具体描述
能量世界的法則，與人類社會的競爭法則截然不同。
能量世界豐饒無比取之不盡用之不竭，因此能量世界對於你的外貌、你的魅力、你開什麼車、你的房子有多大，完全沒興趣，能量世界也完全不在乎你的教育程度、你的富裕程度或你的出身背景，
能量世界只在乎你的感覺，和你所散發出來的能量品質與態度。
從這個觀點來看，所謂的「成功人生」，意味著你在生命中，散發出的正向能量多於負向能量。重要的是你的態度和散發出來的特質，重要的是你如何做你的工作，如何經營與最重要的人的關係。這些觀點創造完全不同的方式，評斷一個人成功或不成功。
想維持好心情，必須回歸到基本方法，也就是本書最核心的基礎。這個邏輯非常站得住腳：除非你打從身體內感受到快樂、自信和成功，否則你絕不可能感覺快樂、自信和成功。當我們說「我感到快樂」，這個感覺並不是局部的，不只局限在大腦，而是全身整體的感覺。
本書首先告訴讀者如何處理日常生活中令人不舒適、不知所措的外在能量，像是容易受到別人的影響、開會時會議室的氣氛讓人不知所措、面對客戶沒來由的胃痛、末名的沮喪、上班時的緊張焦慮感等現代人常碰到的能量問題。循序引導讀者如何創造正向能量，如何處理讓人不開心的內在威脅。
認識能量世界，可以帶來評估人生是否成功的新方法。成功並非由物質財富或身份地位來判斷，成功來自一種內在圓滿的感覺。當你知道你盡其所能地與宇宙能量產生和諧共振時，你就實現了這個圓滿的感覺。如果你經常做書中介紹的這些練習，你的人生便不會死氣沉沉，墨守成規，你不會坐在某個宇宙教室，等著老師幫你評分。你是宇宙奔流不息浩瀚能量的一部分，萬事萬物隨時都在變化移動，而你的課題、情緒和存在狀態，也是如此。
作者简介
威廉．布魯姆（William Bloom）
擁有倫敦政經學院（LSE London School of Economics and Political Science）心理學的博士學位。投入全人教育（holistic development）的研究推廣，也是英國全人教育機構Alternatives（www.alternatives.org.uk/）共同創辦人之一及全靈性基金會（the Foundation for Holistic Spirituality）的創辦人。目前固定在心靈雜誌《Cygnus》發表專欄。已在英國帶領正向能量創造工作坊超過二十年。
目录信息
想讓自己成為一位積極的能量高手，那麼你的心情必須保持愉快、充滿自信和常感富足。如果你只在祝福的時候開啟好心情，其他時候都處在消沉的狀態，散發沮喪的能量，那麼就起不了多大的效用。能量運作發揮效力，部分是因為自身持續保有正向的能量。
這點相當困難，特別是我們處在高度競爭的現代社會裡，全球五十億人口都在為自己的生存空間積極打拚。純粹從物質的角度來說──也就是工作和金錢方面──似乎不可能每一個人都能得到他們所想要的。
假如我們無法得到我們所想要的，我們又怎麼能心情愉快、充滿自信、常感富足呢？我們不斷地接收外在世界灌輸給我們的成功形象和經驗，若是我們的人生不符合這些形象，我們就失敗了。汽車、房子、華服、度假、美貌、性感、權勢、影響力、名聲、社會地位等，沒有了這些，我們還算什麼？
事實上，即便人們得到了財富和物質上的成功，大部分的人還是不覺得快樂，他們仍然覺得焦慮，仍然處在緊張狀態，隨時準備與人廝殺，依然不開心。我花了好幾年的時間研究人們對金錢的態度，我找不到任何錢財帶來快樂的例子，不過倒是有很多例子顯示，快樂的人因為金錢帶來更多的自由和選擇，而變得更快樂了；但是若他們本來就是不快樂的人，那就沒有多大的差別。
一個好的生命經驗並不會倚賴諸如物質成功等外在因素，而是倚賴我們內在的基本態度，這並不是外在世界所能給我們的。如果我們認為，外在的人或事──像是情人、老闆、孩子、金錢、美貌等──可以讓我們感覺快樂、感覺自信和成功，那我們就犯了嚴重的錯誤。外在因素或許可以暫時讓我們覺得快樂，但是最終真正持久的快樂，其實來自於個人的內在經驗。
感覺和態度是能量，快樂、自信和成功也是能量。既然是能量，那你就可以運用特定的能量方法，將這些能量帶進你的性格和身體內。
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读后感
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用户评价
