掌握5个规则,快速提升你的聊天力!
●聊天没有实质内容≠没有意义!
●聊天是由【打招呼+α】所构成
●聊天不需要【结论】!
●聊天是利落地让话题告一段落
●只要训练,不管和谁都能打成一片
日本明治大学备受欢迎的斋藤老师,
教你超级聊天术
翻开本书,迅速提升你的人际关系,改变你的一生!
斋藤孝
1960年出生于日本静冈县,毕业于东京大学法学部,并于该校修读教育学研究系学校教育学博士课程,现任明治大学文学部教授,专攻教育学、身体论、沟通论。
著作:《开口就能说重点》、《瞬间学会读、写、说的技术》、《评论力》、《斋藤孝的点子革命》、《畅销!命名创想塾》等。
我们为什么想要学习? 因为 急需摆脱眼前的困境 学习可以磨练我们的耐力与毅力 促使我们 面对任何困难 都能勇往直前 沉着应对 ------------------------------------------------------------------------------------- 【目录】 一、高效学习的秘诀 二、15种学习方法 三、万能...
评分 评分如大家所知,二十一世纪已全面进入信息网络化社会。不论是社会风俗、信息传播,抑或是生存方式、工作生活习惯等都发生了翻天覆地的变化。客观地说,在现今的信息网络化社会,知识型组织成为了社会的核心结构,知识成为社会的主要生产手段。所以,拥有丰富知识、良好技能的个人...
《超级聊天术》这本书,对我而言,是一次关于“自我突破”的旅程。我一直以来都饱受社交焦虑的困扰,总是在人群中感到不自在,不知道如何开口,也不知道如何接话。这本书的名字虽然听起来很“功利”,但我却在其中找到了非常深刻的“人性洞察”。它并没有教我一些虚假的“套路”或者“技巧”,而是从更深层次地去解析人与人之间的互动模式。我最欣赏的是它关于“如何建立信任”的论点。它强调了“真诚”、“一致性”和“可靠性”的重要性,让我意识到,真正的良好沟通,是建立在信任的基础上的。它还提供了很多关于“如何表达赞美”和“如何处理分歧”的具体方法,让我觉得非常实用。我尝试着在和家人、朋友的日常交流中运用这些技巧,发现我们的关系变得更加融洽,也更少出现不必要的争执。书中关于“如何打破沉默”的章节,对我来说尤其重要。我以前总是害怕冷场,一到沉默的时候就觉得特别尴尬。现在,我学会了一些巧妙的方法,可以自然地引入新的话题,或者通过一些积极的提问来引导对话。我发现,很多时候,对方也和我一样,只是不知道如何打破沉默,而我的主动,往往能带来意想不到的效果。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,并非是一种“表演”,而是一种“连接”。它教我如何去理解他人,如何去表达自己,如何在那份真诚的连接中,找到属于自己的舒适区。
评分我一直在寻找一本能够真正帮助我提升沟通能力的图书,而《超级聊天术》这本书,无疑是其中的佼佼者。我以前总是认为,会聊天是一种天赋,有些人天生就擅长社交,而有些人则注定是“沉默寡言”的。但这本书,彻底打破了我的这种认知。它让我明白,沟通能力是可以后天习得的,而且并非遥不可及。书中对“倾听”的解析,我必须单独拿出来强调。它不仅仅是简单地“听”,而是包含着“理解”、“共情”和“积极回应”。它教我如何去捕捉对方话语背后的情绪,如何用一些眼神、表情和肢体语言来传递我的关注和理解。这对我来说,就像醍醐灌顶一样。我以前在和人交流时,总是急于表达自己的想法,很少真正去倾听对方。现在,我尝试着在每次对话中,先让对方充分表达,然后去理解他们的观点和感受,再进行回应。效果非常显著,很多人都说和我聊天很舒服,感觉被理解。书里关于“如何找到共同话题”的技巧,也让我受益匪浅。它不再是教我一些死板的套路,而是引导我去观察周围的环境,去留意对方的兴趣爱好,然后从中找到切入点。我以前在和陌生人聊天时,常常会感到无话可说,不知道如何开启话题。现在,我可以通过观察对方的穿着、表情,或者周围的环境,来找到一些自然的开场白,让对话轻松地展开。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,其实是一种“润物细无声”的艺术,它不是刻意为之,而是发自内心的真诚表达和对他人的尊重。读完这本书,我感觉自己不再是那个社交场合的“局外人”,而是能够自信地融入其中,并且能够与人建立深厚的连接。
