爱是一种选择 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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汉姆菲特

中国轻工业出版社

王英

2006-3

195

22.00元

9787501952847

图书标签: 心理学爱是一种选择心理人际关系心理治疗爱心灵生活vs智慧

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发表于2024-12-31

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图书描述

《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”你，是这样的人吗？想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。设想别人需要你；当你的付出得不到回报时，怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时，心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时，充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”！

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著者简介

(美)汉姆菲特、米勒、米尔简介

米勒博士(Dr．Frank Minirth)和米尔博士(Dr．Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者，两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

在我生命中非常艰难的一段日子里，这本书帮助我放开自己，放开他人，让我没有在悲伤里沉沦下去

评分☆☆☆☆☆

“我从不知道，幸福和平静可以同时获得。直到我痊愈以后，我才发现自己病得好重。”

评分☆☆☆☆☆

推荐这本书给有家庭问题的人读。。。

评分☆☆☆☆☆

如果读过一些心理学，那么这本书就没有太多新意。书名是最有感触的一句话：爱是一种选择，永远不是强制性的义务，自由是爱的基石，而人其实一直享有着自由。

评分☆☆☆☆☆

前几章可以用来避孕，因为看完会觉得还是别生孩子了。后半本还有点儿内容，但是如果看过专业点的书就明白意义不大。非常反对引导个体对自身情绪进行过度解读。心理学发展到现在已经不再有人是“健康”的了。

读后感

评分☆☆☆☆☆

Love Is a Choice: The Definitive Book on Letting Go of Unhealthy Relationships http://www.douban.com/subject/3356820/ 　　好的书名有时胜过书本身。这本书是我2006年5月挑选心理学方面的书时发现的，起初是书名“爱是一种选择”和美丽的封面吸引了我，于是收入囊中...

评分☆☆☆☆☆

但是理论一般。没有超越《少有人走的路》和《人性的弱点》。如果看懂了这两本，这本不需要读了。《少》和《人》适合抽象思维能力较强的人看。自己思考，自己发散，自己实践。本书适合形象思维能力较强，较感性的人看。因为本书有大量的实例，理论穿插在其中一两段。比较费时...

评分☆☆☆☆☆

反正我不信上帝总之是要不得好死的科学和宗教很多方面都是矛盾的吧虽然我也不觉得心理学科学

评分☆☆☆☆☆

纲要：本书共七章，讲了拖累症是什么、形成原因、延续因素、拖累症的人际关系和复原的十个阶段。一、什么是拖累症？拖累症（codependency）可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望借由控制外在的人、事、物，来控制内在的情感。对于拖累症者而言，“控制”就是...

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