作为一名对心理学和个人成长领域略有涉猎的读者，我一直都在寻找那些能够真正触及到内在本质的书籍。我发现，很多时候，我们之所以会陷入困境，并不是因为外部环境有多么恶劣，而是因为我们内在的能量场出了问题。那些持续的抱怨、恐惧、焦虑，就像一层厚厚的乌云，遮蔽了我们本应拥有的阳光。这本书的标题“正向能量創造法則”，恰好点出了我一直以来所追求的方向：如何将负面能量转化为积极力量，并通过这种力量去创造自己想要的一切。我希望这本书能够提供一些深刻的洞察，帮助我理解负面能量的根源，以及那些被我们忽视的积极能量是如何被激活的。我期待书中能够有别于市面上其他泛泛而谈的书籍，能够真正地触及灵魂，给予我改变的勇气和方向。
评分这本书的封面设计就吸引了我，一种温暖而有力量的橙色调，搭配着简洁而充满意境的图腾，仿佛预示着一种内在的觉醒和力量的释放。我一直觉得，生活中的很多不如意，其实都源于我们内在的能量状态，是那些不为人知的负面情绪和限制性信念，在暗中操控着我们的选择和行动。所以，当看到这本书的标题时，我立刻被它所传达的“创造”和“正向”这两个关键词所吸引。我迫切地想知道，如何才能有效地调整自己的内在能量，摆脱那些束缚，真正地去创造自己想要的生活。我期待书中能提供一些切实可行的方法，能够帮助我理解那些阻碍我前进的内在机制，并且告诉我如何打破它们，将负面转化为正面，最终实现我内心深处的渴望。这本书对我来说，不仅仅是一本阅读材料，更像是一种心灵的指引，一种与自己内在力量对话的契机，我希望它能带我踏上一段重新认识自己、重塑能量的旅程。
评分我对于“能量”这个概念一直有着浓厚的兴趣，总觉得我们每个人身上都存在着一股看不见的力量，它影响着我们的情绪、我们的思维，甚至是我们与世界的互动方式。而“创造法则”听起来就像是一种可以被掌握的技能，一种能够主动塑造现实的能力。我希望这本书能够为我揭示这种能量的运作机制，以及如何才能有效地引导它。我经常会感到一种无力感，仿佛很多事情都不是我能控制的。我希望能通过阅读这本书，找到掌控自己内在能量的钥匙，从而能够更积极地去面对生活中的挑战，而不是被动地接受。我尤其关注书中的“法则”部分，我希望它们能够具体、可操作，让我能够每天都去练习，去体会。我期待着能在这本书中找到一套系统的、科学的，同时又充满智慧的方法，帮助我成为自己生活的主宰者，而不是随波逐流。
评分拿到这本书的时候，我并没有立刻打开阅读，而是先把它放在床头柜上，每天睡前都会看一眼。我喜欢这种无声的陪伴感，仿佛它在悄悄地告诉我，改变是随时可以发生的，只要我们愿意去尝试。我曾经尝试过一些所谓的“心灵成长”书籍，但总感觉它们过于理论化，或者方法过于抽象，难以落地。我更倾向于那些能够提供具体方法和步骤的书籍，能够让我一步步去实践，去感受。我希望这本书能够做到这一点，它不是那种告诉你“你很棒，你一定行”的空洞励志，而是能提供一套清晰的框架，让我明白“如何”才能变得更棒，才能让生活变得更好。我很好奇作者是如何将“正向能量”和“创造法则”这两个概念如此紧密地联系起来的，它们之间究竟有着怎样的内在逻辑？我期待书中能够深入浅出地解释这些原理，并且通过一些真实的案例，让我看到这些法则的有效性，从而坚定我实践的信心。
评分我最近的生活经历让我深切体会到，心态的重要性。即使在最艰难的时刻，那些保持积极乐观的人，似乎总能找到出路，而那些沉溺于负面情绪的人，则会越陷越深。这让我开始思考，究竟是什么在起作用？“正向能量創造法則”这个书名，非常准确地概括了我此刻的求索。我希望这本书能够告诉我，如何才能主动地去培育和维持这种“正向能量”。我不仅仅想要知道“为什么”要保持积极，更想要知道“如何”才能做到。我期待书中能够提供一些实用的练习，能够帮助我调整自己的思维模式，摆脱那些消极的想法。我也好奇，当我们将正向能量注入到我们的生活和目标中时，究竟会发生怎样的“创造”过程？我希望这本书能够给我一个清晰的指引，让我能够运用这种力量，去实现那些一直以来只敢想象的目标，让生活变得更加光明和有意义。
评分Grounding, centering and breathing。清除房间：盐，开窗通风，拍打物件，鼠尾草or檀香，地水火风摆放四角。保护自身：抖动身体，全球地位，紫色火焰保护身体，送出祝福对抗攻击，藏密气功：吸入负呼出正。生命目的：性格与自性合一，即Ego与高我同频共振。
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