粤菜风味家常菜

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出版者:民主与建设出版社
作者:
出品人:
页数:268
译者:
出版时间:1998-04
价格:12.00
装帧:平装
isbn号码:9787801121684
丛书系列:
图书标签:
  • 粤菜
  • 家常菜
  • 烹饪
  • 美食
  • 食谱
  • 中国菜
  • 广东菜
  • 家常烹饪
  • 菜谱
  • 风味菜肴
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具体描述

探索世界美食的深度之旅:一本关于法式烘焙与地中海风情的烹饪指南 书名:《法兰西的黄油香与地中海的阳光:现代烘焙与传统地中海风味融合的创新实践》 书籍简介 本书并非一本关于粤菜家常菜的烹饪指南,而是一次对全球两大经典美食版图——精致的法式烘焙艺术与淳朴而健康的地中海饮食哲学——的深入探索与创造性融合。我们旨在为热衷于厨房实验的读者提供一套既有严谨技术支撑,又充满生活气息的烹饪蓝图。 第一部分:法式烘焙的精准与优雅——黄油、面粉与时间的艺术 法式烘焙被誉为烹饪界的“化学与艺术的结合”,其核心在于对原料的极致尊重和对工艺的精准把控。本书的这部分内容将彻底解构从基础到高阶的法式烘焙技艺,重点着墨于那些需要精确测量的环节。 一、基础面团的科学:从零开始构建口感 我们详细剖析了六大基础面团的特性及其变化,包括: 1. 丹麦酥面团(Pâte Feuilletée Levée): 重点讲解“开酥”过程中的温度控制与黄油均匀铺展的技术。我们提供了详细的“三折五次”的图解步骤,并讨论了在不同湿度环境下,如何调整折叠的松紧度以确保最终产品拥有层次分明、空气感十足的酥皮结构。探讨了酵母与黄油的相互作用,如何避免黄油在折叠过程中融化而导致层次粘连。 2. 布里欧修面团(Pâte à Brioche): 深入研究高比例黄油对面团筋度和发酵的影响。我们不仅提供了经典黄油布里欧修的配方,还特别引入了“冷发酵”技术,阐释其如何提升风味深度和改善面包内部组织(crumb structure)。内容包括不同黄油含量的布里欧修(如含有50%黄油的“Riche”版本)在整形和烘烤时的区别。 3. 法式塔皮(Pâte Sablée & Pâte Sucrée): 区分这两种酥皮在口感上的细微差别——前者更易碎(sandy texture),后者更紧实(sweetness and strength)。我们强调了“砂化法”(sablage)中黄油和糖的混合程度对最终派皮酥脆度的决定性影响。 二、欧式奶油霜的细腻世界 本书将法式奶油霜的制作提升到“乳化工程”的高度。我们详细对比了瑞士蛋白霜奶油(Swiss Meringue Buttercream, SMBC)、意大利蛋白霜奶油(Italian Meringue Buttercream, IMBC)和传统法式奶油霜(French Buttercream)的稳定性和风味差异。特别指出,制作完美IMBC的关键在于糖浆精确的温度控制(通常在115°C至118°C之间),以确保蛋白霜的稳定性足以支撑大量黄油的加入而不致油水分离。 