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  The Power of Habit pdf epub mobi txt 電子書 下載

不錯！但是要求也太高。食材基本都要是有機的，在中國實行不太現實。 其實非有機的水果也很可愛啊，乾嘛鄙視人傢，哈哈~

暑假在意大利時 真實年齡40齣頭可是看起來在late 20s的 背著兩歲的baby在無比陡的山上hiking卻連一口氣也不喘的 長生不老的芭蕾老師推薦瞭這本書。真是我目前為止讀過最讓人信服的關於如何吃飯的書。新的一年就從認真吃飯好好開始吧。

可信可不信

可信可不信

可信可不信

作者自己有一个网站，其中这个地址，使用非常有趣的手绘动画介绍了整本书的内容，哈哈，真的非常好玩，我目不转睛地全看完了。http://gls.beautydetox.com/glowing-lean-system/#i.kev450nvzeuk  

书中有些新的观点和创新的提法，对平时已有的肌肤护理理念和习惯很有帮助，按着书中的方法试了一段时间，有些食谱的搭配还有待研究，但这段时间以来皮肤真的有明显的改善，整个人的气色的也变好了，推荐给想变美丽的女孩子们看，一定会受益良多。  

不得不说，这本书给我打开了一扇窗户，让我看到了一个完全不同的护肤理念。 今天早上，部门会议。我们这是一个大部门，共有近30个负责人，女同事占了大多数。会议冗长，在开会之余，我开起了小差。环视一周，顿时让我感叹岁月的不留情面。30岁以上的女同事们，在忙碌的工作重...  

总体还不错，但是唾液淀粉酶和胃蛋白酶存在两个不同的场所，压根不冲突，会发生酸碱中和。就算是冲突，胃液是酸性的，也产生不了淀粉消化需要的碱性的酶。淀粉和蛋白类物质不能同时食用，就是错误的说法。  

吐血长文。。。在亲自实践了半年之后，我给这本书4星半，因为效果太惊人。扣掉半星，是因为这本书写得太扯淡了。 先来说大家更关心的效果问题吧。请耐心看完前情提要你才知道效果有多震撼。 实践之前的状态：身高160，怀孕前体重基本在52kg左右。怀孕生产之后喂母乳22个月，...