具体描述
目前，一般大眾多受空氣污染、水質污染、藥物污染、化學污染、營養過剩、肥胖過重、病菌污染、工作壓力與精神緊張所苦。人們應當在症狀未出現時，就應以預防勝於治療的心態面對自己的身體，而自然界的能量就能讓人們得到自體的療癒能力。
宇宙地球之「能」包括音、光、電、熱、磁等五種，任何一種「能」皆能產生反應；如醫學用的超音波是音的一種，Ｘ光是光的一種，電位儀是電的一種，熱敷是熱的一種，磁場是磁的一種。這五種「能」是看不見、聽不到、摸不著的東西，但是為什麼我們現在看得見、聽得到呢？這是因為這些「能」產生反應的結果。
把「能」和「量」合併起來，就是「能量」，這「能量」或稱「波動能量」對我們人體會有什麼影響呢？醫治行為或診療行為，完全是依照能量的多寡來補充或排泄以調整達到醫療的目的，這就是所謂的「能量醫學」。
本書詳細解析
＊音療－超音波美容療法
＊光療－動力光療法
＊電療－高壓電位、低周波療法
＊熱療－遠紅外線、生物頻譜療法
＊磁療－眼睛、視力回復療法
＊食療－蛋黃增強抵抗力
名人推薦
＊醫學博士∕陳昌平醫師
＊台灣針炙醫學會理事長∕林承德醫師
＊馬來西亞膚朗國際中醫綜合醫院院長∕林志商醫師 聯合推荐
本書特色
當前自然∕順勢療法大為流行，<能量療法－音、光、電、熱、磁>，是運用物理能量療法功效擴及美容、皮膚、組織、細胞、養生、眼睛功能，是一種「青春、美麗、長壽」的身心靈能量。
作者简介
張保身
能量醫學研究專家
視力能量保健推廣學者
暢銷保健書籍作者
醫學保健器材專利發明家
張保身視力保健中心創辦人
著作：《搶救視力大作戰》
目录信息
读后感
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用户评价
阅读《能量疗法：音、光、电、热、磁》的体验，简直就像在进行一次心灵的“大扫除”！我一直是个比较“形而上”的人，对身体健康问题，总觉得不外乎就是吃好睡好，多运动。这本书，就像一股清流，让我看到了一个完全不同的视角。作者用一种非常温暖、包容的方式，将音、光、电、热、磁这五种看似普通的能量，赋予了全新的生命力，并将它们与我们日常生活中的各种情绪、身体不适联系起来。 我尤其被打动的是关于“热”的疗法。我一直容易手脚冰凉，但又不太喜欢过度依赖药物。书中关于“温热疗法”的讲解，让我明白了为什么冬日里晒太阳会让人感觉身心舒畅，也让我开始尝试用温热的水来泡脚，或者用温热的毛巾敷在需要放松的部位。这些看似简单的举动，在书中被赋予了科学的解释，让我感觉自己正在用一种温和、自然的方式呵护着身体。 而“光”的章节，更是让我对自己的情绪有了更深的理解。我一直以为情绪的起伏只是心理作用，但书中详细解释了不同颜色的光如何影响我们的内分泌系统，进而影响情绪。这让我开始留意自己身边的光线环境，试着去选择那些能让自己感到平静和愉悦的光。 这本书并没有强求我去做什么惊天动地的大事，而是鼓励我从日常生活中的点滴小事做起，去感受、去调整。它让我明白，原来我们身边处处充满着可以帮助我们提升健康和幸福感的“能量”。我不再感到茫然和无助，而是充满了希望和力量，觉得自己能够通过更积极、更智慧的方式来管理自己的身心健康。它是一本真正能够带来改变的书，让我感受到了生命的美好和力量。
评分这本书简直是为我量身定做的！我一直饱受睡眠不佳和精神疲惫的困扰，尝试过各种方法，效果都差强人意。偶然间翻阅到《能量疗法：音、光、电、热、磁》，简直像是找到了救星。作者以极其细腻的笔触，将那些我们日常生活中司空见惯却又常常被忽视的能量，如音、光、电、热、磁，娓娓道来，并将其与人体健康巧妙地联系起来。 书中关于声音疗法的章节，详细阐述了不同音律如何作用于人体的不同经络和穴位，甚至提到了某些特定频率的声音能够帮助唤醒身体的自愈能力。这让我意识到，以往仅仅将音乐视为一种娱乐方式是多么的片面。我尝试着在睡前播放书中推荐的一些舒缓的音律，惊喜地发现入睡比以往容易了许多，并且睡眠质量也有了明显的提升。 而关于光疗的部分，作者更是将不同颜色的光在生理和心理层面上的影响进行了深入的探讨。书中提到的“光照疗法”对于改善季节性情绪失调有着显著的效果，这对于生活在高纬度地区，长期面临日照不足的我来说，无疑是一盏指路明灯。我开始尝试着在白天增加自然光的摄入，并在夜晚使用特定颜色的灯光来辅助放松，感受着身心的微妙变化。 这本书让我对“能量”这个概念有了全新的认识，不再是抽象的哲学概念，而是实实在在能够影响我们身体健康的重要因素。它提供的不仅仅是知识，更是一种全新的视角和解决问题的途径。我迫不及待地想要深入研究书中关于电、热、磁疗法的章节，期待它们能为我的健康问题带来更多惊喜。