三、进阶艺术:可颂的“心与骨” 可颂(Croissant)是检验烘焙师功力的试金石。本书专门开辟章节,通过慢动作分解图展示了可颂的“滚擀”(lamination)过程。我们讨论了使用不同脂肪含量的黄油(如84%或更高乳脂含量的欧洲黄油)对风味的影响,并提供了如何根据当地气温调整面团松弛时间的实用指南。此外,还涵盖了巧克力可颂(Pain au Chocolat)和杏仁可颂的内馅制作与造型技巧。 第二部分:地中海的阳光与风土——回归食材本源的烹饪哲学 与法式烘焙的严谨相对,地中海饮食(以希腊、意大利南部和西班牙沿海为代表)强调的是食材的自然风味、健康脂肪的使用以及季节性的即兴发挥。本书将重点挖掘这种饮食文化中的核心烹饪技法。 一、橄榄油的深度解析与应用 我们认为,橄榄油是地中海风味的灵魂。本书提供了一份详尽的“橄榄油风味图谱”,区分特级初榨(EVOO)、初榨(VOO)和精炼油的烟点、多酚含量和口感特征(辛辣、果香或草本味)。 烹饪应用实例: 如何利用高品质EVOO进行“低温慢浸渍”(Infusion)以萃取香草与柑橘的精髓,用于沙拉酱或面包蘸取。 替代黄油的尝试: 在某些蛋糕和玛芬中,以不同浓度的橄榄油替代黄油,并探讨如何调整液体比例以保持湿润度,同时保持地中海风味的清爽感。 二、豆类、谷物与蔬菜的重塑 地中海饮食以其丰富的植物性蛋白质著称。我们摒弃了简单的水煮,转而介绍: 1. 慢炖鹰嘴豆(Ceci Lenti): 探讨在炖煮时加入少许醋或番茄膏如何帮助豆类保持形状,并推荐用迷迭香和烟熏红椒粉(Pimentón de la Vera)来赋予其深度。 2. 古老谷物的复兴: 介绍如何使用卡姆小麦(Kamut)或法罗小麦(Farro)制作沙拉基底,并提供用柠檬皮、新鲜薄荷和羊乳酪(Feta)调味的经典做法。 三、烧烤与海盐的魔法 地中海的烹饪,尤其是在海边,离不开炭火的直接热力和优质海盐的最终点缀。我们详细介绍了“盐封烤鱼”的技术,探讨如何利用厚厚的粗盐层将鱼肉完美锁住水分,并介绍了来自不同产区的海盐(如法国盖朗德海盐、意大利西西里海盐)对最终成品风味的影响。 第三部分:融合的边界——东西方技艺的碰撞与创新 本书的高潮在于将前两部分的精髓结合起来,创造出全新的菜式。这不是简单的配方叠加,而是技术与风味的深层嫁接。 1. “可颂”的异想: 尝试用橄榄油代替部分黄油制作酥皮,观察其酥脆度和风味的变化。例如,制作“烟熏红椒橄榄油酥皮卷”,其外皮兼具法式酥松的层次感和地中海的辛香回味。 2. 地中海风味塔馅: 用西班牙的“卡斯蒂利亚奶油蛋奶冻”(Crema Catalana)的香料组合(肉桂与柑橘)替换传统法式柠檬馅,制作出带有阳光气息的“柑橘香草塔”。 3. 酵母的交流: 探讨地中海地区常用的天然酵母(如意大利的Sourdough母体)在法式布里欧修中的应用,以期达到更复杂的酸度和更持久的保鲜期。 总结 《法兰西的黄油香与地中海的阳光》是一本献给追求卓越、勇于创新的烹饪爱好者的工具书。它要求读者掌握烘焙的精确,同时拥抱地中海烹饪的自由与健康哲学。通过本书,读者将学会如何在严谨的技术中注入自然灵动的风土气息,创造出属于自己的、独一无二的厨房杰作。本书的焦点始终聚焦于欧洲核心烹饪流派的深度学习与创新实践,与粤菜的烹饪体系及家常菜的范畴毫无关联。

