第1章 女性一生中最重大的事情——可能不是嫁人,而是做媽媽
1.做好準備再懷孕——母親的責任從懷孕前就已開始
2.孕早期——那一半慵懶一半性感
3.孕中期——美麗孕婦那段桃紅色迴憶
4.孕晚期——胎教,寜信其有用
5.男孩,還是女孩——愛它如它所是
6.血腥的艱難時刻——挺過去,做母親就是要強悍起來
7.為什麼沒人說他漂亮——媽媽眼中有特殊的愛
話題1:選擇順産還是剖宮産
話題2:妻子是否應該要求丈夫陪同生産
話題3:關於孩子的性彆與墮胎問題
第2章 齣生~6個月——感謝孩子帶我們迴歸愛與美
1.哺乳之難——月子産婦最需要傢人同心同力
2.産假裏的負疚日記——我要做更懂孩子的母親
3.為幸福而畫——留下與孩子的共同紀念
4.姥姥傢的綠色食品——幼兒餐要兼具營養和美味
5.養兒方知父母恩——孩子成瞭我與父母的情感新紐帶
6.幸福是一隻小翠鳥——我陪孩子在大韆世界裏找幸福
話題4:母乳喂養,毀掉身材?
第3章 6個月~2歲——保持心的警醒與柔軟,體察孩子的真實需求
1.斷奶,彆斷掉情感撫慰——給孩子足夠的心理安全感
2.牙牙學語,一步準確到位——不要低估孩子的學習能力
3.學會跟玩具相處——引導孩子投入和專注,纔能開發智力;
體察孩子真實情感,纔能保護他的心靈
話題5:斷奶之後,媽媽應該努力恢復身材
第4章 2歲~3歲——培養規則意識,真理也需要重復一韆遍
1.活學活用“口紅的口”——隨時隨地在生活中識字
2.韆變萬化“妹妹等我”——娛樂玩耍要有創意
3.“媽媽給我講個道理吧”——真理也需要重復一韆遍
4.變“求孩子吃飯”為“孩子求吃飯”——讀懂孩子,堅持原則,
不被要挾
5.培養清晰明確、長期遵循的生活規則——現在適當約束,未來纔真自由
草莓一次隻吃8顆/雪糕隻能天熱的時候吃/拒絕垃圾食品的誘惑/
摔倒瞭,怪天怪地就不怪自己?/躺下打滾?媽媽堅決不買賬!
話題6:從16歲博士張炘煬的成長看早教——“不能輸在起跑綫上”是一句曖昧而陰險的洗腦廣告
第5章 3歲~4歲:媽媽考研,北北監督——讓孩子積極參與傢中大事
1.同上幼兒園,為什麼北北高興、樂樂哭鬧——提前做足功課,
積極暗示很管用
2.第一次輸液沒有哭——瞭解和接受瞭真相,孩子纔能戰勝恐懼
3.北北學會瞭贊美彆人——父母的肯定與贊美,培育孩子的寬容與體諒
4.我要考研——作為母親,依然可以有夢,並去實現它
5.“媽媽你真棒,蹲下來讓我親親你”——追夢的路上,孩子是媽媽最好的見證者,媽媽是孩子無形的榜樣
話題7:育省心的孩子,做輕鬆的母親
第6章 4歲~6歲——拒絕打造“神童”,培育一個心中有愛的孩子
1.“想媽媽的北北,祝媽媽好好學習!”——遠隔韆裏,手寫的書信連著母子心
2.北北的數學天分:“8-10=-2”——麵對孩子的天賦,我拒絕培養“神童”
3.小年夜路遇拾荒老人——給孩子創造機會,感受同情與愛
4.“媽媽也不會玩這個,一起學吧”——用積極的暗示,消除孩子的自卑與焦慮
話題8:作為母親,盡量不要與尚幼小的孩子分開
話題9:“鷹爸”:造神有風險,下手須謹慎
第7章 6歲~10歲:在最普通的小學,在單親傢庭,北北健康成長——快樂和幸福是最重要的能力
1.三個小孩一颱戲——引導孩子照顧弱小者,但尊重他的天性
2.姥姥坐過站,我在原地等——6歲的淡定,來自媽媽的理性教育
3.帶5條紅領巾的理由,媽媽相信你——孩子的撒謊未必是消極的,父母的信任肯定是積極的
4.從重點小學轉學到普通小學——從容麵對巨大落差
5.徹底告彆“西班牙樓梯”——媽媽在哪裏,哪裏就是最好的傢
6.小黃帽丟瞭怎麼辦——孩子不必被修剪成沒有任何毛邊的標準版好兒童
7.在北京郊區當一把野孩子——快樂地學,瘋狂地玩
8.關於“單親傢庭”和“離婚”的對話——不隱瞞不欺騙,直麵孩子的擔憂
話題10:離婚對孩子的傷害到底有多大?