评分对于《超级聊天术》这本书,我可以说是一种“意外之喜”。我本身对这类“技巧型”的书籍抱有一些怀疑态度,觉得它们往往流于表面,很难真正解决问题。但这本书,却给了我很多惊喜。首先,它的语言风格非常亲切,不像一些教科书那样枯燥乏味,而是用了很多生动有趣的例子,让我读起来毫不费力。我印象最深的是关于“如何避免无效沟通”的那一部分。书中详细分析了人们在沟通中容易犯的一些错误,比如“过度解读”、“打断对方”、“给出不请自来的建议”等等,并提供了具体的纠正方法。这一点对我非常有帮助,因为我以前常常在和人聊天时,不自觉地就犯了这些错误,让气氛变得很糟糕。书里还提到了“积极反馈”的重要性,教我如何通过一些小的细节,让对方感受到自己的关注和认可。比如,当对方分享一件有趣的事情时,不仅仅是“嗯嗯啊啊”地回应,而是可以问一些更深入的问题,或者用一些夸张的语气来表达自己的兴趣。我尝试着在和朋友聊天时运用这些技巧,发现他们变得更加愿意和我分享心事,也更喜欢和我待在一起。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,其实是一种“走心”的沟通方式,它强调的是真诚、理解和尊重。它不是教你如何去“操纵”别人,而是教你如何更好地与人连接,如何让每一次的交流都变得有意义。我特别喜欢书中关于“故事的力量”的章节,它让我认识到,用故事来表达自己的观点和情感,比枯燥的说教更容易打动人,也更容易让人记住。读完这本书,我感觉自己仿佛打开了一扇新的大门,对人际交往充满了信心和期待。
评分《超级聊天术》这本书,在我手中翻阅了无数次,每一次都能从中获得新的启发。我一直对那些在社交场合如鱼得水的人感到好奇,总觉得他们拥有某种我无法理解的“魔法”。而这本书,就好像揭示了这个“魔法”的奥秘。它并不是简单地告诉你“该说什么”,而是从更宏观的角度,去分析沟通的本质,以及影响沟通效果的各种因素。我尤其喜欢书中关于“理解对方的动机”的章节。它让我意识到,每个人说话都有自己的目的和需求,而如果我们能够理解这些,就更容易找到与对方沟通的切入点。它提供了一些分析对方心理的工具,让我能够更准确地把握对话的方向。书中还有关于“如何运用幽默感”的技巧,这对我来说是一个很大的突破。我以前总觉得自己不擅长开玩笑,担心说错话而让场面变得尴尬。这本书教我如何恰当地运用幽默,既能活跃气氛,又能拉近距离,让我变得更加自信。我尝试着在和同事的午餐时间,运用书中关于“闲聊”的技巧,发现大家变得更加愿意和我交流,甚至会主动分享一些自己的生活趣事。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,其实是一种“同理心”的运用,它教我如何站在对方的角度去思考问题,如何用恰当的方式去回应,从而建立起更有效的连接。
评分我购买《超级聊天术》这本书,主要是出于一种被动社交带来的困扰。在职场和日常生活中,我常常发现自己处于一种“不得不交流”的境地,但每次的交流都让我感到筋疲力尽,效果也并不理想。我总觉得别人好像有种神奇的“社交能量”,能够轻易地和任何人打成一片,而我却像个社交绝缘体,不知道如何开始,也不知道如何深入。这本书的出现,就像一个及时雨。它并没有承诺我瞬间变成社交达人,而是提供了一套系统性的方法论,让我去理解人际互动的本质。它首先从“心态”入手,帮助我认识到社交焦虑的根源,并提供了一些调整心态的实用技巧,比如如何克服对被拒绝的恐惧,如何建立自信。这一点对我来说非常重要,因为我以前总是在意别人怎么看我,总是担心自己说错话,这让我根本无法放松下来去和人交流。在心态调整的基础上,书中详细阐述了“倾听”的重要性。我之前以为聊天就是“说”,但这本书让我明白,真正的聊天是“听”和“说”的平衡。它教我如何做一个积极的倾听者,如何通过提问来引导对话,如何捕捉对方的兴趣点。