具体描述
继第一本《水果妹水嫩瘦身书》大获好评后，水果妹决定再接再厉，很努力地完成第二本《水果妹果漾美女漂亮计划》！
你知道五大瘦身水果是什么吗？你知道奇异果的秘密用途吗？水果妹柯以柔在高中时曾经是56公斤重的小胖妹。现在的她，不但体重只有44公斤，更拥有了挡不住的完美曲线，令人惊讶又羡慕。这些变化，全因水果妹的独门水果塑身秘技。木瓜丰胸，苹果缩小腹，小番茄瘦脸……美味之余，不知不觉就拥有了完美身材。《水果妹-水嫩瘦身书》不但详尽介绍了水果塑身常识，书中更完全破解28道美味水果塑身料理，木瓜炖奶酪、草莓薏仁优格……让你在享受DIY乐趣与美味之余，轻松塑造好身材。
本书内容更丰富扎实，有多种餐饮简易DIY，搭配引人食指大动的彩色照片；还有许多和水果相关的资讯及常识；当然，水果妹俏丽性感的精彩写真更是全书的"娇点"！
希望大家边看书边打果汁、吃水果沙拉、敷水果面膜、泡果香浴、做瘦身操……然后跟着水果妹一起进入水果活力美肤窈窕的奇妙世界！
作者简介
柯以柔，第一代水果妹，10月3日生，天秤座O型。身高158公分，体重44公斤。出道前以成为柯爸爸所开“甜蜜蜜”水果店老板娘为目标，出道后最大的梦想则是做一位杰出的艺人。目前作品有《水果妹水嫩瘦身书》、《水果妹果漾美女漂亮计划》。主持“娱乐快递”，参与《薰衣草》、《超人气学园》、《单身宿舍连环泡》多部偶像剧演出，妆发行个人专辑唱片《水果妹环游世界》。意气风发和甜美的笑容、用心的演出，人气急速飙升，是新生代中备受瞩目的新星！
目录信息
PLANE 2 水嫩青春从外滋润
PLANE 3 美白防皱全身亮丽
PLANE 4 养生抗煞整体作战
PLANE 5 最佳窈窕瘦身诀窍
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
《水果妹果漾美女漂亮计划》这个书名，光听就让人心生向往，仿佛能瞬间点亮生活中的美好。“水果妹”这个词，唤醒了我心中对青春、活力、以及那种未经雕琢的天然美的喜爱，它不是那种刻意追求的完美，而是充满生命力的真诚。“果漾”则更进一步，它不仅仅是外表的鲜活，更是一种由内而外散发出的、如同水果般多汁、饱满、且色彩斑斓的气质，这种气质让人感到舒适、愉悦，并且充满了吸引力。“美女漂亮计划”则像是一份充满希望的指南，它暗示着这本书将提供一套系统性的方法，帮助读者一步步实现外在形象的提升，以及内在魅力的绽放。我非常期待书中能够深入探讨如何通过日常的饮食、护肤、乃至心态的调整，来培养出那种如同水果般，自然、健康、且充满生命力的“果漾”美。我渴望它能为我带来一套既实用又充满趣味性的“漂亮计划”，让我能够真正蜕变成一个散发着迷人“果漾”光彩的“水果妹”。
评分《水果妹果漾美女漂亮计划》这个书名，就像是我一直在寻找的那把开启美丽之门的钥匙。我一直觉得，女孩子的美，应该是如同水果一般，是那种自然而然的、充满生命力的美，而不是僵硬的、刻意的。“水果妹”这个称呼，就给了我这种亲切、活泼、充满阳光的感觉。而“果漾”，则更进一步，它仿佛将水果的清新、甜美、多汁，以及那种生机勃勃的色彩，都融入到了人的气质里，形成一种独特的、令人心旷神怡的魅力。“美女漂亮计划”则像是一份承诺，一份详细的行动方案，指引我如何一步步走向更美的自己。我特别想知道，书中是如何将“水果”的特质与“美女计划”相结合的？它会提供关于如何通过饮食来调养身体，改善肌肤，还是关于如何培养一种像水果一样，能够随着季节变化而展现出不同风情的独特气质？我无比期待这本书能给我带来一些全新的启发和切实可行的建议，让我能真正实现一个“果漾”的蜕变。
