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平靜的藝術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

平靜的藝術
☆☆☆☆☆
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（美）布萊恩·盧剋·西沃德（Brian Luke Seaward）著
劉宏升等譯
2001-1
0
11.20元
9787501527373

圖書標籤: 心理學  心理調適  心理  生活  感覺  消遣  人生  抑鬱癥   

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发表于2024-12-31

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圖書描述

目錄：

通過視覺放鬆身心

通過聽覺放鬆身心

通過嗅覺放鬆身心

通過味覺放鬆身心

通過觸覺放鬆身心

通過神聖感放鬆身心

平靜的藝術 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

Brian Luke Seaward, Ph.D. is a speaker on stress management, human spirituality and mind, body and spirit healing. A former faculty member of the American University, he teaches at the University of Colorado. He is a popular speaker and workshop facilitator. His books include Stand Like Mountain, Flow Like Water, Managing Stress: Principles and Strategies for Health and Well-Being and The Health and Wellness Journal Workbook. He lives in Boulder, Colorado.

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

舒適

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滿分

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評分☆☆☆☆☆

這是影響我一生的書，手抄瞭一遍，又買瞭原書。

評分☆☆☆☆☆

滿分

讀後感

評分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。  

評分☆☆☆☆☆

平静和艺术都是很虚无缥缈的，而这本《平静的艺术》却给出了最世俗的答案，比如：“加入些土豆块会增加一种香入骨髓的感觉"，“需要用15张餐巾纸的那种比萨饼"，"尝一尝带有融化黄油的热腾腾的面包，你就知道什么是极乐世界"。这是一本最实用最贴心的平静生活指南。  

評分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。

評分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。

評分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。

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