我尤其喜欢书中关于“共情”的讲解,如何去理解对方的情绪,并给予恰当的回应,这让我在和人沟通时,感觉更加顺畅和自然。此外,书中还提供了很多具体的“话题开启”和“话题延续”的技巧,不再是生硬的套路,而是基于对人性的洞察,让我能够根据不同的场合和对象,灵活运用。我尝试着在和家人、朋友聊天时运用这些技巧,发现效果惊人。我不再是那个沉默寡言的听众,而是能够参与到话题中,并且能够提出一些让大家眼前一亮的问题,让气氛更加活跃。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”并不是一种魔术,而是一种基于理解和尊重的艺术,需要不断地学习和实践。
评分我之所以选择《超级聊天术》这本书,是因为我意识到自己在很多场合都显得有些“笨拙”和“沉默”。我总觉得自己无法有效地表达自己的想法,也无法真正地与他人产生共鸣。这本书,给了我全新的视角。它并没有给我灌输一些僵化的“话术”,而是从“心态”和“逻辑”两个层面,去构建我的沟通能力。我最受启发的,是关于“如何进行有效的提问”的部分。它不再是教我一些简单的“是/否”问题,而是引导我去思考,如何提出能够激发对方思考、引导对方深入表达的问题。我以前在和他人聊天时,总会陷入“问答”的循环,现在,我学会了如何通过提问来让对话更加开放和深入。书中还有关于“如何进行真诚的赞美”的章节,这对我来说是一个很大的提升。我以前总是害怕自己的赞美显得虚伪,但这本书教我如何从细节入手,发现对方的闪光点,并用恰当的方式表达出来,让赞美显得真诚而有力量。我尝试着在和朋友聚会时,运用这些技巧,发现大家对我更加热情,也更愿意和我分享自己的快乐。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,其实是一种“善意”的传递。它教我如何去发现他人的优点,如何去表达自己的欣赏,如何在每一次的交流中,都能够传递出积极的能量。
评分这本书,我当初是被它的名字《超级聊天术》给吸引进来的,感觉它 promises something very powerful,可以把我从一个“尬聊”王者变成一个“能说会道”的社交达人。拿到书之后,我首先被它整体的框架设计给吸引了,它不是那种零散的技巧堆砌,而是循序渐进地引导你理解沟通的原理。它从最基础的“为什么我们需要沟通”以及“沟通中的常见误区”开始讲起,让我意识到,很多时候我之所以在社交场合感到不适,并不是我不会说话,而是我根本没理解沟通的真正目的和方式。书中对“倾听”的解读,我真的觉得是颠覆性的。以前我总觉得倾听就是“听着”,但这本书让我明白,真正的倾听是包含着“理解”、“共鸣”和“回应”的。它教我如何通过眼神、语气、肢体语言来捕捉对方的潜在信息,如何用一些开放式的问题来鼓励对方表达,而不是急于给出自己的观点。我最喜欢的部分是关于“如何建立深度连接”的章节。它没有空谈理论,而是通过很多生动的案例,展示了如何通过分享自己的真实感受、表达善意和赞美,来拉近与他人的距离。我尝试着在一次聚会上,运用书里提到的“积极提问”和“细节关注”的技巧,去和几个不熟悉的人聊天,结果发现,原本以为会很尴尬的局面,竟然变得非常融洽,大家聊得很开心,甚至交换了联系方式。这本书不仅仅是教我“说什么”,更是教我“怎么去说”,以及“为什么这么说”。它让我意识到,有效的沟通是建立在真诚和尊重的基础上的,而那些所谓的“套路”如果离开了这些内核,只会适得其反。读完这本书,我感觉自己对社交场合不再那么恐惧,而是充满了期待,就像一个准备好工具的匠人,跃跃欲试地想要去实践。
