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导引养生功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

导引养生功
☆☆☆☆☆
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张广德
2001-9-1
324
16.00元
平装(无盘)
9787810516358

图书标签: 气功  张广德  导引  中部牛仔  中医   

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发表于2024-09-27

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图书描述

《导引养生功》分上、中、下三篇。上篇：论述了导引沿革，导引养生功健身和防治疾病的机理以及导引养生功中的养生观；中篇：介绍了导引养生功基础功法；下篇：介绍了导引养生功对症功法，但由于该类功法内容较多，故根据学校教学的具体情况和社会上的主要需求，仅选用了其中的四套功法。在上述这些功法中，既有动作图形，又有文字说明。书中最后简介了导引养生功课常用的教学方法。《导引养生功》由张广德所著。

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