尼古拉斯·裴礼康(Nicholas Perricone,M.D.)
裴礼康医师拥有密歇根州立大学的医学博士学位,于耶鲁大学医学院皮肤科担任临床副教授,医学期刊《皮肤与老化》(Skin and Aging)的特纺编辑,同时,他也是皮肤老化国际研讨会的主席。
裴礼康医师在学术研究的同时,也开发了许多皮肤抗氧化及修复产品,目前已获得15项美国专利,和数十项相关的外国专利。
由于在抗老美肤方面的突破,裴礼康引起了美国学术界与传播媒体的高度重视,经过电视杂志的高曝光率,加上畅销书《美丽肌肤天然成—对抗岁月痕迹的革命性处方》热卖,使他的名声远播。
裴礼康在康涅迪格州开设抗老化美肤诊所,结合护肤与抗氧化的治疗,成为美国许多电视主持人及影视名人最爱探访的地方。他现在仍然活跃在各种场合,频繁地参加巡回演讲,推广其天然的抗老化除皱处方。
“多皱、松弛的肌肤不是老化的必然结果,而是一种病,一种你能克服的病。”
美国耶鲁大学皮肤科医师裴礼康(Nicholas Perricone)揭开了除皱美肤史上革命性的篇章——导致肌肤老化的元凶并非岁月无情,而是人体自己制造的“自由基”。
他提倡的新一代美肤配方,鼓励人们从新鲜的蔬菜、水果和鱼类等食物中获取对抗“自由基”的天然成分。这些成分都是温和、自然,没有刺激性的。它们可以进入皮肤深层,阻挡“自由基”破坏细胞,进而修复随着老化而出现的岁月留痕,如皱纹、色斑、黑眼圈等。使用裴礼康医医师的美肤调方,再结合健康的生活习惯,可以令你回复往日的青春和光彩,永远拥有美丽的肌肤。
裴礼康医师的天然美肤调方的神奇功效,经过包括《纽约时报》在内的各大媒体竞相推广,在美国掀起了一场通过自然方法抵抗肌肤老化的旋风,成为21世纪引领时尚的新潮流。
评分
评分
评分
评分
拿到这本书,我并没有急于翻阅,而是先仔细品读了书名——“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”。这个书名本身就充满了哲学意味,它没有直接给出“如何做”,而是点明了一个方向:“天然天”。这让我立刻联想到,在大自然中,一切的生长、代谢、更新,都是顺应天道的,而我们的肌肤,也应该遵循同样的规律。书中的内容,果然没有让我失望。它不是那种教你如何使用某种特定产品的内容,而是从更宏观的角度,探讨了肌肤衰老的根本原因,以及如何利用大自然的力量来延缓和改善这一过程。我非常欣赏书中对“环境因素对肌肤的影响”的深入分析,从空气污染到紫外线辐射,再到不规律的生活习惯,作者都给出了非常详细的解读,并提供了相应的天然解决方案。我印象最深刻的是关于“天然防晒”的章节,它并没有简单地推荐某种植物油,而是从植物的生长机制出发,解释了它们是如何在自然界中抵御阳光的。这种逻辑严谨又充满智慧的分析,让我对大自然充满了敬畏。这本书让我明白,真正的美丽,是与自然和谐共生的结果,而不是对自然的征服。
评分一直对“天然”和“抗衰老”这两个词有着近乎痴迷的追求,总觉得大自然才是最神奇的调药师,而那些瓶瓶罐罐里的化学成分,总让我心存疑虑。所以,当我在书店的角落里偶然瞥见这本书的封面时,那种直觉的吸引力几乎是无法抗拒的。书名本身就充满了诗意和承诺——“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”。“天然天”三个字,瞬间就击中了我的心灵,仿佛能听到微风拂过青草地的声音,闻到泥土的芬芳。我迫不及待地拿起它,翻阅起来。这本书的排版设计非常舒服,没有那种让人眼花缭乱的图片,取而代之的是清晰的文字和一些手绘的插图,增添了几分复古的韵味。我尤其喜欢它对“岁月痕迹”的描述,不是那种令人沮丧的“衰老”,而是将它们视作生命旅程的印记,而这本书,则像是一位温柔的向导,告诉我们如何用最温和、最自然的方式,去拥抱和抚平这些印记。它的语言风格非常人性化,没有生硬的科学术语,更多的是一种娓娓道来的叙事感,仿佛作者是一位亲切的长辈,在分享她多年来的护肤智慧。我至今还记得,我看到一个关于“月光下的草本精华”的章节时,脑海里立刻浮现出夏夜庭院里,露水沾湿的植物叶片,散发着淡淡的清香,那种画面感十足,让我对书中所提及的草本成分充满了好奇和期待。这本书不仅仅是关于护肤技巧,更是一种生活态度的引导,让我重新审视自己与自然的关系,以及如何以一种更平和、更接受的方式去面对年龄的增长。
