具体描述
★当今最流行的人格分析理论
★认识自己的最有效的方法
★九型人格一代宗师的最权威读本
★美国中央情报局的识人指南,了解各国元首的行为特质
★老板、客户、竞争对手 恋人、配偶、意中情人慧眼洞察你身边人的真实想法
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维、情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。我们每个人都是独一无二的个体。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。这个世界上五十亿人口中,每个类型大概占了五亿。虽然如此,我们每个人还是很独特的,而且九型人格论也容许我们如此。纵使我们的人格类型是可被辨识的,然而我们的人格——经验、记忆、梦、抱负,以及我们的处理方式——却是自己的。
“九型人格”中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。“九型人格”的教义所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解,从而设身处地为他人着想。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。九型人格能够帮助我们洞察人心,用有效的方式对应他人,最终提升我们人生的幸福和成功。
作者简介
海伦·帕尔默,九型人格的一代宗师。钻研九型人格已超过三十年,是九型人格理论的世界权威专家,著有多本“九型人格”著作,包括全球最畅销书《九型人格》及《工作和恋爱中的九型人格》,现已有二十二个国家的译本。
目录信息
前言
第1章 你应该了解的背景
形成于交谈的传统
“九型人格”是完美的吗?
古老的历史
成为内心的观察者
心理缓冲带
已经形成的性格
性格的主要特征
潜藏的激情
第2章 注意力、直觉和性格类型
注意力和性格类型
直觉和性格类型
注意力训练
直觉和本体
第3章 神秘九角星
“九型人格”的结构
性格的九种类型
两翼性格
性格类型的动态变化
在安全和压力状态下工作
第4章 “九型人格”的贡献者
“九型人格”的贡献者
基本分支性格特征
连接现代心理学的桥梁
注意力的关注点
“九型要格”病理诊断图
诊断表现
第5章 正式进入前的导读
第6章 一号性格:完美主义者
困境
家庭背景
发泄正确怒火的冲动
开启“活动门”
完美主义
惟一正确的途径
犹豫不决和担心
亲密关系
权威关系
1号性格者的注意力
直觉类型
适合的环境
不适合的环境
著名的1号性格者
高层心境:完美
高层德行:平静
1号性格的闪光点
基本性格分支
对1号有利的做法
1号需要注意的做法
第7章 二号性格:给予者
第8章 三号性格:实干者
第9章 四号性格:悲情浪漫者
第10章 五号性格:观察者
第11章 六号性格:怀疑论者
第12章 七号性格:享乐主义者
第13章 八号性格:保护者
第14章 九号性格:调停者
第7章 二号性格:给予者
第8章 三号性格:实干者
第9章 四号性格:悲情浪漫者
第10章 五号性格:观察者
第11章 六号性格:怀疑论者
第12章 七号性格:享乐主义者
第13章 八号性格:保护者
第14章 九号性格:调停者
· · · · · · (收起)
读后感
九型人格,很火很潮,于是买了这本书来了解一下。 有点枯燥,我只有在阅读同自己类似的那个型号时才有阅读的快感,而其他人格,则只有在现实中找到那个型号的人,也就是参照物后,才有了阅读的兴致,至于他们是不是真的如书上所说已经不重要了,最重要的是你在阅读中发现那些...
首先,我们应该辨证地看待每一种人格分类理论。现实中很难找到作为准确地属于一种而完全没有别种人格的典型人的存在。 其次,以心理测试作为开端的必定有先验性和误导性。即你做了心理测试后,迫不及待地翻到自己所属的那一种人格的章节,越读越发现自己符合他的...
首先,我们应该辨证地看待每一种人格分类理论。现实中很难找到作为准确地属于一种而完全没有别种人格的典型人的存在。 其次,以心理测试作为开端的必定有先验性和误导性。即你做了心理测试后,迫不及待地翻到自己所属的那一种人格的章节,越读越发现自己符合他的...
