图书标签: 自控力  个人管理  心理  心理学  NLP  励志  自我修养  励志/心理学   

喜欢 自控力 的读者还喜欢

• 
  心智模式决定你的一生 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  活出意义来 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  高效能人士的七个习惯（精华版） pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  新世界 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  个人觉醒的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  尽管去做 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  NLP自我重塑计划-21天塑造全新自我 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  让天赋自由 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  世界最简单解决问题的方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载

以为是斯坦福的那本，结果是这本。总觉得在某种程度上，励志只是种自我欺骗，虚张声势的给自己信心，用积极的情绪暗示自己。不过本书之于自己有用的有两点，第一，提醒自己能够换个角度看问题，这也是Shirley和Andy经常做得到的；第二，提醒自己，如果达到目标，会带来什么，达不到目标，会失去什么。当头脑中想象相关的场景时，动力就会有了。

很实用的书。不同于其他书籍的说教。本书提供了实实在在的几个方案。

很实用的书。不同于其他书籍的说教。本书提供了实实在在的几个方案。

NLP..88是对已知知识的整合,个人效用3星.每一种心理状态都有一个对应的生理状态.(122),NLP神经语言课程学 所谓自控力,首先要放弃控制,转为接纳. P10痛苦快乐，方案3个 吵架意味着两个人没有放弃共同生活在一起的希望,还没死心.如果心已死的话,是懒得吵架,也懒得说话的. 思考价值优先排序 人生的本质就是一段过程,一段不段学习的过程.

竟然以为是有名的那本……

本书介绍了改善 自控力的六个方案： 方案一5个观念；方案二苦乐原则；方案三神经编程，心锚，信念；方案四催眠，方案五管理情绪；方案六发现使命。 方案一的概念比较有新意，是我第一次看到，也是吸引我看完全书的地方。方案一的5个观念： 1,接纳自己心中冒出的各种想法，从善...  

读了一半才发现，不是斯坦福的那本；有些小郁闷，我就说怎么感觉总是哪里不对呢；不过，客观的说有很多可操作性的东西，就是不知道科学性和效用性怎么样了。 本书的中心就是 强调痛苦和快乐而做出改变。

如果把我人生头三十年大部分庸碌的蝇苟的生活归咎于哪些性格弱势的话，我想其一是懒惰，其二就是自控力不强。于是找来这本书读，内容详尽好理解，时间紧迫的建议读目录，目录是不错的概括。 心中曾有无数次的回顾，但是都浅尝辄止，今天就往里刨刨，也算是对自己的一个反思。 ...  

《自控力》笔记 生活是艰难的，这是一个伟大的真理，最伟大的真理之一，它之所以是一个伟大的真理，是因为我们一旦看到这个真理，我们就会跨过这个真理。当你真的意识到生活是艰难的，并接纳生活本就是艰难的，那么生活就变得不再艰难。 1.接受生活的艰难，生活不是被控制的，...  

成功者都有极强的自控力，能让一时的欢乐或陶醉服从于长期的平静生活。失败者则往往缺乏自控力，沦为情绪、口味和热情的奴隶。 生活中的很多失败，都是因为人们在决定放弃的时候，并没有意识到自己已如此的接近成功。——爱迪生 人们做任何事情，不是为了追求快乐，便是...