的案例研究，这些案例的丰富性和多样性，极大地激发了我的阅读兴趣。例如，书中对不同文化背景下“英雄原型”的比较分析，不仅展示了人类心智的共同模式，更凸显了文化塑造力量的强大。我享受的不仅仅是知识的增长，更是一种智力上的探索乐趣。每一次翻页，都仿佛在解开一个关于人类存在的永恒谜团，那些看似随机的日常选择，在作者的解读下，都指向了一个更宏大、更有意义的生命蓝图。这本书的份量感和回味无穷的深度，注定了它是一本可以反复阅读并每次都有新发现的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

201801读的第一本人格心理学书，最新第10版。对各理论介绍的通俗易懂，看得出来作者是下了大功夫的，翻译的简洁明快，推荐。

评分☆☆☆☆☆

这个版本的《人格心理学》其实可以叫人格心理学发展史，是我看着最难读下去的一个版本了。

评分☆☆☆☆☆

全英的。。不过内容不错

评分☆☆☆☆☆

201801读的第一本人格心理学书，最新第10版。对各理论介绍的通俗易懂，看得出来作者是下了大功夫的，翻译的简洁明快，推荐。

评分☆☆☆☆☆

这个版本的《人格心理学》其实可以叫人格心理学发展史，是我看着最难读下去的一个版本了。