具体描述
内 容 简 介
本书向年轻父母介绍测试和增进幼儿体能的方
法。全书分为三部分:第一部分是把1~6岁幼儿分
成许多年龄组,对每个年龄组的儿童分别进行10项
测试;第二部分是对测试结果的评价,确定儿童哪方
面的能力是超前或滞后,以利于有的放矢地进行培养
教育;第三部分是针对体能滞后儿童的不同情况,采
取相应的医疗体育措施,使之增进到正常的发育水
平。
本书适于幼儿家长阅读使用,也可供托幼工作者
和儿科医护人员参考。
作者简介
目录信息
前 言
第一篇 幼儿体能的测试
第一章 一岁以下婴儿的体能测试
1.测试材料
2.一个月婴儿的体能测试(I-1)
3.两个月婴儿的体能测试(I-2)
4.三个月婴儿的体能测试(I-3)
5.四个月婴儿的体能测试(I-4)
6.五个月婴儿的体能测试(I-5)
7.六个月婴儿的体能测试(I-6)
8.七个月婴儿的体能测试(I-7)
9.八个月婴儿的体能测试(I-8)
10.九至十个月婴儿的体能测试(I-10)
11.十一至十二个月婴儿的体能测试(Ⅰ)
第二章 一至两岁幼儿的体能测试
1.测试材料
2.一岁一至三个月幼儿的体能测试(Ⅱ-3)
3.一岁四至六个月幼儿的体能测试(Ⅱ-6)
4.一岁半至两岁幼儿的体能测试(Ⅱ)
第三章 两至五岁幼儿的体能测试
1.测试材料
2.两至三岁幼儿的体能测试(Ⅲ)
3.三至四岁幼儿的体能测试(Ⅳ)
4..四至五岁幼儿的体能测试(V)
第四章 五至六岁幼儿的体能测试
1.测试材料
2.体能测试(Ⅵ)
第五章 测试顺序的选择
第二篇 测试结果的评定
第六章 发育商的计算
1.起始年龄(AA)
2.发育商(EQ)
3.发育年龄计算实例
第七章 发育状况的质量描述
第八章 发育特征
第三篇 幼儿体能的增进
第九章 医疗体育
1.未成熟儿、体弱儿和患病儿
2.医疗体育的作用
3.医疗体育的方法
第十章 未成熟儿的体能增进
第十一章 体弱儿的体能增进
1.未满月体弱儿的体能增进
2.一个月体弱儿的体能增进
3.两个月体弱儿的体能增进
4.三个月体弱儿的体能增进
5.四个月体弱儿的体能增进
6.五个月体弱儿的体能增进
7.六至九个月体弱儿的体能增进
8.九至十二个月体弱儿的体能增进
9.一岁以上体弱儿的体能增进
第十二章 患病儿的体能增进
1.中枢神经系统功能障碍的体能增进
2.骨骼肌肉系统功能障碍的体能增进
3.营养不良的体能增进
4.呼吸系统感染的体能增进
结 语
附 录
1.幼儿体能的17个测试顺序
2.一岁以下婴儿测试顺序的分类
3.一至六岁幼儿测试顺序的分类
4.发育特征记录示意图
5.一岁以下未成熟儿的发育资料
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
深入阅读后,我发现这本书的逻辑构建极其严谨,虽然语言上很生活化,但其背后的科学依据却非常扎实。它不像有些育儿书那样只提供“怎么做”的步骤,而是花了大量篇幅去解释“为什么”要这样做。比如,书中对不同年龄段儿童运动技能发展的阶段性描述,引用了最新的儿童运动发展学家的研究成果,并且用非常清晰的图表进行了可视化处理。这种知识的深度和广度,让我这个自诩为“研究型家长”的人也感到非常受用。它不仅仅是提供了一个操作指南,更重要的是,它重塑了我对“有效陪伴”的理解,让我明白每一个看似简单的爬行、跳跃动作背后,都蕴含着复杂的神经系统发展规律。
这本书的叙事风格非常贴近生活,读起来一点都不像传统教材那种枯燥的理论灌输。作者似乎非常懂得现代父母的焦虑点,开篇就用一种亲切、略带幽默的语气描绘了孩子在成长过程中那些令人哭笑不得的“小问题”,一下子就拉近了与读者的距离。我喜欢它那种“我们是一起摸索成长的伙伴”的沟通方式,而不是高高在上的专家指导。文章中穿插的那些真实案例,那些从幼儿园老师和资深家长那里收集来的“小窍门”,读起来特别有代入感,让人忍不住想立刻动手试试看。这种叙述上的温度和人情味,是很多同类书籍所欠缺的,它让人感觉到,养育孩子是一场充满乐趣而非压力的旅程。
这本书的装帧设计非常吸引眼球,封面采用了一种柔和的马卡龙色调,搭配上活泼可爱的卡通插图,让人一看就知道是面向幼儿读者的。内页的纸张质量也出乎意料地好,摸起来很厚实,没有廉价感,这对经常需要翻阅和可能沾上零食碎屑的育儿书籍来说太重要了。光是拿到手上,就觉得这是一本用心制作的工具书。我特别欣赏作者在排版上的用心,字体大小适中,行距宽松,即便是光线不好的时候阅读起来也不会觉得费力。而且,书中的图文比例把握得恰到好处,关键信息点总能用醒目的图标或加粗字体突出出来,这对于时间紧张的父母来说简直是福音。整体来看,这本书的硬件配置完全达到了高水准,让人对内容质量也充满了期待。
这本书的视角非常独特,它没有将“体能”仅仅等同于跑跳,而是将其放到了一个更宏大的“健康生活习惯养成”的框架下去讨论。它巧妙地将户外探索、感官刺激、情绪稳定和身体协调性编织在一起,形成了一个有机的整体。比如,书中提到如何利用搭积木的间隙来训练孩子的平衡感,或者如何在讲睡前故事时融入一些模仿动物动作的环节,这些都是我以前完全没有意识到的“隐形训练”。它教会我如何把“碎片时间”变成“高效训练时间”,让运动融入日常生活的每一个角落。这本书真正做到了,它提升的不仅仅是孩子的运动能力,更是父母的观察力和创造力,让我对如何陪伴孩子成长有了全新的认知和感悟。
这本书的一大亮点在于其极强的可操作性和工具性。它并非空泛的理论,而是提供了一套可以直接落地执行的“活动菜单”。我尤其喜欢那个按照季节和室内外环境分类的活动清单,简直是每周活动规划的救星。每个活动都有明确的所需材料清单(很多都是家里的常见物品),以及一个“难度调整建议”的栏目,这对于我家那个“早慧型”宝宝和邻居家“慢热型”宝宝都能适用。最让我惊喜的是,它还附带了一套可以打印出来使用的评估表格,简单易懂,完全不需要专业的背景知识,就能让我在家为孩子做一个初步的“体能画像”。这套工具的实用性,远远超出了我的预期。