作者简介

目录信息

一、粤味家常菜的烹调
家常菜的制作方法
菜雕与拼盘
二、肉类
糖醋咕噜肉
果汁肉脯
荔芋扣火肉
蜜汁叉烧
威化煎猪排
水晶扣肉
荔浦芋头扣肉
东江豆腐煲
五彩炒肉丝
脆炸三丝卷
脆炸肉丸
网油春卷
大良肉卷
甜绉纱肉
香蕉�肉脯
蒜茸麻叶
酥炸丸子
酥炸排骨
豉汁焖骨
煎猪排
梅子蒸排骨
纸包排骨
豉汁蒸排骨
瑞士�排骨
菜扒肘子
发菜蚝豉煲猪手
绉纱圆蹄
什锦烩蹄筋
云腿护国菜
红焖猪手
油泡爽肚
菜心炒猪肝
威化�汁�猪肝
菜远炒肾球
炒猪大肠
脆皮炸大肠
烧网油肝花
油泡腰花
滑蛋牛肉
茄汁牛肉饼
蒜茸白切牛腩
红焖牛腩
薯仔煲牛腩
蚝油牛肉
酥炸牛柳
吉列牛肉
冬笋炒牛肉
豉汁青椒炒牛肉
酥炸牛肉卷
窝烧牛脑
蕉荔炸牛丸
油爆双脆
蚝油火靠羊腿
红扒羊肉
炒绵羊丝
生�狗肉
面筋�狗肉
脆皮烧乳狗
五彩炒禾虫
三、家禽蛋类
燕入凤巢
鲜菇�鸡
香菇炖鸡
花雕肥鸡
碎炸子鸡
威化纸包鸡
鸡包翅
�汁煎鸡脯
八宝炖全鸡
葱油鸡
口福鸡
香菇炖鸡
荷香鸡
栗子�鸡
茶香熏鸡
广州文昌鸡
碧绿香液鸡
潮州豆腐鸡
太爷鸡
铁扒仔鸡
百花仔鸡
蚝油焖鸡
蚝油滑鸡条
蚝油鸡片
蚝油滑手撕鸡
蚝油煎软鸡
茄汁鸡球
香滑鸡球
碧绿鸡球
盐�鸡
印度�鸡
砂锅�鸡
东江盐�鸡
生扣鸳鸯鸡
荷包鸡
菜胆扒鸡
煎虾脯拼铁扒鸡
奶油葡国鸡
西露童鸡
蒜苗鸡条
脆肉片皮鸡
核桃鸡丁
香肠杂锦鸡丁
四宝炒牛奶
婆参扒大鸭
荔荷大鸭
柱侯大鸭
豉酱蒸鸭
栗茸煎软鸭
鲜橙煎软鸭
冬瓜薏米煲鸭
蚝油焖鸭
八珍扒鸭
冬瓜炖大鸭
八宝碎扣鸭
东江锅全鸭
碧绿金银鸭条
鱼唇拆烩鸭丝
柱侯甑肥鹅
潮州烧雁鹅
菠萝拼火鹅
炒金银鹅片
香麻鹅脯
豆苗鸡丝
鸡蛋煎禾虫
叉烧炒蛋
黄埔炒蛋
凤凰蛋
燕盏莲蓬蛋
芙蓉蛋
香蛋炒肉丝
清炖鸡脚翼
扒穿鸡翅
龙穿凤衣
蚝油扒凤爪
窝贴鸡肝
盐�肫肝
桃李鲜肫丁
鸭脚扎
蚝油鸭脚
掌上明珠
煎瓤鸭掌
四、野味类
生炸乳鸽
蚝油乳鸽
脆皮炸双鸽
金银石岐鸽
双鸽吞燕
凤果乳鸽脯
红菱乳鸽脯
花胶炖乳鸽
荷叶乳鸽片
云腿鸽片
荷叶乳鸽片
柠汁�鹌鹑
西汁�鹌鹑
白梅鹏鸪片
冬笋鹌鹑松
粟米鹌鹑松
虫草炖鹏鸪
北芪党参炖鹏鸪
鲜笋斑鸠片
彩雀还巢
�禾花雀
雪里红雀丝
凤肝�花雀
�禾花雀
炸禾花雀
蚬鸭花胶炖三蛇
双菇炖南蛇
冬笋蚺蛇丝
五彩炒蛇丝
炖禾虫
虾子冬笋�兔
�汁�兔
生烩老猫公
冬笋�猫肉
北菇炖葵鼠
马蹄煲葵鼠
红扣果子狸
珊瑚锦绣蛋
凤眼腌鹑蛋
珊瑚锦绣蛋
五、海鲜水产类
碧绿桂鱼卷
家乡酿全鱼
油浸鲜鱼
葱油鱼块
松子鱼
酱味烤海鱼
鲜菇滑鱼球
�金钱片
鲜笋炒生鱼片
蒜心生鱼片
鲜菇鱼片
麒麟鱼
蒸生鱼
西洋菜蜜枣煲生鱼
清蒸加州鲈
锅贴鲈鱼
干煎鱼饼
鱼片蒸蛋
麒麟鲈鱼
粟米鲈鱼块
香滑鲈鱼球
蚝油网鲍片
煎封鱼亡鱼
红焖明鲍
鱼茸蒸豆腐
五柳鲩鱼
生炒鲩鱼片
菊花鱼
熏 鱼
吉列斑块
山斑鱼腐煲瘦肉
黄龙�砂斑
夜香石斑球
碧绿鳜鱼卷
红烧松鱼头
生焖鲜鱼
蒜子焖鱼甘鱼
白汁海棠鱼
鼓油蒸鲮鱼
生炊鲳鳊鱼
清蒸鲑鱼
油浸乌鱼
榄仁杂锦墨鱼
三色鲜墨鱼
扫把鱿鱼