评分《水果妹果漾美女漂亮计划》这个书名，简直像是一道夏日里清凉爽口的饮品，瞬间就能驱散我内心的烦躁，勾起我对美好生活的无限憧憬。我一直对那些能够赋予女性独特魅力的书籍情有独钟，而这个书名恰恰捕捉到了那种鲜活、天然、且富有生命力的美。“水果妹”这三个字，在我脑海里勾勒出一个个阳光灿烂、充满活力的少女形象，她们的笑容如同阳光下的水果般甜美，她们的眼神里闪烁着青春的光芒。“果漾”这个词更是巧妙，既有水果的色彩斑斓，又有“漾”所带来的那种动态的、灵动的美感，让人不禁想象，这是怎样一种从内到外散发出的、与水果般清新自然的魅力。“美女漂亮计划”则像是一份承诺，一份将美好的愿望转化为现实的蓝图。我迫切地想知道，这本书会如何解读“果漾”的美，它是否会提供一些关于如何通过饮食、运动、甚至是心情来让自己像水果一样，充满天然的活力和独特的芬芳？我期待它能带来一系列切实可行、又充满趣味性的蜕变方法，让我们都能找到属于自己的“果漾”人生。
评分这本书的书名很吸引人，我第一眼看到的时候就被“水果妹”、“果漾”、“美女”这些词汇勾起了兴趣。我一直觉得女孩子的生活充满了各种可能性，就像水果一样，有各种不同的颜色、味道和营养。这本书的题目似乎就预示着它能带领我们探索这些可能性，从内而外地散发出属于自己的“果漾”光彩。我特别好奇“果漾”这个词在书中会如何被解读，它是不是代表着一种自然、健康、充满活力的美？还是说，它是一种独有的、与水果相关的独特气质？我喜欢那些能够启发思考的书，如果这本书能够引导我发现自身的美，并教会我如何去呵护和展现，那它绝对是一本值得反复阅读的宝藏。我期待它能提供一些实用的建议，让我能够更好地理解和实践“美女漂亮计划”。
评分刚拿到《水果妹果漾美女漂亮计划》这本书，就被它充满青春活力的书名吸引了。我一直觉得“美”不仅仅是外表的精致，更是一种由内而外散发出来的健康和自信。这本书名中的“水果妹”让我联想到那些充满朝气、自然不做作的女孩，而“果漾”则让人联想到水果的鲜活色彩和充沛生命力，这不正是我一直所追求的一种理想状态吗？“美女漂亮计划”这个词更是直白地表达了这本书的主题，仿佛它将提供一份详尽的指南，帮助我们一步步实现蜕变。我特别期待书中能够深入探讨如何通过天然、健康的方式来提升自己的外在和内在，而不是依赖那些速成或者不切实际的方法。我想知道，书中会如何将“水果”的特质融入到“美女计划”中，是关于饮食、护肤，还是生活方式的改变？我希望它能提供一些具体的、易于操作的建议，让每一个渴望变得更美好的读者都能从中受益。
评分这本书的书名《水果妹果漾美女漂亮计划》真的太有吸引力了！我第一眼看到就被深深地打动了，它不仅仅是一个书名，更像是一种美好的生活理念。“水果妹”这个词，瞬间让我联想到了那些充满朝气、笑容甜美、并且浑身散发着自然气息的女孩，就像刚刚采摘下来的水果一样，充满了生命力。“果漾”这个词更是点睛之笔，它不仅仅是色彩上的丰富，更是那种由内而外散发出的、如同水果般清新、自然、充满活力的美，让人感觉舒适而愉悦。“美女漂亮计划”则像是一份充满希望的地图，指引我们如何一步步实现美丽的蜕变。我非常好奇，书中会如何深入地剖析“果漾”的美？它会提供一些关于如何通过调整饮食、生活习惯，甚至心态，来达到这种自然而然、健康动人的美丽吗？我期待着它能给我带来一系列切实可行、又充满趣味性的方法，让我能够发掘并展现出属于自己的独特“果漾”魅力。
