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平静的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

平静的艺术
☆☆☆☆☆
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（美）布莱恩·卢克·西沃德（Brian Luke Seaward）著
刘宏升等译
2001-1
0
11.20元
9787501527373

图书标签: 心理学  心理调适  心理  生活  感觉  消遣  人生  抑郁症   

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发表于2024-12-23

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图书描述

目录：

通过视觉放松身心

通过听觉放松身心

通过嗅觉放松身心

通过味觉放松身心

通过触觉放松身心

通过神圣感放松身心

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著者简介

Brian Luke Seaward, Ph.D. is a speaker on stress management, human spirituality and mind, body and spirit healing. A former faculty member of the American University, he teaches at the University of Colorado. He is a popular speaker and workshop facilitator. His books include Stand Like Mountain, Flow Like Water, Managing Stress: Principles and Strategies for Health and Well-Being and The Health and Wellness Journal Workbook. He lives in Boulder, Colorado.

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

zz..**

评分☆☆☆☆☆

满分

评分☆☆☆☆☆

这是影响我一生的书，手抄了一遍，又买了原书。

评分☆☆☆☆☆

zz..**

评分☆☆☆☆☆

翻译得有些问题，不过总的来说很不错。

读后感

评分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。  

评分☆☆☆☆☆

平静和艺术都是很虚无缥缈的，而这本《平静的艺术》却给出了最世俗的答案，比如：“加入些土豆块会增加一种香入骨髓的感觉"，“需要用15张餐巾纸的那种比萨饼"，"尝一尝带有融化黄油的热腾腾的面包，你就知道什么是极乐世界"。这是一本最实用最贴心的平静生活指南。  

评分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。

评分☆☆☆☆☆

很多年前常读的一本书，梦文中之景，偿书中之境，心乃平，意乃静，而涟漪初溢。近来重翻，味趣全无。只觉时间早已在花朵的凋零中慢慢逝去。而花香已然飘散在越发没有诗意的城市中。

评分☆☆☆☆☆

平静和艺术都是很虚无缥缈的，而这本《平静的艺术》却给出了最世俗的答案，比如：“加入些土豆块会增加一种香入骨髓的感觉"，“需要用15张餐巾纸的那种比萨饼"，"尝一尝带有融化黄油的热腾腾的面包，你就知道什么是极乐世界"。这是一本最实用最贴心的平静生活指南。  

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