糖尿病大革命 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:北京科技出版社

作者:国际艾唐敏林糖尿病科研中心专家组

出品人:

页数:184

译者:

出版时间:2005-6

价格:15.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787530431740

丛书系列:

图书标签:

糖尿病
健康
饮食
运动
预防
治疗
医学
内分泌
生活方式
血糖

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具体描述

本书是由国内十几位多年从事糖尿病临床和科研的专家共同撰写的科普读物。从糖尿病的基本知识入手，阐述了糖尿病的病因及并发症的形成，提出胰淀素沉积是糖尿病的死结，肯定了中西药复合制剂“艾唐敏林”在清除胰淀沉积、快速平稳降血糖、全面控制并发症上的临床成果，提出了目前治疗糖尿病的科学方案——“天平疗法”，是一本集知识性、趣味性、实用性为一体的糖尿病康复手册。

炼金术与星辰：中世纪炼金术士的秘密世界书名：炼金术与星辰：中世纪炼金术士的秘密世界简介：本书深入探索了中世纪欧洲炼金术那段神秘而迷人的历史，它不仅仅是一门关于如何将贱金属转化为黄金的技艺，更是一场融合了哲学思辨、宗教信仰、早期化学实验和宇宙观的宏大探索。我们将穿越修道院的幽暗长廊、君王的密室，以及那些终日弥漫着烟雾与酸腐气味的简陋实验室，揭示那些致力于“大业”（Magnum Opus）的炼金术士们真实的内心世界与实践方式。第一部分：源流与奠基炼金术的根源可以追溯到古埃及的亚历山大港，以及希腊化世界的哲学传统。本书首先考察了亚历山大多里的托特神话、赫尔墨斯主义（Hermeticism）的哲学基石——《翠玉版》（Tabula Smaragdina）的神秘教诲，以及它们如何在中世纪早期被阿拉伯学者继承并发扬光大。我们重点分析了贾比尔·伊本·哈扬（Geber）的“硫磺-汞”理论，这一理论为后世的实践提供了初步的化学框架，尽管其目的更多是哲学性的而非纯粹的物质转化。进入中世纪，炼金术如何穿过伊比利亚半岛的文化交汇点，重新进入欧洲的学术视野？我们详述了十三世纪的翻译运动，以及包括罗伯特·格罗斯特斯特（Robert Grosseteste）和阿尔伯特·马格努斯（Albertus Magnus）等学者如何试图将亚里士多德的哲学与赫尔墨斯主义的秘密知识进行调和。这些早期的理论奠基者，塑造了欧洲人看待物质、转化和完美的初始视角。第二部分：炼金的“大业”与实践 “大业”——炼金术士们毕生的追求——远不止于制造哲人石。它包含了一个复杂的多阶段转化过程，通常被象征性地描述为黑化（Nigredo）、白化（Albedo）、黄化（Citrinitas）和红化（Rubedo）。本书详细解析了这些阶段在实践中对应的化学操作：从原料的“腐败”与溶解（溶解、发酵、蒸馏），到对物质的提纯、结晶和最终的“重生”。我们考察了关键的实验技术。中世纪的炼金士们是卓越的化学家，他们改进了坩埚、蒸馏器（Alembic）和熔炉的设计。书中将详细介绍如何使用“原始物质”（Prima Materia），以及他们如何通过长期的加热、氧化和还原过程，来寻找能够治愈疾病、延长生命的“万灵药”（Elixir of Life）。我们将对比不同流派对“水银”（Mercury）和“硫磺”（Sulfur）的理解，探讨这两种看似简单的物质如何在炼金术的框架内被赋予了阴阳对立的宇宙意义。第三部分：星辰的指引与占星术的结合炼金术与占星术在观念上密不可分。对于中世纪的实践者而言，地球上的物质转化是与天体运行紧密耦合的。行星的运动被认为是影响物质性质和转化时机的关键因素。本书探讨了“对应关系”（Correspondences）的系统：太阳对应黄金，月亮对应白银，火星对应铁，金星对应铜，等等。炼金术士必须精通占星术的时机选择，知道何时收集露水、何时进行“煅烧”（Calcination），以确保实验与宇宙的和谐。我们分析了鲁道夫二世时期宫廷炼金术士的工作，他们如何将天文学观测与复杂的冶金实验结合起来，试图破解上帝在自然界中设定的物质秩序。这种对宏观宇宙与微观物质之间关系的探索，揭示了中世纪人对统一性（Unity）的深刻渴望。第四部分：教廷的审视与异端的阴影尽管炼金术在许多修道院和大学中都有实践，但它始终处于一个微妙的境地。教会既依赖其可能带来的经济利益（例如对金属纯度的鉴定），又警惕其赫尔墨斯主义的异教色彩。本书考察了教皇的敕令、异端裁判所对涉及“伪造货币”和“非法魔法”的炼金术士的审判案例。同时，我们也关注那些在秘密结社中活动的炼金术士，例如圣殿骑士团的某些边缘成员，以及后来的玫瑰十字会先驱者。他们如何将炼金术从物质追求提升到精神净化的层面？在这里，将贱金属转化为黄金被重新诠释为将“不完美的人类灵魂”转化为“完美的精神存在”的隐喻。第五部分：炼金术的遗产与现代化学的诞生中世纪的炼金术是现代化学的直接温床。本书的最后一部分，着重分析了炼金术知识如何逐渐与经验主义方法分离。随着罗伯特·波义耳（Robert Boyle）等人的出现，对精确测量和可重复性的强调开始取代神秘的象征主义。我们分析了那些被长期误解或被贬低的炼金术发现，例如对矿酸（硝酸、硫酸）的发现与提纯，以及早期对气体（“气”）的研究。这些实践性的突破，尽管被裹挟在哲人石的梦想之中，却为科学革命提供了必要的物质基础和技术工具。《炼金术与星辰》不仅重构了中世纪炼金术的实践图景，更探讨了它作为一种世界观的意义——它代表了人类在黑暗时代中，试图通过秘密的知识和艰苦的劳动，来理解和重塑自然界，并最终达成自身完善的古老努力。读者将看到，那些被贴上“伪科学”标签的实践者，其实是站在人类知识边界上，最执着、最富创造力的探索者。