评分我一直认为,真正的美丽,源于内心的平和与身体的健康。而这本书,恰恰将这两者巧妙地结合在了一起。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,这个书名本身就传递出一种温润而有力的信息。它让我联想到,在远离尘嚣的自然环境中,那些历经风雨却依旧挺拔的树木,那些在阳光雨露滋润下茁壮成长的花草,它们身上散发出的生命力,正是我们所追求的美丽。书中的一些章节,详细阐述了饮食、睡眠、情绪等内在因素对肌肤健康的重要性。我印象最深刻的是关于“肠道菌群与肌肤光泽”的章节,它将我们常被忽视的消化系统与面部容颜紧密联系起来,让我第一次意识到,原来我吃进去的东西,对我的脸有着如此直接的影响。作者的文笔非常细腻,她用一种近乎诗意的语言,描述了各种天然食材的养肤功效,比如“睡前一杯甘菊茶,安抚疲惫的灵魂,也柔润了沉睡的肌肤”。这种将生活情趣融入护肤的理念,让我觉得非常受用。这本书不仅仅是关于外在的修饰,更是一种由内而外的自我关怀。它鼓励我们放慢脚步,聆听身体的声音,与自然和谐共处。读完这本书,我仿佛得到了一份来自大自然的馈赠,充满了能量和希望。
评分我一直对那些动辄使用“高科技”和“生物工程”概念的护肤品保持谨慎态度,总觉得人体最精妙的设计,其实就蕴藏在最自然的状态中。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,这个书名,简直就是为我量身定制的。它所传达的理念,与我内心深处的追求不谋而合。书中对“岁月痕迹”的探讨,非常深刻,它并没有将其简单归咎于年龄,而是深入分析了环境污染、生活压力、不良饮食等多种因素的综合作用。我尤其喜欢书中对“天然抗氧化剂”的讲解,它不仅仅是列举了几种常见的抗氧化食物,而是从植物的生存环境出发,解释了它们为什么会产生这些具有强大生命力的物质,以及这些物质如何作用于我们的肌肤。这种将科学原理与自然现象完美结合的叙述方式,让我对书中的内容信服不已。我记得其中一个章节,是关于“植物的‘愈合’力量”,作者用诗意的笔触,描绘了受伤的植物如何通过自身分泌的汁液来修复伤口,并将这种力量引申到对人类肌肤的呵护。这本书让我重新认识了自然的力量,并找到了对抗岁月痕迹的真正“处方”。
评分坦白说,我之前尝试过市面上无数的抗衰老产品,从高端大牌到小众网红,几乎踩遍了雷区。有些产品效果立竿见影,但停用后肌肤状态反而更糟;有些则毫无效果,白白浪费了时间和金钱。所以,当我看到这本书时,内心是带着一丝怀疑和期待的。书名中的“革命性处方”,让我觉得它可能真的能带来一些与众不同的东西。我最欣赏的是它并没有夸大其词,也没有承诺一夜之间“返老还童”的神话。相反,它从非常基础的层面开始,深入浅出地讲解了肌肤的运作机制,以及为什么会出现“岁月痕迹”。书中对一些常见的护肤误区进行了深刻的剖析,让我恍然大悟,原来我一直以来都在做无用功,甚至可能是在伤害我的皮肤。我特别喜欢其中关于“细胞修复的自然周期”的论述,它用非常形象的比喻,将复杂的生物学原理变得易于理解。我记得有一个章节,它详细对比了天然植物提取物和合成化学成分在抗衰老方面的优劣,那种严谨又不失趣味的分析,让我彻底打消了对化学成分的迷信。这本书的价值在于,它不仅仅是告诉你“用什么”,更是告诉你“为什么用”,以及“如何用”。它鼓励读者去理解自己的肌肤,而不是盲目地跟风。我感觉这本书像是一本武林秘籍,但它传授的不是招式,而是内功心法,让我从根本上理解肌肤的健康之道。
评分在我看来,“革命性”这个词,有时候会带有一种激进的色彩,但这本书的“革命”,却是一种温和而深刻的颠覆。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,它所带来的“革命”,在于它重新定义了我们对于“美丽”和“抗衰老”的认知。我一直相信,大自然才是最伟大的炼金术士,而这本书,恰恰将这种信念具象化。书中对“岁月痕迹”的解读,非常独特,它并没有将其视为一种“缺陷”,而是看作是肌肤在成长过程中留下的宝贵印记。作者通过大量的科学研究和实践经验,证明了天然成分在对抗衰老方面的卓越功效。我印象最深刻的是关于“植物的自愈能力”的章节,它详细介绍了植物是如何通过自身的防御机制来抵抗外界的侵害,以及这些机制如何能够启发我们对肌肤进行温和有效的护理。作者的叙述方式非常引人入胜,她将复杂的科学原理,用生动形象的比喻,融入到对自然现象的描绘中。我记得其中一段,是关于“向阳而生的向日葵”,它如何通过吸收阳光的能量来茁壮成长,以及这种能量如何能够赋予我们的肌肤活力。这本书让我明白,真正的“革命”,不是推翻旧的,而是找到一种更符合生命本质的、更可持续的方式,去迎接和拥抱生命的美好。