話題11:小學階段瘋狂擇校真的有必要嗎?
第8章 青春前期:從擰巴衝突到幽默和解——共情與欣賞,讓孩子成為優美的自己
1.做作業到半夜,媽媽心疼又憤怒——放下偏執,為孩子的堅韌與執著而喝彩
2.媽媽第一次動手打孩子——父母的暴力是醜陋與無能的錶現
3.拒絕背“新概念”課文——改變策略,“麯綫救國”,殊途同歸
4.母子之間“近似朋友關係”——共情與欣賞,調侃與幽默
5.作文寫不好,何必急功近利——多看課外書,隻要孩子樂在其中就會有收獲
6.對身高的憂慮——是追求完美,還是愛慕虛榮
話題12:共情與欣賞,讓孩子成為優美的自己
第9章 課外班和小升初的那些事兒——量力而行,將效率提到最高,將焦慮降到最低
1.隻上兩個課外班:奧數和英語——增加學習的挑戰性,但不能
成為負擔
2.第一次參加數學競賽,意外獲得“走美”一等奬——歪打正著,帶來瞭信心與激勵
3.北北和樂樂的寒假快樂奧數——這樣的學習不但是樂趣,而且是珍貴的記憶
4.娘兒倆的春天,每個周末都是那麼刺激——北北參加競賽,媽媽在咖啡屋寫小說
5.獲奬“專業戶”遭遇不愉快的三件事——超脫對待,保護孩子心靈,讓不愉快隨風而去
6.卡著魚刺去考試——如鯁在喉,禍不單行,苦中作樂
7.簽約人大附中,謝絕理工大附中,放棄東城區推優——其實不管哪一種選擇,我們都高興
第10章 適當放手,讓孩子獨立麵對世界——做個“狠心”的媽媽,孩子纔能健康長大
1.“無人陪伴兒童”第一次乘飛機——初嘗獨自齣行的樂趣
2.孩子獨自去ZY教育上夜課——鍛煉自立能力,也要顧及安全
3.獨自坐火車硬座迴姥姥傢——是為瞭“賺”100元,還是為瞭自我磨煉
4.首都機場被睏8小時,寫下意識流隨筆——見證孩子應對突發情況的能力
5.與媽媽在地鐵上走散——父母的崩潰是因為低估瞭孩子的能力
話題13:母愛中最有價值、最值得贊美的部分——是本能的愛,還是理性的、建設性的愛?
第11章 人大附中:NB哥的寄宿生活——給他沃土,他就會茁壯成長
1.堅定地選擇中學寄宿——為瞭北北獨立,也為瞭媽媽自由
2.媽媽幫忙寫檢查——有時候,媽媽比老師更瞭解自己的孩子
3.逐漸適應寄宿生活——要獨立,要自由,也要情感鏈接
4.看武俠小說惹來橫禍——變堵為疏,培養孩子真正的自律
5.NB哥的個性與思想——全麵成長和學習成績一樣重要
6.看淡物質虛榮——真正的自信來自於精神世界的富足
話題14:男孩要窮養,女孩要富養?
第12章 青春期:我和北北一起經曆——理智引領,情感嗬護,心靈鏈接
1.讓北北獨自去找父親——父親不在身邊,父愛仍可以不缺失
2.三更半夜的母子談話——觸到孩子心靈的交流,纔是有效的交流
3.北北的“國王早餐”——寵愛不是溺愛,不用擔心愛太多會寵壞孩子
4.邀請北北“提供服務”——學會給予,纔能更深刻地體會幸福
5.母子“同學”——相互探討,共同提高,生命永遠新鮮
話題15為什麼單親媽媽養育的男孩會遭受“歧視”
話題16不怕戀得早,就怕戀得糟——麵對孩子早戀,父母應該怎麼做
第13章 單親媽媽的“花樣”幸福生活——美好人生不設限,自我完善無止境
1.要做好媽媽,更要做好的自己——不但不矛盾,而且相輔相成
2.網絡改變生活,博客改變人生——你是什麼樣的人,你就吸引什麼樣的人
3.婚姻可以無,真愛必須有——我對自己有信心,對人生本身有信心
4.從廚房到書房、琴房——做個心靈有力量的母親,孩子受益終生
後記 做父母是一種修行
· · · · · · (
收起)