评分这本书真是颠覆了我过往的认知！一直以为能量疗法是些玄乎其玄、难以捉摸的东西，但《能量疗法：音、光、电、热、磁》这本书，从科学的角度，将这些看似遥不可及的概念一一剖析，让我大开眼界。作者不仅仅是停留在理论层面，而是深入浅出地讲解了声音、光、电、热、磁这五种基本能量在人体中的作用机制。 比如，关于声音疗法，我一直以为就是听听音乐放松一下，但书中详细介绍了不同频率的声音如何影响我们的细胞振动，甚至可以帮助身体恢复平衡。对于光的疗法，书中更是细致地讲解了不同颜色的光所蕴含的能量以及它们如何作用于我们的情绪和身体机能，这让我联想到很多养生馆里用不同颜色的灯来辅助调理，原来背后是有科学依据的。 而电和磁的疗法，更是让我感到惊叹。书中解释了人体本身就是一个微弱的电磁场，外部的电磁环境如何影响我们，以及如何利用特定的电磁波来缓解疼痛、促进修复。我记得里面还讲到了关于地磁场对人体健康的影响，这让我开始重新审视我们所处的环境。 总而言之，这本书的科学性和实践性都非常强，它不仅解释了“为什么”，更提供了“怎么做”的思路。读完这本书，我不再是那个对能量疗法一知半解的门外汉，而是能够带着更深的理解去探索和体验，甚至开始思考如何在日常生活中运用这些能量来提升自己的健康水平。它是一本真正能够启发思考、指导实践的宝藏书籍。
评分我是一名对“能量”这一概念充满好奇的研究者，长期以来，我对能量在物质世界中的存在和应用都有着浓厚的兴趣。《能量疗法：音、光、电、热、磁》这本书，无疑是满足了我对这一领域深入探索的渴望。它不仅仅是一本关于疗法的书籍，更像是一次关于能量本质的哲学思辨与科学解读的完美结合。 书中对“音”的阐述，让我对声音的理解提升到了一个新的高度。作者不仅探讨了音乐的疗愈作用，更深入地挖掘了宇宙万物都存在的固有振动频率，以及这些频率如何与人体自身的频率产生共鸣或对抗。这让我联想到古代一些利用声音进行祭祀和疗愈的仪式，原来其中蕴含着深刻的科学原理。 “光”的章节同样令人印象深刻。我一直认为光只是提供视觉的媒介，但书中详细介绍了光子的能量以及不同波长光线在生物体内的能量传递和转化过程。这让我开始思考，我们日常接触到的太阳光、LED灯，甚至手机屏幕发出的光，都可能在以我们不自知的方式影响着我们的生理和心理状态。 而关于“电”与“磁”的探讨，更是让我对我们所生活的电磁环境有了警醒。书中不仅讲述了生物电信号在神经传递中的作用，还深入剖析了外部电磁场的干扰，以及如何利用电磁场的特性来调整身体机能。这让我开始反思，我们现代社会高度依赖的电子产品，是否也带来了我们尚未完全理解的潜在风险，以及如何有意识地去规避。 总的来说，这本书以其宏大的视角和严谨的论证，为我提供了一个看待能量的全新框架。它鼓励读者去主动探索和实践，去认识到自身与宇宙能量的连接。这本书的深度和广度，远远超出了我的预期，它是一份珍贵的思想财富。
评分坦白说，我最初是被这本书的标题所吸引。《能量疗法：音、光、电、热、磁》，听起来就充满了一种神秘而又充满希望的未知感。我是一名对自然疗法和身心灵健康领域颇感兴趣的普通读者，一直以来，我都觉得身体的很多不适，并不能完全用传统的医学手段来解释和解决。这本书，恰恰填补了我在这方面的知识空白。 作者在书中将音、光、电、热、磁这五种看似独立的能量，以一种极其融洽的方式串联起来，并详细说明了它们是如何在我们体内相互作用，以及如何被我们所利用。我特别喜欢书中关于“热”的疗法那一部分，它不仅解释了中医里的“温阳散寒”，还从物理学角度阐述了热能如何促进血液循环，加速新陈代谢，这让我对“泡脚”、“热敷”这些传统养生方式有了更科学的理解。 而关于“磁”的疗法，书中更是给出了很多令人耳目一新的观点。它解释了为什么有些人会佩戴磁疗手链，以及这种能量是如何影响我们身体的磁场，从而达到缓解疼痛、改善循环的效果。虽然我之前对这些有所耳闻，但书中提供的详细解释和科学依据，让我不再觉得它们是“玄学”，而是有其内在逻辑的。 这本书的语言风格非常亲切，没有太多晦涩的专业术语，即使是像我这样没有深厚科学背景的读者，也能够轻松理解。它引导我去关注身体的细微变化，去感受周遭环境的能量流动，让我对自己的身体和所处的世界有了更深的连接感。这是一本值得反复阅读、细细品味的书，它为我打开了一扇通往更健康、更和谐生活的大门。
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