具体描述
神经衰弱,ISBN:9787539013886,作者:伍炳彩[等]编著
作者简介
目录信息
1您知道什么是神经衰弱吗
2神经衰弱是怎样引起的
3脑力劳动者
4易患神经衰弱的的性格特点
5心理矛盾――神经衰弱的患病危机
6神经衰弱会遗传吗
715~39岁
8男女有别
9什么是应激
10不良的家庭环境因素
11工作任务繁重会引起神经衰弱吗
12工作不要太轻闲
13受神经衰弱“青睐”的学生
14生活节奏变化太快了
15环境适应困难与神经衰弱
16大脑需要的营养
17令人心烦的噪音
18神经系统的基本结构
19神经细胞的兴奋与抑制
20条件反射与非条件反射
21第一信号系统与第二信号系统
22神经衰弱是功能性疾病
23神经衰弱的典型症状
24神经衰弱与性功能障碍
25神经衰弱的诊断标准
26神经衰弱的筛选表
27神经衰弱不会发展成重精神病
28脑和躯体疾病也会出现神经衰弱症状
29不要把疲劳反应误诊为神经衰弱
30神经衰弱与抑郁性神经症
31记忆力差就是神经衰弱吗
32不要把神经衰弱误诊为精神分裂症
33神经衰弱的疑病心理
34为什么会做梦
35您失眠吗
36神经衰弱与月经的关系
37神经衰弱病人能不能结婚和生育
38科学地休息
39保持良好的心态
40睡眠的一般常识
41病人需要“自知之明”
42调动各方面的积极因素
43神经衰弱患者的劳动
44“心病还需心药医”
45合理选用抗焦虑药
46三环类药的用法和不良反应
47爽心悦“耳”的音乐疗法
48神经衰弱与药膳
49梳头疗法
50神奇的枕头疗法
51神经衰弱的家庭按摩法
52针灸治疗神经衰弱
53排除和治疗器质性疾病
54神经衰弱患者应如何进行气功锻炼
55气功外气疗法是否可用于神经衰弱的治疗
56神经衰弱与体育锻炼
57神经衰弱患者的自我锻炼方法
58神经衰弱与森田疗法
59胰岛素低血糖疗法及注意事项
60神经衰弱患者应如何合理安排自己的生活
61神经衰弱的中医辨证治疗
62治疗神经衰弱的中成药
63治疗神经衰弱的单方、验方
64紧张性疼痛的处理
65神经衰弱的自然疗法
66连续服用安眠药令人担心
67综合疗法是最佳治疗方案
68神经衰弱的预后
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本《都市奇缘记》简直是为我这种热爱浪漫邂逅和意外惊喜的读者量身定做的!故事开篇就设定在一个繁华的都市背景下,主角林薇,一个在金融界摸爬滚打的精英女性,看似一切尽在掌握,谁知一次偶然的咖啡店“泼洒”事件,让她撞上了那位神秘的建筑设计师顾远。我特别喜欢作者对这种“欢喜冤家”模式的处理,没有落入俗套的狗血桥段,反而充满了智慧的交锋和微妙的火花。林薇的干练与顾远的沉稳形成了强烈的对比,他们之间的对话简直是教科书级别的舌战,字里行间都透着一股“不服输”的劲儿。最让我心动的细节是,有一次林薇为了赶一个紧急项目通宵达旦,顾远竟然匿名送去了一份特制的营养餐,那份心意,隔着书页都能感受到。作者对都市生活的描绘也极为细腻,从高耸入云的CBD到隐秘在老城区的小巷咖啡馆,场景切换自然流畅,让读者仿佛跟随主角一起穿梭在光影交错的城市脉络中。更难得的是,这本书不仅仅是爱情故事,它还巧妙地融入了职场竞争、自我价值实现的议题,让角色的成长显得立体而真实。读完后,我仿佛也重新审视了自己的生活节奏,明白了真正的“缘分”可能就藏在那些最不经意的日常瞬间里。这是一部让人读完会嘴角上扬,并且忍不住想去街角多停留一会儿的温暖之作。
