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出版者:第1版 (2005年6月1日)

作者:马志国

出品人:

页数:370

译者:

出版时间:2005-6

价格:23.0

装帧:平装

isbn号码:9787508428482

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 心理咨询技术
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• 人际关系
• 情绪管理
• 沟通技巧
• 自我成长

探寻心灵深处的奥秘：一部超越心理咨询实操的深度哲学与人生指南 图书名称： 《无尽的疆域：认知、存在与意义的重构》 图书简介： 导言：当工具箱之外的风景出现时 我们生活在一个信息爆炸的时代，各种“速成指南”和“实用手册”充斥着市场，承诺快速解决复杂的人性难题。然而，真正的成长与洞察往往发生在那些工具理性无法触及的领域——关于“我们是谁？”、“我们为何存在？”以及“如何构建一个有价值的人生？”这些宏大而永恒的议题，构成了人类经验的无尽疆域。 《无尽的疆域》并非一本关于具体咨询技巧的书籍，它彻底回避了诊断分类、干预流程或案例分析的范畴。相反，它是一次对人类意识、存在的本质以及意义构建过程的深邃探索。本书旨在为那些已经掌握了“如何帮助他人”这一技术层面的读者，提供一个更广阔的哲学视野和更坚实的本体论基础，使他们能够超越日常的临床实践，触及人类经验的本质核心。 第一部分：实在的裂隙——从经验的表象到本体的追问 本部分专注于打破我们对“现实”的固有认知框架。我们探讨的不是如何处理来访者对现实的扭曲认知，而是“何为实在本身？” 经验的盲区与“在世存有”： 我们借鉴了现象学的精髓，深入分析了海德格尔关于“在世存有”（Being-in-the-world）的概念。这要求读者反思，我们所感知的“客观世界”是如何被我们的身体性、时间性以及语言结构所预先塑造的。咨询的介入点，往往不是外界事件本身，而是主体在时间洪流中对自身处境的“领会”。 语言的权力与极限： 讨论了后结构主义思想，特别是德里达和维特根斯坦的洞见，聚焦于符号系统如何构建我们的“自我叙事”。当来访者用一套既定的语言描述痛苦时，我们如何识别这套语言本身的限制性？我们探讨的不是如何重构叙事，而是语言的本质性局限——哪些经验（如纯粹的狂喜或极端的恐惧）是无法被语言完全捕获的。 不确定性的拥抱： 考察了哥德尔不完备性定理对知识论的影响，并将其引申到人类心智的运作。认识到任何封闭的、自洽的系统（无论是理论模型还是个人信念系统）都必然存在无法被其内部逻辑证明或证伪的命题。这意味着，对终极答案的追求本身可能就是一种误导。 第二部分：自我的边界——主体性的构建与消解 本书的第二篇章深入探讨了“自我”这一核心概念的哲学困境，区别于心理学中对自我功能或整合的讨论，我们关注的是自我在形而上学上的地位。 笛卡尔“我思”的塌陷： 批判性地审视了笛卡尔式的自我中心主义。如果意识只是一个流动的过程，那么那个声称“我”在经历痛苦或做出选择的主体，究竟是一个实体还是一种功能性幻觉？我们探索了作为“过程”的自我，而非“事物”的自我。 他者的凝视与身份的涌现： 引入萨特的“他人之眼”理论，分析身份是如何在社会互动中被持续协商和构建的。这并非关注人际冲突的技巧，而是探究在每一个瞬间，主体如何通过对“他者”的反应来定义自身的边界。当一个身份标签被施加或自我认同时，其背后的存在性压力是什么？ 自由意志的悖论： 辩证地考察了决定论与自由意志的古老争论。如果我们的行为受制于生物化学和历史环境，那么我们所宣称的“选择”的份量何在？本书鼓励读者超越二元对立，思考“在限制中创造可能”的实践性自由，一种源于深刻觉察的行动，而非虚妄的绝对自主。 第三部分：意义的炼金术——价值、死亡与超越性 第三部分将视野投向人类存在的终极焦虑：意义的追寻与死亡的必然性。这部分内容旨在提供一种超越个人病理学的生命观。 虚无主义的阴影与尼采的回响： 我们正视虚无主义的挑战——当传统的神圣秩序崩塌时，价值如何确立？我们不提供预设的答案，而是详细解析尼采“重估一切价值”的过程，强调创造性地肯定生命（Amor Fati，热爱命运）的可能性。这是一种内在的、主动的价值赋予，而非被动地从外部获取。 时间的箭与存在的紧迫性： 探讨了死亡作为人类经验的终极结构性元素。死亡不是需要被“克服”的临床终点，而是赋予生命以形式和意义的界限。我们思考如何将对终结性的觉知，转化为对每一个当下行动的深刻责任感。 伦理学与“他者的责任”： 借鉴列维纳斯关于“他者的面孔”的伦理学立场。真正的伦理行动，不是基于一套普适的道德法则（如功利主义或义务论），而是源于面对“无助的他者”时，主体所感受到的无法逃避的、先于任何理性计算的责任召唤。这种责任是存在的起点，而非结果。 结语：行走在永恒的边缘 《无尽的疆域》的最终目标，是邀请读者——无论是专业的心理工作者还是对人生有深刻思考的个体——进行一场向内的“大航海”。它提供了一套思辨的工具，帮助我们在日复一日的实践噪音中，保持对人类经验复杂性与崇高性的敬畏。它要求我们认识到，最好的帮助，往往来自于我们自身对存在的深刻理解，而不是一套可以被精确复制的公式。这本书，是关于“为什么做”的思考，而非“如何做”的指导手册。它将带领你走出咨询室的有限空间，直面知识与经验的无尽前沿。