用户评价
《九型人格》这本书,可以说是我近年来读过的最具有启迪性的一本书籍之一。初次接触这个概念时,我曾以为它只是又一个流行的“性格测试”,但深入阅读后,我才发现它的深度和广度远超我的想象。它不仅仅是对性格的简单分类,更像是一份关于人类行为模式的详尽地图,为我解读自己和他人提供了前所未有的视角。书中对九种基本人格的描绘,细致入微,每一个类型都被赋予了鲜活的生命力。我常常在阅读某个类型的描述时,会惊叹于作者对人类内心世界的洞察力,感觉就像是在描述我自己,或者我身边最亲近的人。更重要的是,这本书教会我如何运用这些知识去改善我的生活。例如,当我理解了某个同事的固定思维模式是如何形成的,我就会尝试调整我的沟通方式,以更有效的方式与他协作。这种“理解即是力量”的感觉,让我在人际交往中感到更加游刃有余。书中关于“成长路径”的探讨,也让我看到了自己潜在的发展方向和需要克服的障碍。它不是让你停留在“我是什么样的人”的认知上,而是鼓励你不断超越自我,向着更健康、更成熟的方向发展。这本书的价值在于,它提供了一种强大的工具,让我们能够更清晰地认识自己,也更有效地与他人建立连接。
我必须承认,最初拿到《九型人格》这本书时,我怀揣着一丝怀疑。市面上关于个人成长和性格分析的书籍实在太多了,我担心它也会落入俗套。然而,这本书从我翻开第一页起,就以一种让我意想不到的深度和广度,颠覆了我的认知。它没有停留在浅显的性格标签上,而是深入到挖掘每个人格背后的核心驱动力、恐惧以及愿望,并且详细阐述了它们是如何影响我们的行为模式和人生选择的。我尤其被书中对不同人格在面对压力和挑战时的不同反应的描述所打动。这些描述,精准地捕捉到了我自己的某些习惯性反应,让我感到自己被深深地理解了。这种“被看见”的感觉,为我带来了一种莫大的启发。通过这本书,我不仅对自己的性格有了更清晰的认识,也开始能够以一种更富有同情心和理解力的方式去审视身边的人。我明白了,很多时候,我们之所以会产生冲突,是因为我们站在自己“类型”的角度去理解世界,而这本书为我打开了一扇窗,让我能够看到世界的多样性和不同人格的合理性。它让我学会了,与其去试图改变他人,不如去理解他们,并且在理解的基础上,找到更有效的沟通和相处方式。
拿到这本书的时候,我抱着一种“试试看”的心态,毕竟市面上关于个人成长和心理学的书籍琳琅满目,很难说哪一本真正能触动内心。然而,《九型人格》完全超出了我的预期。它不是那种空泛的理论堆砌,而是非常接地气地剖析了人的内在动机和行为模式。最让我印象深刻的是,书中不仅仅描述了九种基本人格的特点,更深入地探讨了它们的形成原因、核心恐惧、核心欲望,以及在不同情境下的动态变化。这种细致入微的分析,让我仿佛看到了自己内心深处那些不为人知的角落。读着读着,我常常会因为书中某一段话而恍然大悟,原来我一直以来的某个习惯,或者某种固执的思维方式,竟然是源于我内在的某个需求没有得到满足。这本书也让我重新审视了与家人和朋友的关系。我开始明白,为什么有些人会有某些在我看来“不可理喻”的行为,而当我从他们的“九型人格”角度去理解时,很多误会就迎刃而解了。它教会了我如何以一种更富有同情心和理解力的方式去与人相处,也让我认识到,每个人的行为背后都有其合理的逻辑,即使我们无法认同,也能尝试去理解。这本书的价值在于,它提供了一个强大的框架,帮助我们理解人性,也帮助我们更好地认识和接纳自己。它不是让你变成另一个人,而是让你成为一个更完整的、更自由的自己。
《九型人格》这本书,对我来说,是一次真正意义上的“启蒙”。我一直对人性的奥秘充满好奇,但很多时候,我感觉自己就像是在黑暗中摸索,无法触及到事物的本质。这本书,就像是一盏明灯,照亮了我内心深处的许多角落。它没有给我贴上僵硬的标签,而是为我提供了一个理解自己和他人复杂内在世界的“地图”。我被书中对每一种人格类型深邃的洞察力所折服,作者不仅仅描述了表面的行为,更挖掘到了驱动这些行为的深层动机、核心的恐惧和根本的愿望。我常常在阅读过程中,会不由自主地反思自己的过往,发现自己很多难以解释的行为模式,在书中都有了清晰的解释。这种“顿悟”的感觉,让我对自己有了全新的认识,也让我能够更坦然地接纳自己的不完美。更重要的是,这本书为我的人际关系带来了巨大的积极影响。我开始能够从不同的“九型人格”角度去理解那些与我意见相左的人,并且明白了,他们的观点和行为,是他们人格结构的一部分,而非故意与我为难。这种理解,极大地消除了许多不必要的摩擦和隔阂,让我能够更有效地与他人沟通,建立更和谐的关系。这本书,是送给所有渴望了解自己、理解他人、以及改善人际关系的朋友的珍贵礼物。