终于找到一本让我可以暂时忘却现实焦虑的奇幻史诗了!《龙裔之歌》系列的第一部,篇幅虽然宏大,但作者处理群像戏的方式非常高明。这本书的核心冲突是两种截然不同的魔法体系——一种是基于古老契约的“血脉魔法”,另一种则是依赖于数学推导和符文阵列的“塑形魔法”之间的碰撞。主角团的构成也很有意思,不是传统意义上的“天选之子”,而是一群因为各种阴差阳错聚集在一起的边缘人物:一个失忆的骑士、一个热衷于研究禁忌阵法的炼金术士,还有一个性格古怪的精灵弓箭手。我尤其喜欢对“信仰”和“力量来源”的探讨。书中对龙的描绘也摆脱了刻板印象,它们不再是单纯的财富掠夺者,而是某种古老自然法则的执行者,拥有令人敬畏的智慧和冷酷的逻辑。战斗场面的描写更是酣畅淋漓,那些飞沙走石、元素碰撞的描写,极具画面感,让人仿佛置身于万马奔腾的战场中央。更棒的是,作者非常注重对不同种族文化差异的刻画,比如矮人对荣誉的近乎偏执的坚持,以及森林部族对时间流逝的独特感知。这本书为后续的史诗打下了坚实的基础,让人迫不及待想知道这片大陆的命运将如何走向。
天呐,我必须给《星际漂流者手册》打爆五星!这本书完全颠覆了我对科幻小说的既有印象。它没有那种沉闷的、充斥着晦涩物理公式的叙事,而是像一场精心策划的、充满想象力的宇宙探险纪录片。主角卡尔文,一个被错误地投放到未知星域的维修技师,他的求生哲学简直太酷了!这本书的**世界构建**能力简直是神乎其技,作者凭空创造了数个拥有独特生态和文明的星球。比如,“回音星”,那里的居民通过共振来交流,甚至连他们的建筑都是活的,会随着环境变化而“呼吸”。我尤其欣赏作者在处理技术细节时的那种严谨与浪漫的平衡——既有离子推进器的工作原理描述,又不忘点缀主角在孤独的漂流中对地球故乡的深沉思念。阅读过程就像在玩一场高难度的解谜游戏,卡尔文必须利用他有限的工具和非凡的智慧去解读外星信号、修复破损的飞船。那种从绝境中寻找一线生机的紧张感,让人手心冒汗。而且,这本书的哲学内核也非常引人深思:在浩瀚的宇宙面前,人类的渺小与坚韧是如何共存的?它让我重新思考了“家园”的定义,不再仅仅是地理上的一个坐标,而是一种精神上的归属感。强烈推荐给所有对未知充满好奇,并且喜欢硬核但不失人情味科幻的同仁们!
坦白说,我对那些过于说教或矫揉造作的“心灵成长”书籍一向敬而远之,但《静默的力量:当代极简生活的艺术》这本书,却成功地让我停下了脚步,并且真正开始思考“拥有”与“存在”之间的关系。这本书的笔触极其克制和内敛,它没有用激昂的口号来催促读者扔掉一切物品,而是通过大量生活化的案例和哲学家观点来引导。作者非常擅长捕捉那些我们习以为常却从未深思的瞬间——比如,购物车里的冗余物品如何悄无声息地增加了我们的精神负荷。书中探讨的极简主义,远超出了物质层面,它深入到信息流、社交关系乃至日程安排的“极简”。我尤其被其中关于“注意力稀缺性”的章节所触动,作者用一种近乎冥想的语调,提醒我们如何主动地“选择被什么占据”。阅读这本书的过程,与其说是吸收知识,不如说是一种内心的“清理”过程,仿佛作者手里拿着一把温柔的刷子,帮你拂去了心头的浮尘。它不是一本教你如何整理房间的工具书,而是一本关于如何重塑内心秩序的指南。读完后,我没有立刻去扔掉旧物,而是花了更多时间去品味手边那杯咖啡的温度,那份宁静的力量是这本书给予我最宝贵的馈赠。
我最近读完了一本名为《苔藓的低语》的历史悬疑小说,说实话,这本书的氛围感营造得极其到位,简直让人感觉自己就是那个身处维多利亚时代伦敦迷雾中的侦探。故事围绕着一个失踪了近百年的贵族遗产展开,但核心却深埋在那些被忽视的底层社会和被遗忘的家族秘辛之中。作者的文笔非常考究,那些关于十九世纪末期伦敦的社会风貌、服饰细节、甚至是当时流行的沙龙礼仪的描写,都达到了令人惊叹的细致程度。你几乎能闻到煤烟和潮湿石板路混合在一起的味道。我最欣赏的地方是其叙事节奏的控制,它不像传统侦探小说那样急于抛出真相,而是像剥洋葱一样,一层层揭开历史的褶皱。每一个看似无关紧要的证物——一张泛黄的信件、一把雕花的钥匙、甚至是一块旧壁纸的颜色——都可能指向关键线索。尤其是当主角深入到那些阴暗潮湿的地下室和家族图书馆时,那种令人窒息的压抑感,真的让我好几次不得不停下来,深呼吸一下。这本书的魅力在于,它让你在追寻真相的过程中,也成为了那个时代的一名沉默的见证者。情节的复杂性足以挑战最精明的读者,但作者最终的收束又显得那么合乎情理,令人拍案叫绝。