作者简介

目录信息

一、糖尿病的基本知识 (1)1．人体的基本结构 (1)2．碳水化合物 (1)3．脂肪 (2)4．蛋白质 (3)5．维生素 (3)6．矿物质和微量元素 (4)7．血糖 (4)8．血糖的来龙去脉 (5)9．糖原合成和糖异生 (6)10．糖原的合成和分解 (6)11．血糖的生理作用 (6)12．升高及降低血糖的激素有哪些 (8)13．什么是胰岛 (8)14．什么是胰岛素原 (8)15．胰岛素及胰岛素的作用 (9)16．影响胰岛素分泌的因素 (10)17．什么是胰岛素受体，胰岛素受体有何作用 (10)18．什么是胰岛素抗体 (11)19．胰淀素 (11)20．胰淀素沉积的危害 (12)21．什么是尿糖 (12)22．什么是肾糖阈 (12)23．尿糖“+”号是怎么回事 (12)24．酮体 (13)25．糖化血红蛋白 (13)26．肝脏和肾脏在血糖调节中的作用 (14)27．神经系统在血糖调节中的作用 (14)28．人体内正常的酸碱度是怎样维持的 (15)29．什么是糖尿病 (15)30．糖尿病的诊断标准 (16)31．糖尿病的分型 (17)32．糖尿病的危害 (18)33．糖尿病的发病原因 (20)34．糖尿病为何被称为终身性疾病 (20)35．世界各国糖尿病的发病情况如何 (21)36．中国糖尿病患者有多少 (22)37．为什么现在糖尿病患者越来越多 (22)38．肥胖与糖尿病 (23)39．什么是糖尿病的高危人群 (24)40．什么是血糖增高阶段 (25)41．2型糖尿病的特点是什么 (25)42．1型与2型糖尿病能不能互相转变 (26)43．哪些疾病可能继发糖尿病 (26)44．糖尿病是否遗传 (27)45．什么是代谢综合征 (27)46．糖尿病有哪些症状 (28)47．糖尿病患者为什么会多尿多饮 (29)48．糖尿病患者为什么会多食 (29)49．糖尿病患者为什么会疲乏无力、体重下降 (30)50．糖尿病患者为什么会发生餐前饥饿难忍的症状 (30)51．糖尿病患者为什么会视力下降 (31)52．有哪些表现的人应该去医院检查是否得了糖尿病 (32)53．为什么有些糖尿病患者没有症状 (32)二、糖尿病并发症 (34)1．什么是糖尿病的急性并发症 (34)2．糖尿病酮症和酮症酸中毒及预防措施 (35)3．如何诊治糖尿病酮症酸中毒 (36)4．高渗性非酮症糖尿病昏迷及预防措施 (36)5．如何治疗高渗性非酮症糖尿病昏迷 (38)6．乳酸陛酸中毒及预防措施 (38)7．糖尿病的低血糖昏迷及预防措施 (39)8．苏木杰反应 (40)9．糖尿病的黎明现象 (41)10.糖尿病患者容易得哪些慢性并发症(41)11.糖尿病．陛脑血管病变及防治措施 (42)12.糖尿病性心脏病变及防治措施 (44)13.糖尿病足及防治措施 (45)14.糖尿病肾病及防治措施 (46)15.糖尿病眼病 (48)16.糖尿病性白内障 (49)17..糖尿病视网膜病变如何分期 (49)18.如何预防和治疗糖尿病视网膜病变 (50)19.糖尿病性神经病变及防治措施 (51)20.糖尿病消化系统病变及防治措施 (53)21.糖尿病与皮肤病变的关系如何 (54)22.糖尿病对男性生殖系统功能有什么影响 (55)23.糖尿病对孕妇有哪些影响 (56)24．