油泡廉鱿
炒麦穗花鱿
白灼鲜鱿鱼
豆豉炒鲜鱿
杏元鸡脚炖海狗
红烧海狗鱼
虾子扒海参
什锦烩参丝
红焖刺参
瓦��蟹
鸳鸯羔蟹
香汁炒蟹
蟹肉炒鲜菇
蟹肉扒鲜菇
酥炸蟹合
红扣水鱼
银针插牡丹
蟹肉烧秋茄
蟹烧通菜
蟹扒豆苗
蟹黄生翅
蒸大红羔蟹
蟹肉一品瓜
醋溜肉蟹
生炖龙虾
白菜扣虾
鲜虾扒豆苗
腰果虾仁
菠萝明虾片
油泡鲜虾仁
油泡虾球
干煎虾碌
窝贴明虾
虾仁炒鲜奶
美极鸡尾虾
蚝油虾球
香麻虾球
吉利虾球
碧绿酿虾扇
鲜虾琼山豆腐
夜香虾仁
白灼东风螺
香炒山瓜子
油泡螺球
菜远玉簪田腿
冬瓜瑶柱炖田鸡
豉汁幡龙鳝
蒜子煲黄鳝
网油扣鳝
清炖白鳝
红焖花锦鳝
炒黄鳝丝
六、素菜类
蚝油鲜菇
碧绿扒三菇
扒瓤竹笋筒
花菇烧生筋
红菱扒冬菇
椰花金钱菇
蒸酿鸳鸯菇
菇香呈样
栗子烧香菇
木耳顺风
炸素卷
达摩豆腐
榄仁炒素丁
甫鱼豆腐
南华豆腐
杏花豆腐
千里飘香
高风亮节
留芳百世
豉汁蒸白荠
三脚炖冬瓜
榄仁香积卷
锅烧豆腐
杏元炖雪耳
百花煎酿椒子
煎瓤凉瓜
京扒节瓜条
蚝油扒生菜
蚝油双色花
春苗吐艳
七、凉拌类
烟猪头肉
潮州冻肉
蜜汁叉烧
白切鸡
凉拌茄瓜条
凉拌火鹅丝
脆皮鸡
冻金钟鸡
油鸡
凉瓜牛腰肝
白云猪手
瓜果满园
酥鱼
生鱼片
醉活虾
沙拉虾片
白灼九孔
生烫血蚌
八、汤羹类
牛奶炖白肺
鸳鸯戏水
剑花蜜枣煲肚舌
鸡茸通菜
竹笋氽鸡片
锦绣火鸭丝
枸杞炖竹丝鸡
什锦烩鸡
潮州大鱼丸
汤泡肾球
获苓熬龟汤
鸡脚炖水鱼
蟹黄豆腐
山斑鱼豆腐汤
氽鱼腐
清汤鱼肚
清汤蟹底翅
蟹黄鸡茸珍珠太极露
清汤鱼肚
浓炖鸡鲍翅
豆腐鱼头汤
杞菜鱼片汤
发财有余
清汤燕窝鸽蛋
上汤香鸡扎
冬瓜煲汤
冬瓜夹火腿
潮汕鱼饺
燕窝鹧鸪粥
鲜蓬子奶露
冰糖炖雪耳
冰花莲子百合
瑶柱冬瓜盅
时果西瓜盅
冰糖雪耳椰子盅
莲子鲜奶露
冰糖炖木瓜
潮州鱼肉羹
蛋茸牛肉羹
什锦海参羹
蝴蝶海参羹
太极粟米羹
拆烩黄蟮羹
鲜莲烩鸭羹
红菱火鸭羹
菊花龙凤羹
花肚烩猫羹
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的烹饪哲学简直是为我这种忙碌的上班族量身定做的!我一直觉得做饭得花大把时间准备各种复杂的酱料和处理繁琐的食材,但《粤菜风味家常菜》彻底颠覆了我的认知。它强调的是“快手”和“家常”,但绝不意味着味道打折扣。比如,那个“豉油皇罗氏虾”的做法,简单到我几乎不敢相信,就是老抽、生抽、糖和姜片,几分钟的火候掌握,虾肉的鲜甜和酱油的醇厚完美融合,那种镬气十足的香气,连我那挑食的老妈都赞不绝口。更让我惊喜的是,作者对火候的描述非常精确,不是那种空泛的“大火快炒”,而是具体到“油温七成热时下入”或者“转中小火慢煨至汤汁收浓一半”。这些细微的差别,正是中餐能否成功的关键所在。翻阅这本书,感觉就像有位经验丰富的大厨在我旁边手把手指导,每一个步骤都充满了实操性和可复制性。我甚至开始挑战一些以前觉得遥不可及的粤式小炒,比如“小葱煎肉饼”,那种肉饼的松软度和葱香的渗透,让我觉得自己厨艺瞬间提升了好几个档次。这不仅仅是一本菜谱,更像是一本关于如何高效利用厨房时间的实用指南。

