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营养学家及养生专家认为长期吃素会导致人体缺乏某些必须的营养素，对身体有害。适量的科学的吃吃肉对身体很有好处，不仅可以使你容光焕发，还能使你的身体更健康，轻松地投入到工作和学习中去。 本书精选了36道以常食家畜牛、羊、猪为主料制作的菜式，以营养为主，辅之以保健养生的材料，可供有不同特点及症状的人选用。
穿越时空的古籍修复师 作者： 李慕白 出版社： 翰墨轩 定价： 88.00 元 ISBN： 978-7-5687-0123-4 --- 内容简介： 《穿越时空的古籍修复师》是一部融合了历史悬疑、文化探索与细腻情感的长篇小说。故事围绕着顾言展开，一位在当代文物修复领域享有盛誉的青年专家。他不仅技艺精湛，对于古代文献的敏感度异于常人，仿佛能从泛黄的纸张中窥见千年前的呼吸。 故事的序幕，在一场低调却极度保密的文物修复项目中拉开。某国宝级图书馆中，一批从战乱中抢救出来的宋代孤本亟待抢救。其中，一本残破不堪、装帧古朴的《云笈七签》残卷，引起了顾言极大的兴趣。在修复过程中，他发现内页夹藏着一张极其古老的羊皮纸条，上面用一种失传已久的朱砂墨水写着几行晦涩难懂的谶语。 随着对羊皮纸条的研究深入，顾言发现这些文字似乎指向一个失落的民间组织——“观天者”，一个在历史上屡次在关键时刻出现，致力于保护特定“知识核心”的秘密社群。而这张羊皮纸条，似乎是他们留下的某种“信物”或“线索”。 小说的主线，便围绕着顾言破解这些跨越千年的谜团展开。他不仅要与时间赛跑，与那些企图利用这些古老知识牟取暴利或达成不可告人的政治目的的势力周旋，更要面对修复过程中不断出现的诡异现象。例如，他在修复一幅唐代壁画残片时，会突然嗅到清晰的松烟香气；在处理一本元代医书时，会莫名其妙地掌握了某种失传已久的针灸手法，并在梦中见到从未谋面的古代匠人。 历史的迷雾与现实的交织 顾言的探寻，将他从现代都市的实验室，一步步带入了历史深处。他追溯“观天者”的足迹，穿越至北宋的汴京，感受市井的喧嚣与文人的风骨；他潜入南宋的临安，目睹山河破碎的悲怆与知识分子坚守的信念。 小说的高潮部分，集中在一个被历史尘封的秘密——“九枢锁”。传说中，这是一种集合了天文、地理、冶金、乃至早期信息加密技术的组合体，是历代“观天者”积累的智慧结晶。而破解九枢锁的钥匙，就藏在那些看似毫无关联的古籍之中。顾言必须通过修复、比对、乃至亲手摹写那些古籍的文字，才能逐步还原出完整的“九枢”结构。 在这一过程中，顾言的私人生活也受到巨大冲击。他遇到了苏婉，一位背景神秘的独立学者，她似乎对“观天者”的秘密有着惊人的了解，但她的动机始终扑朔迷离。两人从最初的互相猜忌到后来的并肩作战，情感线索细腻而克制，充满了对知识与真相的共同敬畏。 修复中的哲学思辨 《穿越时空的古籍修复师》的魅力，不仅仅在于悬疑和探险。作者通过顾言的视角，深入探讨了“修复”的本质。修复一本古籍，究竟是在“还原”它本来的面貌，还是在用现代的理解“重构”历史？当古代的材料与现代的科技碰撞时，修复师的“主观能动性”是否已经成为了对历史的二次干预？ 书中穿插了大量关于纸张演变、墨水化学、雕版印刷工艺的知识，但行文流畅自然，绝非生硬的科普堆砌，而是融入了顾言日常工作和解谜的必需环节。例如，修复一本受潮的明代地方志时，顾言必须精准判断出是哪一种地方性的植物胶水在起作用，从而选择最接近的溶剂。 最终的抉择 随着“九枢锁”的秘密逐渐浮出水面，顾言发现“观天者”留下的知识，既是推动文明进步的火种，也可能成为颠覆现有秩序的利器。他面临一个艰难的抉择：是公开这些跨越千年的智慧，打破历史的边界，还是遵循“观天者”的遗训，将它们永远封存在时间的夹层中，等待更成熟的时代来临？ 小说以一种充满张力的方式收尾，悬念并未完全揭晓，但顾言完成了他作为修复师的使命——他不仅修复了残破的纸张，更在某种程度上，修复了历史记忆的完整性。他学会了敬畏，也理解了知识的沉重。 --- 读者期待： 本书适合喜爱《达芬奇密码》式探秘解谜，又对中国传统文化、古籍保护领域有浓厚兴趣的读者。它将带你走进一个你从未想象过的世界：在那里，修复工具不仅仅是镊子和胶水，更是时间本身。 --- （总字数：约1500字）
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