糖尿病对胎儿有哪些影响 (57)25．糖尿病患者出现皮肤疼痛和麻木时怎么办 (57)26．糖尿病患者出现出汗异常的情况怎么办 (58)27．糖尿病患者出现腹泻与便秘交替的情况怎么办 (59)28．糖尿病患者出现排尿困难或者小便失禁的情况怎么办 (59)三、全息疗法战胜糖尿病 (61)1．糖尿病患者的心理疗法 (61)2．心理疗法治疗糖尿病的机制 (63)3．影视音乐疗法 (64)4．花香美食疗法 (65)5．阖家欢乐疗法 (65)6．瑜珈松弛训练 (65)7．生物反馈疗法 (67)四、饮食疗法 (69)1．食疗的必要性与原则 (69)2．饮食治疗要达到的目的 (70)3．糖尿病患者的饮食原则 (71)4．如何计算糖尿病患者一天应该摄人的总热量 (72)5．少量多餐原则 (73)6．高碳水化合物原则 (74)7．高纤维素原则 (75)8．低糖原则 (76)9．低脂肪原则 (78)10．低胆固醇的原则 (80)11．低盐的原则 (81)12．平衡蛋白质原则 (81)附：美国糖尿病协会推荐的糖尿病饮食宝塔 (83)13．糖尿病患者每天吃多少蛋较为适宜 (84)14．糖尿病患者能不能吃海产品 (84)15．糖尿病患者是否能随意吃花生及瓜子 (84)16．糖尿病患者能喝什么 (85)17．糖尿病患者喝牛奶有什么好处 (86)18．糖尿病患者喝豆浆有什么好处 (86)19．微量元素对糖尿病控制有什么帮助 (87)20．糖尿病患者在控制饮食时感到饥饿难忍怎么办 (87)21．糖尿病患者应怎样吃水果 (88)22．糖尿病患者宜吃蔬菜的种类 (89)23．糖尿病患者能喝酒吗 (90)24．糖尿病患者能吸烟吗 (91)25．老年糖尿病患者的饮食应怎样安排 (92)26．什么是食物交换份 (92)27．怎么使用食物交换份 (93)28．应如何估算饮食的数量 (93)五、能降低胰淀素沉积的35种常用食物 (95)1．莜麦面 (95)2．麦麸 (96)3．玉米须 (97)4．番薯叶 (97)5．豆品饮料 (97)6．陈粟米 (98)7．魔芋 (98)8．赤小豆 (99)9．白扁豆 (100)10．苦瓜 (100)11．南瓜 (101)12．冬瓜 (102)13．丝瓜 (103)14．西瓜皮 (103)15．黄瓜 (104)16．大蒜 (104)17．山药 (105)18．洋葱 (106)19．蕹菜 (107)20．芹菜 (107)21．胡萝卜 (108)22．萝卜 (108)23．芦笋 (109)24．韭菜 (110)25．黑芝麻 (1lO)26．银耳 (111)27．柚子 (112)28．罗汉果 (113)29．海带 (113)30．猪胰 (115)31．鱼类 (115)32．黄鳝 (116)33．泥鳅 (116)34．海参 (117)35．蚕蛹 (118)六、糖尿病的药物疗法 (119)1．常用的口服降糖药 (120)2．磺脲类降糖药的作用机制 (122)3．磺脲类降糖药的种类与用法 (123)4．磺脲类降糖药的适应证 (128)5．磺脲类降糖药的禁忌证 (128)6．磺脲类降糖药常见的副作用 (128)7．磺脲类药所致的低血糖症 (129)8．磺脲类药物失效 (130)9．磺脲类药物的相互作用 (130)10．