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食品热量一览表 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

食品热量一览表
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[日] 牧野直子 编著
中国轻工业出版社
2006-1
159
28.00元
平装
9787501951789

图书标签: 营养学  热量摄取  健康  饮食  医学  食  杂学  pharmaceutics   

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发表于2024-12-25

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图书描述

本书以浅显易懂的方式，搭配图片及热量数据，详细介绍了约650种日常生活常用的食品。还收录了食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食盐等营养数据。

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好用！

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好久前买的书了，今天随便翻了一眼，想到上次在跑步机上吐血跑了30分钟才消耗了200多卡路里，再次吐血中，怪不得一边胡吃海塞一边狂做运动也瘦不下来。

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读后感

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