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这本书的排版和设计,真的可以称得上是艺术品级别了。我通常看菜谱,总是被那些花里胡哨的字体和背景弄得眼花缭乱,但《粤菜风味家常菜》采用了非常沉稳、典雅的风格。米白色的纸张,触感温润,阅读起来非常舒适,即使长时间在厨房灯光下翻阅,眼睛也不会觉得疲劳。更值得称赞的是,几乎每一道菜都配有一张高清、色彩还原度极高的实物照片。而且,这些照片不是那种摆拍过度的“假大空”,而是非常贴近“家常”状态的成品——光泽自然,纹理清晰可见。特别是对于一些刀工要求较高的菜式,例如“西芹百合炒虾仁”,书上不仅有成品图,还有关键步骤的局部特写图,清楚地展示了西芹斜切的角度和虾仁的剞花纹路。这种视觉上的引导性极强,大大降低了初学者的操作难度。可以说,这本书的设计团队深谙“图文并茂”的精髓,让学习过程变成了一种享受,而不是枯燥的任务。

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读完这本厚厚的烹饪书,我最大的感受是作者对食材本味的极致尊重和挖掘。现在的很多菜谱,恨不得把各种奇奇怪怪的调料堆砌在一起,反而掩盖了食材本身的味道。然而,这本书的核心思想似乎是“少即是多”。以那道“上汤娃娃菜”为例,配方极其简单,就是高汤、少许蒜蓉、白胡椒粉,但关键在于,作者详细解释了如何选择合适的娃娃菜(要选叶片紧致、帮部微黄的),以及高汤的熬制要点(要用老母鸡和瘦肉小火慢煲四小时以上)。正是这种对“基础功”的坚持,才使得最终呈现出来的菜肴,清甜、鲜美,那种纯粹的蔬菜的甘甜和高汤的醇厚交织在一起,让人回味无穷。我试着用书里教的方法熬制了一次高汤,那味道和外面买的速成高汤简直是天壤之别。这本书很适合那些追求健康饮食,想少摄入过多人工添加剂的读者。它教你的不是如何用技巧去“欺骗”味蕾,而是如何用最自然的方式去“唤醒”食材的潜能。每一页都充满了对粤菜精髓——清、鲜、嫩、滑——的深刻理解。

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我是一位美食历史爱好者,所以看菜谱时,总喜欢探究背后的文化渊源。让我惊喜的是,《粤菜风味家常菜》在介绍菜肴时,并不仅仅停留在“怎么做”的层面,还穿插了一些非常有趣的“小故事”和“文化背景”。比如,介绍“老火靓汤”时,作者细致地描绘了广府人对“药食同源”的传统认知,解释了不同季节应该选择哪些食材来煲汤,以达到调理身体的目的。这使得阅读体验变得极其丰富立体,仿佛在进行一场关于岭南饮食文化的深度游学。我了解到,很多看似简单的家常菜,其实都蕴含着特定的生活智慧和气候适应性。比如,为什么在潮湿的夏季要多吃一些祛湿的食材,这和当地的气候特点是息息相关的。这本书让我明白了,真正的粤菜,不只是餐馆里那些昂贵的点心和海鲜,更是渗透在寻常百姓家日常饮食中的养生哲学。这种兼具实用性和知识性的写法,让这本书的价值远超一本普通的食谱集。

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与其他强调复杂技巧的书籍不同,这本书非常注重“善后工作”的细节,这对于追求整洁厨房的我来说,简直是救星!我曾经因为炒完菜油烟四溅、锅具难刷而对下厨产生畏惧感。但《粤菜风味家常菜》在每道需要大量用油的菜式后面,都会增加一个“清洁小贴士”的版块。比如,在做“脆皮烧肉”这种需要处理大量猪皮油的菜时,作者建议在烤盘下垫一层锡纸和粗盐混合物,这样不仅能吸附多余油脂,还能让烤箱清洁变得异常轻松。再比如,处理海鲜时,书里还分享了一个用柠檬汁和面粉搓洗砧板的小妙招,能有效去除腥味。这些“边角料”的知识点,恰恰是新手最容易忽略,却又最影响下厨心情的部分。正是这些细致入微的关怀,让《粤菜风味家常菜》成功地将“烹饪”从一个充满油烟和压力的任务,转化成了一种轻松愉快的日常仪式。这本书真正做到了“关怀读者”,不仅仅关心你的菜做得好不好吃,更关心你做完之后是否能轻松收尾。

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