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这本书带给我的最大冲击，在于它对“自我觉察”的强调。很多工具书只关注如何“对待”来访者，却很少深入探讨咨询师自身的“状态”和“局限”。然而，这本书花了相当大的篇幅来探讨咨询师的“反移情”处理和“边界维护”。我记得其中有一段描述了咨询师在面对强烈负面情绪时的自我稳定机制，作者将其比喻为咨询室里的“定海神针”。这让我深刻意识到，咨询师的稳定性和清晰度，才是保证治疗有效性的基石。我曾经在一次模拟咨询中感到自己被来访者的绝望感“拖垮”，当时非常迷茫如何抽离又不失关怀。这本书中的自我关怀章节，提供了一套系统的“净化”流程，教会我如何在咨询结束后有效地卸载情绪负荷，保持自身的心理健康。这部分内容绝对是那些只重技术、不重“人”本身的教材所缺失的珍贵财富，它让我对自己这个“工具”的保养工作更加重视起来。

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这本书的排版和印刷质量也值得称赞，这对于长时间阅读专业书籍的人来说，是一个很重要的加分项。纸张的选择恰到好处，既不会反光刺眼，也不会太容易留下指纹。更重要的是，作者在引用外部理论时，都非常严谨地标注了出处，这体现了作者对学术规范的尊重，也方便我们进行更深入的延伸阅读。我尤其喜欢书后附带的那个“常用技术速查表”，它将书中的核心技巧进行了高度浓缩和提炼，在需要快速回顾或准备案例汇报时，简直是救星一般的存在。这份速查表的设计充分体现了作者“实用至上”的理念，它不是为了炫耀知识的广博，而是为了在关键时刻提供最直接有效的支持。总而言之，这本书给我的感觉是，它是在为实战者服务，它充分理解了咨询工作的高压和复杂性，并提供了切实可靠的、可执行的解决方案，而不是空谈理想化的理论模型。

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我花了将近一个月的时间，断断续续地看完了这本书，但每一次重读某个章节，总能发现新的领悟。这本书的妙处在于它的多层次性。对于初学者，它提供了清晰的“操作手册”；但对于有一定经验的实践者，它则像一面镜子，能够照出你潜意识中的盲点和长期形成的、可能已经过时的思维定势。比如，关于“沉默”的处理，书中提出了一个“有效沉默”与“无效沉默”的区分标准，这个标准非常精妙，它不再是简单地要求咨询师“保持安静”，而是引导我们去分辨沉默背后的功能——是来访者在整理思绪，还是在抗拒深入？这个细微的差别，彻底改变了我对咨询室中“无声”时刻的理解。我发现，许多我认为自己已经掌握的技能，在这本书的审视下，都变得需要重新打磨和校准。它不是一本让你一蹴而就的书，而是一本陪伴你职业生涯持续成长的良师益友。

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说实话，我本来以为这会是一本充斥着各种晦涩难懂的心理学术语的“天书”，但读完前几章后，我的顾虑完全打消了。作者的叙述方式实在是太接地气了。他似乎深谙如何将复杂的心理学模型转化为普通人也能理解的语言，这对于刚踏入这个领域的年轻人来说，简直是福音。我特别欣赏作者在讲解“提问的艺术”那一章时所下的功夫。他没有简单地罗列开放式提问和封闭式提问的区别，而是通过对比咨询师和非咨询师提问的语境差异，生动地展示了提问背后的意图和力量。我记下了一个句子：“一个好的提问，是为来访者打开一扇新的窗户，而不是催促他跳出房间。”这种富有哲理又充满画面感的表达，让原本枯燥的技巧训练充满了趣味性。我尝试着在自己的日常交流中运用这些技巧，效果立竿见影，我感觉自己不再是单纯地“听”，而是开始真正地“听见”对方话语中的潜台词和未表达的情绪张力。这本书更像是一本高质量的武功秘籍，它不仅教你招式，更教你如何运用内力。

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这本书的封面设计得非常朴实，没有花哨的图案，只有简洁的字体和柔和的色调，这让我对书的内容充满了期待。我一直认为，好的专业书籍应该把重点放在内容本身，而不是华丽的外表上。翻开第一页，我就被作者那种严谨而又充满人文关怀的笔触所吸引。书中对咨询关系建立的阐述，不是那种枯燥的理论堆砌，而是通过大量的案例分析，将抽象的技巧变得生动具体。比如，书中提到“共情不仅仅是理解对方的感受，更是准确地回应这份感受”，这个观点让我深受启发，它促使我在实际操作中更加注重反馈的质量。阅读过程中，我发现作者在处理伦理困境时，展现出极高的专业素养和道德底线，很多在实际工作中会让人感到棘手的灰色地带，作者都给出了清晰、可操作的指导方针。这种对实践细节的关注，远超出了我预期的专业指南的深度，它更像是一位经验丰富的前辈在耳边细语，毫无保留地分享着“独门秘笈”。整本书的结构安排也十分合理，从基础的倾听技巧，到深入的情绪调节技术，层层递进，让人感觉每走一步都踏实有力。

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有人督导就好了

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