评分这本书的名字叫做《超级聊天术》,光是这个名字就足够吸引人了,对吧?我拿到这本书的时候,心想,这下好了,我的社交焦虑症终于有救了!我平时在人多的场合,或者需要和陌生人搭话的时候,总是会紧张得不行,脑子里一片空白,不知道该说什么,也不知道该怎么回应,有时候甚至会说一些让人尴尬的话。这本书就像一束光,照亮了我迷茫的社交世界。它的开篇就讲到了沟通的底层逻辑,不是简单地教你一些套话,而是让你明白为什么人们会这样说话,为什么有时候一句话就能拉近距离,有时候一句话就会让人疏远。我特别喜欢它分析的那些经典案例,有电影里的,有现实生活中的,让我觉得原来那些我一直觉得是“天赋”的东西,其实是可以学习和掌握的。比如,它讲到如何打破沉默,不仅仅是抛出问题,而是如何用一些观察到的细节作为切入点,让对话自然而然地展开。还有关于倾听的部分,我以前总觉得聊天就是我来说,你说,但我从来没真正理解倾听的艺术。这本书教会我,真正的倾听不仅仅是用耳朵听,更是用心去感受对方的情绪,去理解对方的言外之意,然后用恰当的方式回应,让对方感受到被理解和被尊重。这种感觉太棒了!我试着在生活中运用书里的方法,比如和同事聊天,以前我只会礼貌性地回应,现在我会更主动地去了解他们的近况,去问一些他们感兴趣的话题,结果发现,同事们都变得更愿意和我交流了,甚至有时候会主动找我聊天。这让我觉得,社交不再是一件可怕的事情,而是一件有趣的事情。书里还提到了关于非语言沟通的重要性,比如眼神交流、肢体语言等等,这些细节我以前根本没有在意过,现在才发现,原来它们在沟通中扮演着如此重要的角色。这本书真的从方方面面都给了我很大的启发,让我对“聊天”这个行为有了全新的认识。
评分《超级聊天术》这本书,对我来说,不仅仅是一本关于沟通的书,更是一本关于“人际关系”的百科全书。我一直以来都渴望能够与他人建立更深厚的连接,但总是不得其法,常常在社交场合感到失落和迷茫。这本书,就像一位经验丰富的导师,一步步地引导我走出困境。它从“认识自己”出发,让我了解自己的沟通风格,以及可能存在的盲点。然后,它深入浅出地分析了“如何理解他人”,包括对方的价值观、情感需求以及沟通习惯。我尤其喜欢书中关于“如何处理冲突”的章节。它提供了非常实用的方法,让我能够冷静地面对分歧,并以一种建设性的方式来解决问题,而不是让矛盾升级。我尝试着在与伴侣沟通时运用这些技巧,发现我们之间的争吵减少了,理解也增多了。书中还提到了“如何运用非语言沟通”,比如眼神、表情和肢体语言,这让我意识到,沟通不仅仅是语言的交流,更是身体的表达。我学会了如何通过一些细微的动作,来传递我的善意和关注,从而让对话变得更加生动和有趣。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,其实是一种“关怀”的体现。它教我如何去关注他人,如何去理解他人,如何在每一次的交流中,都能够传递出温暖和善意。
评分当我拿到《超级聊天术》这本书时,说实话,我对它的期望值并不高。我总觉得这类书都是千篇一律的“万能公式”,很难真正应用到实际生活中。然而,这本书,却让我刮目相看。它的开篇就直击要害,点出了许多人在社交中普遍存在的误区,让我深有同感。书中对“倾听”的深入剖析,简直是我的“救星”。我以前总以为聊天就是“说”,但这本书让我意识到,真正的聊天,是“听”和“说”的艺术。它教我如何做一个积极的倾听者,如何通过一些提问来引导对方的表达,而不是急于给出自己的看法。这一点对我的改变太大了,以前我总是急于打断别人,现在我学会了耐心地听完,再进行回应,发现对方的表达更加清晰,我们的交流也更加顺畅。书中关于“如何进行有效提问”的部分,也是我特别喜欢的内容。它不再是教我一些生硬的“问句”,而是引导我去思考,如何提出能够打开对方心扉、引导对方深入思考的问题。我尝试着在与客户沟通时运用这些技巧,发现客户对我更加信任,也更愿意与我合作。这本书让我明白,所谓的“超级聊天术”,并非是一种“技巧”,而是一种“智慧”。它教我如何去理解人,如何去与人建立联系,以及如何在每一次的交流中,都能够有所收获。
评分内容有点放水
评分额~日本人还真是喜欢写这种书
评分3.5星。快餐读物。闲聊是一种能力,让人与人之间从根本上获得连接。理念很重要,行动更重要。
评分一开始觉得还好 不过也是有点收获
评分这本书的关键是说聊天不一定有明确的目的,主要是营造气氛。而看了三国和围城,发现不带目的的聊天的人好像都很弱…哈哈,whatever —————— 16-6-3重读。每本书都有可发掘之处。
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