一直以来,我都在寻找一本能够真正帮助我理解自己和他人内在机制的书籍,而《九型人格》恰恰满足了我的需求。这本书的独特之处在于,它提供了一个既宏大又精密的框架,将复杂的人性世界梳理得井井有条。它不仅仅是简单的性格分类,而是深入挖掘了每种人格类型的核心动机,以及这些动机如何塑造了我们的思维、感受和行为。我非常欣赏作者的洞察力,书中对每一种人格在不同情境下的细微表现的描述,都让我感到十分准确和真实。读这本书的过程,就像是进行一场深入的自我探索,我一次次地在字里行间发现自己过去未曾觉察的模式,并且找到了这些模式背后的根源。这种“觉察”的体验,给我带来了巨大的震撼和启迪。更重要的是,这本书让我能够以一种全新的视角去理解我周围的人。我开始明白,为什么有些人会表现出某些在我看来“固执”或者“难以理解”的行为,而当我站在他们的“九型人格”角度去思考时,一切都变得合情合理。这极大地提升了我与人沟通的效率和质量,也让我能够以更宽容和理解的态度去对待他人。这本书,可以说是我在人生成长道路上遇到的一个重要的“指南”,它帮助我更清晰地认识自己,也更有效地与世界互动。
这本书,怎么说呢?刚拿到的时候,我对“九型人格”这个名字其实没什么特别的概念,以为就是那种比较浅显的性格分类,可能讲讲星座啊,血型啊什么的,结果翻开第一页,就被它深深吸引住了。它不是那种给你贴标签的书,而是打开了一扇了解自己和他人的窗户。阅读的过程,就像是照镜子,你看到了自己很多习以为常的行为模式,原来背后是有如此深层的原因。作者的语言非常有感染力,读起来一点都不枯燥,反而让人充满了探索的欲望。我尤其喜欢书中对不同人格类型在压力下和放松时的表现差异的描述,这简直太真实了!它不仅仅是告诉你“你是哪一型”,更重要的是告诉你“为什么你会是这样,以及你还可以如何成长”。这本书让我对生活中的很多困惑都有了新的认识,也让我能够以一种更宽容、更理解的态度去对待身边的人。比如,我一直觉得我的某个朋友特别固执,听不进意见,看了这本书我才知道,这可能正是他核心驱动力的一部分,了解了这个,我反而能找到更有效的方式去和他沟通,而不是一味地去改变他。这种“知己知彼”的感觉,真的是太棒了。它不仅仅是一本关于“性格”的书,更像是一本关于“人生”的书,指导你如何更好地活出自己,以及如何与世界和谐相处。我强烈推荐给每一个希望更深入了解自己,以及希望改善人际关系的朋友。
对于《九型人格》这本书,我只能说,它完全打开了我的眼界。在此之前,我对性格的理解,或许还停留在比较表层的观察,比如是内向还是外向,是乐观还是悲观。但这本书,却以一种前所未有的深度,剖析了人类行为的根本驱动力。它将复杂的人性归纳为九种清晰而又相互关联的基本模式,并且对每一种模式进行了详尽的阐述,从核心的恐惧到深层的愿望,再到在不同压力和放松情境下的表现。我尤其喜欢书中对“成长路径”的描述,它不仅仅是告诉你“你是谁”,更重要的是,它指引你“如何成为更好的你”。我常常在阅读某一个类型时,会感受到一种强烈的共鸣,好像作者笔下的这个人,就是我内心深处的写照,又或者是我身边某个我一直试图理解却不得其法的人。这种“被看见”和“被理解”的感觉,是其他许多书籍无法给予的。这本书也极大地改善了我的人际关系。我开始能够以一种更包容、更尊重的态度去对待那些与我不同的人,因为我明白了,他们的行为模式是他们人格结构的一部分,而不是故意与我作对。它让我学会了,与其去试图改变别人,不如先去理解他们,然后找到与他们和谐共处的方式。这本书,就像是一把钥匙,为我打开了通往更深刻的自我认知和更和谐人际关系的大门。
