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发表于2024-11-23
万事莫如睡觉急 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
现代人在工作、家庭生活、社交、娱乐、个人仪容及其他方面所花费的时间越来越多,所以都有时间不够分配的烦恼。在这种情形下,一般人都用减少睡眠的方式来弥补时间上的不足。这样一样,睡眠不足就成了现代人的通病了。假如你在街上看见一个睡眠惺松、哈欠连天的人,不用说,那个人一定是现代人了。
其实睡眠是人类所有活动中最重要的一个。如果你能耐心读完这篇催眠文章而不打瞌睡的话,你会认识到睡眠绝对是比你的工作、家庭生活、社交、娱乐、个人仪容更加重要的,是值得花更多的时间、更多的精力去完成的。
现代医学早已证明,睡眠和健康有密不可分的关系。
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评分周腓力的文笔生动、细致~
评分他的文筆很好~
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