圖書標籤: 心理學  自我完善  親密關係  兩性  自我成長  心理  心靈  修行   

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從此此書中我感受到不管是親密關係，職場關係，傢庭關係，社會關係以及自我關係。在關係這個層麵，我們都需要關注，接納，欣賞，喜愛，包容。然而卡住我們的也是我們自己設置的障礙：恐懼，渴望，幻覺，評判，控製。 看見這個層麵的關係，然後在生活中去覺察。在每一件小事上去實踐。在每一種關係裏去構建5A，這樣我們在關係層麵障礙越來越少，自己也會越來越愉悅。

充滿瞭似是而非的闡述。隻要書裏齣現瞭佛陀和靈修類的內容，那大概率就是本水貨。

從此此書中我感受到不管是親密關係，職場關係，傢庭關係，社會關係以及自我關係。在關係這個層麵，我們都需要關注，接納，欣賞，喜愛，包容。然而卡住我們的也是我們自己設置的障礙：恐懼，渴望，幻覺，評判，控製。 看見這個層麵的關係，然後在生活中去覺察。在每一件小事上去實踐。在每一種關係裏去構建5A，這樣我們在關係層麵障礙越來越少，自己也會越來越愉悅。

充滿瞭似是而非的闡述。隻要書裏齣現瞭佛陀和靈修類的內容，那大概率就是本水貨。

比較雞湯，前三章有點看頭而已

为什么才不到8分，简直没有天理了，作者把佛的思想和现在心理学实践结合起来，为我们展开了一幅圆满的内心成长路程，以至后期如何选择伴侣，作者特别以5a为主线，关注 接受 欣赏 情意和宽容 为爱的特征，只有从小从父母那里得到了这5a的爱，才会爱自己，才有可能爱他人，作者写...  

我很迷茫，很需要这本书，拜托各位大神可以指点一下要去哪里才能找到这本书或从哪里可以看这本书，我度日如年很痛苦，没了主意，没了自己，在偶然一个网站看到有人推荐这本书，我已经身心疲惫，想找到一些东西来启发自己，让自己能醒悟，让自己能更生智慧不再当个白痴被人摆布...

书的内容 让我受益很多 审视自我 这一次竟然直到流泪。关于书的框架 脉络 因为可能是思维的关系 我不是能很快的理顺。书的内容 不想多说。不是一言两语可以说清楚的。 只是 关于翻译 …… 看某些翻译过来的书 就像吃别人咀嚼过后吐出的食物。变了味道，没了口感，还带着译者的...  

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