评分老实说,作为一个长期与“初老”症状搏斗的人,我已经对市面上充斥的各种“抗衰老”产品感到麻木和疲惫。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,这个书名,最初吸引我的,是“天然”二字。我一直觉得,我们身体最需要,也最容易接受的,就是来自大自然的馈赠。翻开这本书,我并没有看到那些花哨的排版或者明星代言的宣传语,而是进入了一个充满智慧和宁静的世界。书中对“岁月痕迹”的定义,也非常有意思,它并没有将它们视作敌人,而是看作是生命留下的痕迹。作者通过大量真实案例,展示了如何运用天然的植物精华、温和的饮食调理,以及积极的生活态度,来抚平这些痕迹。我记得其中一个章节,是关于“夜间肌肤的修复奥秘”,它详细讲解了睡眠对于肌肤的重要性,以及如何通过一些天然的睡前仪式,来促进肌肤在夜间的自我更新。这种细致入微的关怀,让我觉得作者不仅仅是在写一本护肤书,更是在传递一种生活哲学。这本书让我明白,对抗岁月,需要的不是激进的手段,而是温柔的陪伴和长久的坚持。
评分我一直在寻找一种能够真正让我安心的护肤方式,一种不含对人体有害的化学成分,同时又能有效对抗岁月痕迹的方法。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,这个书名,简直就是我心底最深处的呼唤。这本书没有让我失望,它用一种温柔而坚定的力量,引导我走向了一条更加健康的护肤之路。书中对“岁月痕迹”的分析,非常到位,它并没有将它们妖魔化,而是将其视为生命进程的自然现象,并通过科学的原理,教会我们如何去温和地改善。我尤其喜欢书中关于“天然保湿”的章节,它详细介绍了各种天然油脂的特性,以及如何根据自己的肤质选择合适的油脂来为肌肤补充水分。作者的文笔非常细腻,她用一种充满画面感的方式,描述了各种植物在自然环境中如何储存水分,以及这些水分如何能够滋养我们的肌肤。我记得其中一段,是关于“露水滋养的清晨”,那种纯净而充满生命力的画面,让我仿佛置身于书中描绘的自然世界。这本书不仅仅是一本护肤指南,更是一种生活态度的启示,让我学会以更平和、更自然的方式去爱惜自己。
评分这是一本颠覆了我以往护肤观念的书。我以前总是认为,要对抗岁月痕迹,就必须依赖那些科技含量极高的“猛药”,各种昂贵的精华、面霜,琳琅满目。但这本书的出现,让我意识到,原来最温和、最安全的方式,往往就隐藏在最朴素的自然之中。“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,书名中的“天然天”三个字,如同一个温柔的提醒,让我们回归本源。我非常喜欢书中关于“肌肤的自我修复力”的论述,它并没有过度强调外界的干预,而是引导我们如何去激发和支持肌肤自身的再生能力。作者用大量的事实和案例,证明了天然成分在温和有效地对抗衰老方面的卓越表现。我尤其记得书中对一种名为“月见草油”的成分的详细介绍,它如何帮助改善肌肤的屏障功能,缓解炎症,让粗糙的肌肤变得细腻柔滑。这种深入浅出的讲解,让我不再害怕那些陌生的植物名字,反而充满了探索的兴趣。这本书教会我,与其盲目地追求“效果”,不如去理解“原理”,与其去“对抗”,不如去“顺应”。它提供的是一种长远的、可持续的护肤之道,让我受益匪浅。
评分在如今这个信息爆炸的时代,想要找到一本真正有深度、有见地的护肤书籍,实属不易。而“美丽肌肤天然天:对抗岁月痕迹的革命性处方”,无疑是一股清流。“天然天”这三个字,已经奠定了这本书的基调——回归自然,顺应天道。书中的内容,并非那种浅显的“护肤秘籍”,而是深入探讨了肌肤的生理机制,以及如何通过天然的手段来促进肌肤的健康与年轻。我非常欣赏书中对“肌肤屏障功能”的详细阐述,它用非常生动的语言,解释了为什么健康的肌肤屏障如此重要,以及当屏障受损时,肌肤会面临哪些问题。作者提出的解决方案,也都非常接地气,比如利用天然油脂来修复屏障,或者通过温和的植物提取物来舒缓肌肤。我印象最深刻的是关于“天然美白”的章节,它并没有推荐那些含有刺激性化学成分的美白产品,而是从植物的生长环境和光合作用出发,解释了为什么某些植物能够帮助我们提亮肤色。这种从根源上解决问题的思路,让我茅塞顿开。这本书让我明白,真正的美丽,不是对自然的改造,而是与自然的和谐共生。
评分赞
评分so so
评分私货好多哟,不过人家是卖东西的嘛。
评分很不错的一本书。对于目前流行的六种抗衰老学说中的一种做了很详细的描述。
评分so so
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有