双胍类降糖药的作用机制 (131)11．双胍类降糖药的种类与用法 (131)12．双胍类降糖药的适应证 (132)13．双胍类降糖药的禁忌证 (133)14．双胍类降糖药常见的副作用 (133)15．双胍类降糖药的合理应用 (133)16．a一葡萄糖苷酶抑制剂的作用机制 (134)17．a一葡萄糖苷酶抑制剂的种类与用法 (134)18．a一葡萄糖苷酶抑制剂的适应证 (136)19．a一葡萄糖苷酶抑制剂的副作用… (136)20．瑞格列奈Repatlinide (137)21．噻唑二酮类药物 (138)22．胰淀素调节剂——艾唐敏林(Anti—Amvlin) (138)23．各种降糖药物比效 (141)24．胰岛素及其生理作用 (141)25．采用胰岛素治疗的目标 (142)26．强化治疗的利弊 (143)27．胰岛素治疗的适应证 (144)28．什么时间服用口服降糖药效果最好 (145)29．糖尿病患者忘记服药了应该怎么办 (146)30．口服降糖药必须在医师的指导下使用 (146)31．如何选择口服降糖药 (147)32．糖耐量受损者需要服用降糖药物吗 (148)33．什么情况下病人不宜服用口服降糖药 (148)34．病人不能进食时应如何吃口服降糖药 (149)35．糖尿病患者必须控制好血压 (149)36．糖尿病患者常用降压药有哪些 (150)37．糖尿病患者必须控制好血脂 (151)38．糖尿病患者必须注意动脉血液黏稠度问题 (152)39．中医、中药在糖尿病治疗中的地位如何 (153)40．中医治疗糖尿病的原则是什么 (154)41．什么是药字号、健字号和食字号产品 (154)七、糖尿病的运动疗法 (157)1．糖尿病患者为什么要进行体育运动 (157)2．糖尿病患者运动疗法的注意事项 (157)3．家务劳动能代替体育锻炼吗 (158)4．什么样的体育锻炼对糖尿病患者最为适宜 (159)5．什么时候进行体育锻炼为好 (160)6．什么情况下糖尿病患者不宜进行体育锻炼 (160)7．什么是有氧运动 (161)8．如何用心率计算适宜的运动量 (161)9．糖尿病患者具体应怎么运动 (162)10．老年糖尿病患者参加体育锻练时应注意些什么问题 (162)11．散步锻炼法 (163)12．跑步健身法 (164)13．慢跑锻炼法 (165)14．跑步与健身 (165)八、气功疗法 (167)1．气功疗法的基本原理 (168)2．气功的锻炼要素 (170)九、糖尿病监测及生活调整 (172)1．糖尿病自我监测的意义和目的 (172)2．糖尿病自我监测的必要性 (172)3．建立个人病历档案 (173)4．血糖监测 174)5．血糖自我监测的优点 (174)6．血糖自我监测间隔时间 (174)7．测血糖的一般步骤 (175)8．反映糖代谢水平的有关化验 175)9．糖尿病代谢控制指标 (176)10．尿糖监测 (178)11．尿酮体监测 (179)12．糖化血红蛋白监测 (179)13．血脂监测 (180)14．尿白蛋白监测 (180)15．糖尿病防治常见的十大误区 (181)16．糖尿病保健品的应用 (184)
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

