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爱是一种选择

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汉姆菲特
中国轻工业出版社
王英
2006-3
195
22.00元
9787501952847

图书标签: 心理学  爱是一种选择  心理  人际关系  心理治疗    心灵  生活vs智慧   


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发表于2024-12-31

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图书描述

《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!

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著者简介

(美)汉姆菲特、米勒、米尔简介

米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米尔博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。


图书目录


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用户评价

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在我生命中非常艰难的一段日子里,这本书帮助我放开自己,放开他人,让我没有在悲伤里沉沦下去

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“我从不知道,幸福和平静可以同时获得。直到我痊愈以后,我才发现自己病得好重。”

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推荐这本书给有家庭问题的人读。。。

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如果读过一些心理学,那么这本书就没有太多新意。书名是最有感触的一句话:爱是一种选择,永远不是强制性的义务,自由是爱的基石,而人其实一直享有着自由。

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前几章可以用来避孕,因为看完会觉得还是别生孩子了。后半本还有点儿内容,但是如果看过专业点的书就明白意义不大。非常反对引导个体对自身情绪进行过度解读。心理学发展到现在已经不再有人是“健康”的了。

读后感

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Love Is a Choice: The Definitive Book on Letting Go of Unhealthy Relationships http://www.douban.com/subject/3356820/   好的书名有时胜过书本身。这本书是我2006年5月挑选心理学方面的书时发现的,起初是书名“爱是一种选择”和美丽的封面吸引了我,于是收入囊中...  

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但是理论一般。没有超越《少有人走的路》和《人性的弱点》。如果看懂了这两本,这本不需要读了。 《少》和《人》适合抽象思维能力较强的人看。自己思考,自己发散,自己实践。 本书适合形象思维能力较强,较感性的人看。因为本书有大量的实例,理论穿插在其中一两段。比较费时...  

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反正我不信上帝总之是要不得好死的 科学和宗教很多方面都是矛盾的吧 虽然我也不觉得心理学科学  

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纲要:本书共七章,讲了拖累症是什么、形成原因、延续因素、拖累症的人际关系和复原的十个阶段。 一、什么是拖累症? 拖累症(codependency)可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望借由控制外在的人、事、物,来控制内在的情感。对于拖累症者而言,“控制”就是...  

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