具体描述
作者简介
目录信息
第一章 网球运动概述
第一节 网球运动的起源及演变
第二节 世界网球运动的现状与发展趋势
第三节 现代网球运动的特点
第四节 中国网球运动发展概况
第二章 网球场地和网球拍
第一节 网球场地
第二节 网球拍
第三章 网球基本理论知识
第一节 击球动作的结构
第二节 拍面角度和击球部位
第三节 击球点
第四节 注视球和对手的动向
第五节 网球比赛的三个基本要素
第六节 旋 转
第七节 发力击球的最佳时间
第四章 网球运动的基本技术
第一节 基本步法
第二节 基本握拍法
第三节 发 球
第四节 接发球
第五节 抽击球技术
第六节 放轻球技术
第七节 挑高球技术
第八节 高压球技术
第九节 反弹球技术
第十节 截击球技术
第五章 网球的基本战术
第一节 制定战术的基本原则
第二节 各种类型打法的基本战术
第六章 双打的技、战术
第一节 双打的基本站位法
第二节 双打的基本技术
第三节 双打中的基本战术
第四节 双打的教学
第七章 网球教学与训练
第一节 网球的教学
第二节 网球的训练
第三节 训练计划的制订
第八章 网球运动员的身体训练和心理训练
第一节 网球运动员的身体训练
第二节 网球运动员的心理训练
第九章 网球教练员的工作
第一节 选材和组队工作
第二节 教练员在训练期的主要工作
第三节 教练员在比赛期的主要工作
第四节 运动队系统训练计划的制订
第十章 网球竞赛规则及编排方法
第一节 网球竞赛规则
第二节 网球比赛的编排方法
第三节 判 例
第十一章 短式网球和软式网球介绍
第一节 短式网球介绍
第二节 软式网球介绍
第十二章 网球科学研究工作
第一节 网球运动科研工作的形式
第二节 网球运动科研工作的方法
第三节 网球运动科研工作的程序
附:北京体育大学网球教学训练大纲
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书最让我着迷的一点,是它对“感觉”的极致探求。作者似乎不满足于仅仅讲述“发生了什么”,他更热衷于描绘“感觉起来是怎样的”。这使得作品的文学性达到了一个非常高的层次。比如,书中有一段描写角色经历巨大挫败后的状态,作者没有直接写“他很沮丧”,而是用了一整段篇幅来描述他的感官系统是如何暂时失灵的:光线似乎变得过亮、声音变得过于尖锐、甚至连呼吸本身都带上了一种难以言喻的、干燥的质感。这种对身体化体验的精准捕捉,让我这个读者也跟着体验了一次精神上的“失重感”。这种对细节的偏执,体现了作者极高的审美要求。此外,全书的意象运用非常丰富且具有象征意义,比如反复出现的“破碎的玻璃”、“未完成的拼图”和“远方的灯塔”,它们并非简单的装饰,而是贯穿始终的核心符号,引导着我们去思考“完整性”与“方向感”的主题。读完之后,我感觉自己的感官都被重新校准了一遍,对周遭世界也多了一层更敏感、更具穿透力的观察角度。
我必须承认,初读此书时,我有些不适应作者那种近乎散文化的写作风格。它不像我习惯阅读的那些情节驱动型小说那样,开篇就抛出强烈的悬念或冲突。相反,它像一部慢热的艺术电影,需要耐心去适应它的光影和语速。然而,一旦我的心绪沉淀下来,进入到作者构建的那个独特的精神世界后,便彻底被它迷住了。书中对于“时间”这一抽象概念的处理方式尤为精妙。它不是线性的,而是像一个不断回旋的漩涡,过去、现在和未来的碎片相互交织,互相印证。这种非线性的叙事结构,初看可能有些烧脑,但深入后会发现,它完美地契合了人类记忆和意识流动的本质。作者似乎在探索,我们如何通过记忆的碎片来重构自我认知。其中有一段关于“遗忘与铭记”的哲思讨论,简直是神来之笔,将晦涩的哲学思辨融入到主人公日常琐碎的梦境和幻觉之中,读起来既有智力的挑战,又有情感的共鸣。对于那些习惯于快餐式阅读的读者来说,这本书可能需要你放慢呼吸,用更具冥想性的态度去对待每一个句子,但给予的回报,是深层的精神滋养。
我很少读到一本可以在如此广阔的社会背景下,同时又如此专注地描绘个体内心幽暗角落的作品。这本书的格局非常大,它以一种史诗般的视角,描绘了特定时代背景下社会变迁对普通人生活产生的巨大冲击。我能清晰地感受到,作者对历史有着深刻的敬畏和反思。然而,作者的伟大之处在于,他没有让宏大的历史叙事淹没了个人的悲欢离合。那些宏大的战争、政治的动荡,最终都浓缩成了主人公餐桌上的一块冷掉的食物,或是深夜里无法入眠时听到的几声遥远的汽笛。这种“以小见大”的叙事手法,使得历史的重量不再是教科书上的冰冷数字,而是具有温度和痛感的真实人生。我尤其欣赏作者对“沉默”的运用。在许多关键时刻,角色们选择了缄默,而作者没有用冗长的内心独白来填补这些沉默,而是让沉默本身成为了最有力的表达。这种留白的处理,给予了读者极大的想象空间,使得每个人都能在角色的沉默中,投射出自己对那个时代的理解和感悟。
这本书的结构设计简直是鬼斧神工,它像一个极其复杂的万花筒,每一个翻转都呈现出全新的、却又相互关联的图案。最让我感到震撼的是,作者似乎精通于使用“镜像”和“回声”的叙事技巧。比如,书中两条看似毫无交集的支线故事,在故事的后半程,通过一个极其相似的场景设置或一句不经意的对话,达到了惊人的照应效果。这种安排并非为了炫技,而是为了揭示某种更深层次的主题:即人类经验的普遍性和个体命运的某种宿命感。每一次这种“回声”出现时,我都忍不住停下来,回翻前面的章节,试图找出作者是如何不动声色地埋下伏笔的。这种精密的布局,让阅读过程充满了侦探般的乐趣。而且,作者对白的处理也十分高明,那些看似平淡的对话,实则暗流涌动,充满了潜台词和未尽之意。你必须仔细揣摩字里行间的停顿和省略号,才能捕捉到角色们真正想表达的情感,这使得阅读过程本身,也成了一种积极的解码行为。
这本书的文字功底简直是神乎其技,作者的叙事节奏把控得犹如一位经验丰富的交响乐指挥家,每一个音符,每一个停顿都恰到好处地烘托出人物内心的波澜壮阔。我常常在阅读时,仿佛能亲眼目睹那些宏大的场景在我眼前徐徐展开,那种沉浸式的体验是许多作品难以企及的。比如,书中对于主人公童年记忆的回溯,并非简单的流水账式记录,而是通过一些极其细微的感官细节——比如老旧木地板被阳光晒热后散发出的特有气味,或是雨后泥土被踩踏时发出的那种令人怀旧的“吱嘎”声——将读者瞬间拉回到那个特定的时空。这种对环境氛围的精准捕捉和细腻描摹,使得即便是最平淡的日常片段,也充满了诗意和张力。更令人赞叹的是,作者在刻画人物复杂性时的那种毫不留恋的深入,没有将任何一个角色简单地标签化为“好人”或“坏蛋”。他们都在各自的困境与欲望中挣扎前行,展现出人性最真实、最矛盾的一面。读完全书,合上封面的那一刻,我感觉自己仿佛完成了一次漫长而深刻的内心旅程,留下的回味是悠长而醇厚的,绝对值得反复品读,细细咂摸其中的深意。