圖書標籤: 心理學 積極心理學 喬納森•海特 自我完善 心理與行為 個人管理 心理 幸福
发表于2024-05-20
象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《湛廬文化•心視界:象與騎象人(更新版)》作者喬納森•海特是著名心理學傢,坦普爾頓積極心理學奬獲得者,偉大的思想傢、積極心理學先鋒派領袖。
喬納森•海特在《湛廬文化•心視界:象與騎象人(更新版)》中把人類思考瞭兩韆多年的問題,歸結為10個假設,放在科學的天平上,到底哪些是真理,哪些是謬誤?海特提齣,人的心理可分為兩半,一半像一頭桀驁不馴的大象,另一半則是理性的騎象人。這兩個分裂的部分,使得人們常常陷於理性與非理性的思想爭戰之中,而這種爭戰不僅會影響我們的決策,也會削弱我們的幸福感。喬納森•海特融閤瞭心理學、哲學、倫理學、宗教以及人類學等學科知識,大量飲用瞭古今東西方哲學、文學與宗教中有關人的心理的看法,繼而以現今神經科學與社會心理學的研究成果,來驗證關於古老的關於幸福的假設。
喬納森•海特不僅讓我們瞭解到,之前很多的所謂的“古老智慧”並不是真諦,而且還讓我們懂得,如何積極地、理性地去尋找幸福和生命的意義。
海報:
喬納森•海特(Jonathan Haidt)
著名心理學傢,TED大會演講人。
1992年,於賓夕法尼亞大學獲得哲學博士學位。
在弗吉尼亞大學心理學係任教16年。自2012年8月起,任職於紐約大學斯特恩商學院,主要研究如何在組織中運用積極心理學和道德心理學。
2001年,榮獲坦普爾頓積極心理學奬,該奬項是坦普爾頓基金會設置的一個分支奬。
美國脫口秀節目《科爾伯特報告》(The Colbert Report)嘉賓。該節目被《紐約時報》稱為“年度最好的電視節目之一,每周必看的娛樂節目之一”。
我蠻喜歡這本書的,也一直想寫篇書評,但不好意思寫,因為我不懂作者說的什麼積極心理學啊、進化心理學啊,怕露怯。對自己不懂的東西還是謹慎開口比較好吧。
評分心理半科普,偏科普部分都不錯,不過就像作者想實現平衡一樣,書也在嘗試平衡科普和玄思,但就如倒數第二章中所言,作者自己無神論,對宗教理解,但非共情,和其相關的寫作也就時不時有蛇足之感。全書,關於自我、僞善、道德,還有愛的部分有很多有趣觀點,意義部分則有些乏味
評分以科學之名解答如何擁有幸福人生,簡而言之,你要打心眼裏相信自己在用正確的方法做正確的事情,並從中獲得或精神或物質的正反饋從來達成良性循環,幸福自然就降臨瞭
評分:B84/3125-1
評分作者真的是狩獵廣泛,書裏各種旁徵博引,好佩服。然而我認為這本書作為心理學科普書廢話太多,還有不少和宗教相關玄乎的東西,實在喜歡不起來。我覺得我以後都不想看積極心理學傢寫的這些東西瞭。。。
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評分 評分我喜欢读点书,但有两类书我却避之惟恐不及,一类是励志书,一类是智谋书。它们其实是一类,给我的印象都是用夸夸其谈、激动人心的教诲兜售一些伎俩,去蛊惑人们追逐唯一的目标——成功,其神秘兮兮的味道有点类似于武林秘籍……印得连篇累牍,卖得如火如荼。我对这些宝典敬...
評分第一次读是13年的时候,当时遇到一些挫折,觉得快乐和逆境的两章写的特别好。说了“心流”的概念,提倡工作要能体会到“心流”。具体已经记不清了,因为当时也没有做笔记。 第二次读已经是17年,又遇到了一些自己短时间难以排解的挫折,于是想起了曾经帮助我走出低谷的这本书...
評分1 象与骑象人的基本原理:大象(情绪)负责绝大部分工作,而骑象人(理性)仅仅扮演着顾问或者仆人的角色,只有在充满情绪的大脑运作顺畅时,我们的理性才得以运转。 象的层次:身体、右脑、非理性、潜意识、自动化、难于控制 骑象人的层次:心灵、左脑、理性、意识、控制化 ...
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