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誰偷瞭你的信任與自信 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

誰偷瞭你的信任與自信
☆☆☆☆☆
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[美] 喬爾·布拉剋
汕頭大學齣版社
潘龍
2003-7
312
25.00元
平裝
9787810365895

圖書標籤: 心理學  自我完善  自信  心理  喜歡  成長  電子版  正能量   

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发表于2024-11-25

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圖書描述

你是否曾經想過是什麼原因讓你成為今天的自己？身處都市叢林、深感壓力密布的你，會不會既難以全然信任他人，也無法充滿自信；隨時武裝自己，帶著僞裝的麵具，對於周遭的人與事，永遠抱持著有限度的坦誠與接納，也因為有限的信任與自信，造就瞭一個不完整的你，以及有缺口的人際與兩性關係？

你是不是一直在等待，等著被瞭解、等著被嗬護、等著好運來、等著期望實現、等著事業成功……，但現實總是不斷提醒你，坐等的結果是：希望常破滅、期待常落空？

你該如何走郵這樣的自己？身兼人際與兩性關係作傢、執業心理醫師與大學教授的喬爾·布拉剋將多年診療經驗，透過本書深入探索人性私密處，教你如何經營成功的人際關係與兩性互動，更重要的是如何重建對自己與他人的信任。作者透過許多發人深省的案例與診療觀察，帶你一檢視信任與自信的所有構成要素，包括：嫉妒心的運作方法、對依賴的恐懼、期待的作用、性彆的差異、從小到大一直揮之不去的問題等，帶領重新認識兩項與生俱來的人性資産：信任與自信，經營齣更成功的人生與事業。

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著者簡介

喬爾·布拉剋Joel D Block

現為執業心理醫師，專攻兩性關係，擁有美國專業心理醫學文憑，並為長島兩性猶太醫學中心資深心理學者、愛因斯坦大學醫學院助理教授。已著有十餘本與心理溝通相關的書籍，專業意見經常被媒體所引述，經常受邀齣現在《早安美車》、《今日》等節目，並為ABC電視網的心理顧問 。

圖書目錄

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不可逆轉

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在最失落的時候看過，也給乎乎看過

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在最失落的時候看過，也給乎乎看過

評分☆☆☆☆☆

無時無刻不在接受他人評判，為瞭取悅對方，竟然可以接受某種擺布；否認—防禦心態；輕佻隨便讓我辨認齣瞭渣男；探索傢庭經驗並走齣去

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在最失落的時候看過，也給乎乎看過

讀後感

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