评分《水果妹果漾美女漂亮计划》这个书名，真的太能打动我了！“水果妹”这三个字，一下子就勾起了我心中对青春、活力、以及那种纯真美好的向往，它是一种天然的、未经雕琢的美，就像阳光下的水果一样，饱满而富有生命力。“果漾”这个词更是绝妙，它仿佛将水果那鲜艳的色彩、清甜的汁液、以及四季的丰富韵味，都巧妙地融入到了一个人的气质里，形成一种独特而迷人的光彩。“美女漂亮计划”则像是一份承诺，一份将理想变为现实的行动指南，它预示着这本书将提供一套系统性的方法，帮助读者在内外兼修的道路上不断成长。我迫切地想知道，书中将如何具体地阐释“果漾”的美？它是否会提供一些关于如何通过健康的饮食、科学的护肤，甚至是积极的心态调整，来达到那种如同水果般，自然、健康、并且充满活力的美丽？我非常期待这本书能为我带来一套既实用又充满启发性的“漂亮计划”，让我能成为一个真正拥有“果漾”般迷人气质的“水果妹”。
评分这本书的书名《水果妹果漾美女漂亮计划》听起来就非常有趣，充满了青春的活力和对美的追求。我一直认为，真正的美来自于健康和自信，而“水果妹”这个称呼，恰恰传递出一种自然、清新、充满朝气的形象。我特别喜欢“果漾”这个词，它让我联想到水果的鲜艳色彩和饱满的生命力，似乎是一种由内而外散发出的、健康而充满活力的美感。“美女漂亮计划”更是直接点出了这本书的核心，我非常期待书中能提供一套切实可行的方法，帮助读者实现外在和内在的双重提升。我想知道，书中会如何将“水果”的概念融入到“漂亮计划”中？是关于如何通过水果的营养来滋养身体，还是关于如何培养一种像水果一样，自然、多变、充满惊喜的气质？我希望这本书能给我带来一些全新的视角和实用的技巧，让我能更好地爱自己，并展现出属于我的独特“果漾”魅力。
评分《水果妹果漾美女漂亮计划》这个书名，就像是为我量身定做的一样！我一直觉得自己身上还缺少一种能够真正打动人心的、属于自己的独特气质，而这个书名恰恰触碰到了我内心深处的渴望。“水果妹”给我一种亲切、自然、充满活力的感觉，让我联想到那些无忧无虑、快乐绽放的青春时光。“果漾”这个词更是妙不可言，它仿佛将水果那鲜艳的色彩、清甜的汁液、以及四季变换的丰富内涵，都巧妙地融入到了一个人的魅力之中，是一种由内而外散发出的、生机勃勃的美。“美女漂亮计划”则是一个充满希望的承诺，仿佛指引着一条通往更自信、更美丽的道路。我特别好奇，这本书会如何具体地阐释“果漾”的美？它会提供一些关于如何通过食材、护理，甚至是生活方式来达到这种自然而然的美丽吗？我渴望它能提供一套真正实用、且充满启发性的方法，帮助我发掘自身潜藏的美，让我也能成为一个拥有“果漾”般迷人气质的“水果妹”。
评分这本书的书名《水果妹果漾美女漂亮计划》真的是太有意思了！“水果妹”这个称呼，立刻让我想到了那些充满青春活力、又带着点小俏皮的女孩子，就像刚摘下来的水果一样，新鲜、饱满，而且色彩鲜艳。我一直觉得，女孩子的美，就应该像水果一样，自然、健康，而且充满生命力，而不是那种刻意堆砌或者过于人工的美。“果漾”这个词更是精准地传达了一种感觉，仿佛是将水果的清新、甜美、多汁，融入到了人的气质里，让整个人都散发出一种独特的、令人愉悦的“漾”感。而“美女漂亮计划”，听起来就像是一份能够帮助我们实现这些美好的行动指南。我非常好奇，这本书会从哪些方面来解读“果漾”的美呢？是关于如何通过水果的营养来改善皮肤和身体？还是关于如何培养一种像水果一样，能够随季节变化而散发不同韵味的气质？我期待着它能提供一些关于如何提升自我，变得更加自信、美丽，并且散发出属于自己独特“果漾”光彩的秘籍，让每一个想要变得更好的女孩，都能在书中找到属于自己的方向。
评分2012-03-06总之没有不好的水果，能吃的水果都能敷面膜
评分2012-03-06总之没有不好的水果，能吃的水果都能敷面膜
评分2012-03-06总之没有不好的水果，能吃的水果都能敷面膜
评分2012-03-06总之没有不好的水果，能吃的水果都能敷面膜
评分2012-03-06总之没有不好的水果，能吃的水果都能敷面膜
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