说实话，刚翻开这本《糖尿病大革命》的时候，我有点担心它会像市面上其他同类书籍一样，充斥着晦涩难懂的科学数据和令人望而生畏的医学图表。然而，它给我的惊喜是接连不断的。作者似乎非常懂得如何与普通大众沟通，他将那些复杂的生理机制，比如胰岛素抵抗、糖化血红蛋白的意义，通过生动的比喻和日常生活中的例子给解释得一清二楚。我记得有一段关于运动的文章，作者没有强调必须去健身房举铁，而是鼓励我们利用碎片时间，比如爬楼梯、快走等，来提高身体的敏感度，这种“触手可及”的建议，极大地降低了我开始行动的心理门槛。看完这一章节，我立刻就换掉了旧的运动习惯，感觉身体的反馈也积极了许多。这本书的排版也非常人性化，大量的图文并茂的解释，使得即便是长时间阅读也不会感到疲劳。它真正做到了知识普及和实践指导的完美结合。

评分☆☆☆☆☆

要用一句话来形容《糖尿病大革命》带给我的感受，那就是“重拾希望的掌控感”。在确诊之初，那种被疾病宣判的无力感一直笼罩着我。市面上的信息碎片化且常常互相矛盾，让人无所适从，更别提那些夸大疗效的“神药”广告。但这本书却以一种极其冷静和科学的态度，为我构建了一个清晰的知识框架。它的结构设计非常巧妙，从基础知识到高阶策略，层层递进，逻辑严密，读起来毫无滞涩感。我特别喜欢它对于最新科研进展的梳理，保证了内容的前沿性，同时又用大量的实用案例来接地气。这本书没有给我任何虚假的承诺，它只是真实地展示了“科学地管理”可以达到的效果，并且鼓励我们每一个人都能成为自己健康的主导者。这不仅仅是一本工具书，更像是一份长期、可靠的健康伙伴的承诺。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度，超出了我对于一本“健康管理手册”的预期。它不仅仅聚焦于血糖的控制，更将目光投向了糖尿病可能引发的并发症预防，以及对心理健康的维护。尤其是关于“压力与血糖”这一章节的论述，简直是醍醐灌顶。我一直以为只要严格控制饮食和用药就万事大吉，却忽略了长期的焦虑和压力是如何隐蔽地损害身体机能的。作者引用的研究非常扎实，但表达方式却充满了人文关怀。他没有指责我们应该更坚强，而是提供了具体的放松技巧和正念练习方法，非常温柔且有效。读完之后，我感觉自己对这个病症的理解更加立体和全面了，不再仅仅局限于实验室里的数字，而是回归到“如何更好地生活”这个核心命题上。它让我明白，管理糖尿病，其实就是管理自己的生活质量。

评分☆☆☆☆☆

我之前尝试过好几本关于慢性病管理的书籍，但总觉得它们要么过于学术化，要么就是流于表面的“心灵鸡汤”，真正能让人“动起来”的干货不多。《糖尿病大革命》完全打破了我的这种偏见。它最让我印象深刻的是对“个体化管理”的强调。作者反复指出，每个人的身体反应都是独特的，没有一成不变的“万能公式”。书中提供了大量的案例分析，展示了不同年龄、不同生活习惯的人是如何根据自身情况调整治疗方案和生活方式的。这种尊重个体差异的态度，让我感到被理解和被重视。我根据书中提供的自我监测工具，仔细记录了自己一周内的血糖波动规律，然后对照书中的分析框架进行比对，竟然发现了之前从未注意到的饮食陷阱。这本书提供的是一套方法论，而不是一套僵硬的教条，这对于需要长期与慢性病共存的我们来说，无疑是最宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直都在寻找一本既能深入浅出地讲解复杂医学概念，又能提供切实可行生活指导的健康指南，而《糖尿病大革命》完美地满足了我的期待。作者的笔触非常细腻，他没有用那种高高在上、充满术语的口吻来描述病情，而是像一位经验丰富的邻家医生一样，循循善诱地引导我们理解糖尿病的本质。我特别欣赏其中关于饮食调整的部分，它不是简单地罗列“不能吃什么”，而是详细解释了为什么某些食物会对血糖产生剧烈影响，以及如何通过巧妙的食物搭配来实现血糖的平稳过渡。书里提供的那些“革命性”的食谱，我已经开始尝试了，效果显著，连我那挑食的家人都开始对这些健康餐点赞不绝口。更重要的是，它让我从一个被动的“病人”心态，转变为一个主动的“健康管理者”。这本书不仅是知识的灌输，更是一种心态的重塑，让我感觉自己终于掌握了对抗这个慢性病的“秘密武器”。

评分☆☆☆☆☆