我必须说,《九型人格》这本书给了我太多的惊喜。在我翻开它之前,我对“九型人格”这个概念并没有太多期待,以为它和市面上那些泛泛而谈的心理学书籍没什么区别。然而,这本书完全颠覆了我的看法。它用一种非常生动、非常具象的方式,揭示了九种截然不同的人格类型。最让我震撼的是,书中对每一种人格类型的刻画,都极其深刻且细致,仿佛能洞察到人内心最隐秘的角落。我阅读的过程,就像是在进行一场深刻的自我对话,不断地在书中找到自己的影子,也找到了我过去行为模式背后的原因。这本书不仅仅是告诉我“我是哪种人”,更重要的是,它为我提供了一个理解“为什么我会是这样”的强大工具。它帮助我认识到,我很多看似“不合理”的反应,其实都源于我核心的驱动力和内在的需求。这种“顿悟”的感觉,让我对自己有了更深的理解和接纳。而且,这本书还教会我如何更好地与他人相处。我学会了从不同的“九型人格”角度去解读身边人的行为,这让我能够以更具同情心和理解力的方式去沟通,也化解了很多不必要的误会和冲突。它让我明白,世界上没有绝对的“对”与“错”,只有不同的人格类型在以自己的方式运作。这本书,无疑是我在个人成长道路上的一笔宝贵财富。
这本书的内容,准确地说,给我带来了一种前所未有的“看见”的感觉。在此之前,我总觉得自己对人性的理解已经相当不错,但《九型人格》这本书,就像为我打开了一个全新的维度。它并非像某些书籍那样,仅仅罗列一些性格特征,而是深入到驱动我们行为的根本动机、核心的恐惧和深层的欲望。我读到某些章节时,常常会反复咀嚼,因为那些文字精准地捕捉到了我内心深处那些连我自己都未曾完全觉察到的东西。这本书的魅力在于它的“准确性”,不是那种模棱两可的描述,而是能够让你在字里行间找到自己,或者你身边的人的影子。它也让我开始反思,为什么我会在某些情境下做出某些反应,而这些反应在过去常常让我感到困惑和沮丧。现在,我终于有了一个可以用来解释这些模式的框架。此外,书中关于不同类型在关系中的互动模式的描述,也让我受益匪浅。我开始明白,为什么我和某些人的关系会变得紧张,或者为什么我们在某些问题上总是难以达成一致。理解了对方的“类型”以及他们内在的驱动力,我发现自己能够以一种更耐心、更富有同情心的方式去应对这些情况,这极大地改善了我的许多人际关系。这本书不仅仅是一本关于“性格”的书,更是一本关于“自我觉察”和“人际和谐”的指南。
《九型人格》这本书,给我带来的最深刻的感受,是一种“被说中”的惊喜。我常常在阅读某个章节时,会不自觉地停下来,思考:“天哪,这简直就像是在写我!”这种精准的描绘,让我感受到了前所未有的被理解。这本书不仅仅是罗列了一些性格特点,而是深入剖析了每种人格的核心驱动力、核心恐惧以及核心愿望,这些深层次的动机,往往是我们自己都很难察觉的。作者用非常生动、且充满智慧的语言,将这些复杂的心理机制一一呈现。我发现,通过这本书,我能够以前所未有的清晰度认识到自己一些长期存在的行为模式,并且理解了这些模式的根源。这种自我认知上的突破,对我来说是极其宝贵的。更令人惊喜的是,这本书也为我理解他人提供了强大的工具。我开始能够从不同的“九型人格”角度去分析我与家人、朋友、同事的互动,并且惊讶地发现,很多过去让我困惑的人际关系问题,都可以通过理解对方的“类型”来找到解决之道。它教会了我,与其用自己的标准去评判他人,不如尝试去理解他们独特的人格结构。这本书,不仅仅是一本关于“性格”的书,更是一本关于“理解”和“连接”的书,它帮助我更好地认识自己,也更有效地与他人建立深层次的连接。
觉得有必要了解情绪的来源和控制一部分的病态,认真地看完了它,像教科书一样划了笔记。
这本书就是狗屁
一个偏向实用的人格理论体系。从主要特征来确定人格类型 目的不是界定 人格特性是融合的 更多表现的是其在自身的强弱差异 了解的目的是改善自我 而非固步自封。
可以参考,只是小心别用人格类型分析代替自己感觉。用理性分析代替感觉体会。
只是让我更加确定了自己是哪种人而已。。胳膊拧不过大腿。。我拧不过自己的性格