与身体对话 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 与身体对话 社会学 related Health
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发表于2024-09-26
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图书描述
与身体对话，你能够聆听她的呼吸，她的喜悦，她的成长，从而远离外界的侵扰，摆脱疾病的苦痛，让自己变得挺拔、轻松、舒展、富有活力。
与身体对话，你能从容释放身心，摆脱焦虑，让自己的心灵变得柔软而宁静。在喧嚣的都市里，有什么比这份宁静更珍贵难求？
与身体对话，你能真切地感知身体与自然的沟通和融合，去理解和体昧生命的真谛。
与身体对话，你能感受到她最愉悦的呼吸，让你更加爱自己，爱自己的身体和心灵。你赋予了爱人、孩子、亲友深刻的爱意，也要为自己保留，更爱自己。
本书为“女人爱自己丛书”中的一本，以一种细腻独特的视角，诠释女性健康快乐的新理念，尊重身心，从了解自己开始，与身体对话！
上天赋予每一个女人不同的品性，也同样赋予每一个身体迥异的特征，因此身体也是有灵性、有情绪的。一个没有真正了解自己的身体，不知道如何疼爱自己的女人，是不可能享有长久的健康和美丽的。本书巧妙应对来自个性化的身体的困惑，精心设计了实用性的应对小技巧，让女性朋友轻轻松松享受健康与快乐的人生！
著者简介
图书目录
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用户评价
好好爱自己。
评分这本书买的非常早 那个时候我在上初中 现在都研究生了。可以说这十年都没看。最近才看完 怎么说呢 我觉得现在 是很不推荐的 除非是特别小白 一点护肤保养都不懂的。这是一本编的书 不是写的 没有什么体系 很琐碎 每一节的内容也有不同的重复交叉 让人看的乱七八糟。而且 这些选择网络发达一查就能找到。有许多内容 我也不确定起真实性 总而言之 不推荐
评分这本书买的非常早 那个时候我在上初中 现在都研究生了。可以说这十年都没看。最近才看完 怎么说呢 我觉得现在 是很不推荐的 除非是特别小白 一点护肤保养都不懂的。这是一本编的书 不是写的 没有什么体系 很琐碎 每一节的内容也有不同的重复交叉 让人看的乱七八糟。而且 这些选择网络发达一查就能找到。有许多内容 我也不确定起真实性 总而言之 不推荐
评分好好爱自己。
评分这本书买的非常早 那个时候我在上初中 现在都研究生了。可以说这十年都没看。最近才看完 怎么说呢 我觉得现在 是很不推荐的 除非是特别小白 一点护肤保养都不懂的。这是一本编的书 不是写的 没有什么体系 很琐碎 每一节的内容也有不同的重复交叉 让人看的乱七八糟。而且 这些选择网络发达一查就能找到。有许多内容 我也不确定起真实性 总而言之 不推荐
读后感
我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
评分我觉得这是好极了的一本书 好像是在你对面坐着一位和蔼可亲的白头发老中医阿姨 在对你说你应该怎么爱护自己的身体
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