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出版者:北京大学出版社

作者:朱光潜

出品人:

页数:254

译者:

出版时间:2011-11

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787301196571

丛书系列:

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《静观》 生活，是无尽的河流，时而湍急，时而舒缓，如何在其中保持一份宁静，不被洪流裹挟，不因波涛而失措，是许多人心中的困惑。本书《静观》便是尝试为读者提供一盏明灯，引导我们在喧嚣的世界中寻找到内心的安宁与力量。 《静观》并非一本心灵鸡汤式的读物，它不提供速成的灵药，也不贩卖虚幻的幸福。相反，它是一次深入内省的邀请，一次对生命本质的温和探索。全书围绕“静观”这一核心理念展开，旨在帮助读者培养一种超越表面现象、直抵事物本质的观察能力，以及一种不带评判、全然接纳的心态。 在本书的第一部分，我们着眼于“观照自我”。我们常常忙于应对外界的纷扰，却忽略了内心深处的风景。作者引导读者审视自己的思维模式、情绪反应以及行为习惯。通过一系列的启发性提问和生活化的案例，帮助读者识别那些隐藏在日常行为背后的深层动机，以及那些反复出现的思维误区。这部分并非鼓励自我苛责，而是以一种善意和好奇的态度去理解“我是谁”，去认识那个在每一次呼吸、每一次决策中显现的自己。例如，当面对压力时，我们是习惯性地陷入焦虑，还是能够暂停片刻，去感受身体的反应，去觉察内心的声音？当与他人发生冲突时，我们是立刻被负面情绪淹没，还是能够试着去理解对方的立场，去探究冲突的根源？《静观》鼓励读者将注意力从外部转移到内部，学会倾听内心的声音，理解情绪的信号，从而更有效地管理自己的内在世界。 第二部分，我们深入“静观周遭”。外部世界是如此丰富多彩，充满了各种诱惑与挑战。然而，当我们带着评判和预设去观察时，我们所见往往是经过扭曲的景象。《静观》倡导一种开放的、不带偏见的观察方式。无论是欣赏一朵花的绽放，感受一阵风的拂过，还是理解一个新闻事件，与身边的人交流，都鼓励读者去放下固有的观念，去全然地体验和感受。这并不意味着放弃思考和判断，而是说，在进行判断之前，先给予事物本身应有的空间和尊重。书中通过描绘自然界的微妙变化，分析人际互动的细微之处，展现了“静观”如何帮助我们发现隐藏的美丽，理解深刻的联系，以及在看似平凡的生活中体味出不凡的意义。例如，当我们不再急于给一个人贴上标签，而是去观察他的一言一行，去倾听他话语背后的情感，我们会发现一个更加立体和真实的世界。 第三部分，我们探讨“静观于变”。生命是不断变化的，无常是宇宙的本质。《静观》的意义不仅在于安于现状，更在于如何在变化中保持一份稳定。《静观》提供了一种应对变化的力量，这种力量并非来自于抗拒，而是来自于接纳。当意外发生，当计划被打乱，当失去与获得交织，我们如何在动荡中找到立足点？书中分享了许多关于如何培养“韧性”的智慧，以及如何理解“无常”并非是生命的敌人，而是生命本身的组成部分。通过学习“静观”，我们能够减少对未知的恐惧，降低对结果的执念，从而更加从容地迎接生命中的每一次潮起潮落。这部分鼓励读者将每一次变化视为一次学习和成长的机会，去从中汲取经验，去深化对生命的理解。 《静观》的核心价值在于，它提供了一种实践性的哲学，一种将智慧融入日常生活的途径。它倡导的“静观”并非一种被动的沉思，而是一种积极的、充满觉知的参与。通过阅读本书，读者将有机会： 提升自我觉察能力： 更清晰地认识自己的想法、感受和行为模式，从而做出更符合自身价值观的选择。 培养平和的心态： 减少不必要的焦虑、烦恼和评判，以更宽容、开放的心态面对生活。 深化人际关系： 通过理解和倾听，建立更真诚、和谐的人际互动。 增强适应能力： 更从容地应对生活中的变化和挑战，在不确定性中找到内在的稳定。 发现生活之美： 在日常的琐碎中，体味到宁静、喜悦和生命的深度。 《静观》的语言朴实而富有力量，没有晦涩的理论，只有贴近生活的感悟和实践。它适合每一个渴望在繁忙生活中寻求解脱、在浮躁世界中寻求安宁的读者。无论你是正经历人生转折，还是希望提升内在的平静，本书都将是你一份宝贵的精神伴侣。阅读《静观》，便是开启一段自我探索的旅程，一段通往内心深处宁静与智慧的旅程。

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读《谈修养》 一位学识渊博的先生70年前说过这样一句话：一般学校都没有社会生活，教师与学生相视如路人，同学彼此也相视如路人。世间大概没有比中国大学教授与学生更孤僻更寂寞的一群动物了。 或许这就是文学作品的力量，已经70年了。 ...  

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人生一晃，三十有四。才翻起家父十七八年前推荐的，朱光潜先生的《谈修养》，阅读中难免羞愧。一本简单190多页的小册子，充满作者对于，本民族本国家青年的，殷切教诲与期望。作者用自己多年的经历和感悟，道出自辛亥到抗日时代间，中国青年的问题与出路。而其中有相当一部分...  

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其实真正的形而上人说得道理都差不多，可是大部分人偏偏做得是相反的事，因此我们总是能在人类经典著作里看到类似的生存境况???????????????????????????????????????????? 看了这本书，才发觉：对于某些问题困扰已久，原来自己不是一个人。 60年前的中国，虽然没有网络，也没...  

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老先生真是学贯中西的人物啊。 儒家随便举三例，说理都恰如其分，很有见地：谈恻隐之心——孔子说“仁者必有勇”，他明知“滔滔者天下皆是”，但是“知其不可而为之”；谈消遣——儒家六艺之教，礼乐射御四项都带有消遣娱乐意味，只有书数两项才是工作， “居于仁”之后即继以...  

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你且自问：现在你能力范围以内的事你是否都尽力做过 朱光潜先生，是一代美学大师，被认为是我国继王国维先生之后最有成就的美学家。他在古典美学和马克思美学之间架起了一架桥梁。 《谈修养》是他写给青年的几篇小文章，写得时间是70多年前，现在读来依然犹如醍醐灌顶。前一段...  

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这本书的装帧设计真是让我眼前一亮，那种低调的奢华感一下子就抓住了我的注意力。封面选用的纸张质感非常舒服，摸起来有一种温润如玉的感觉，而且印刷的油墨似乎也经过了特别的处理，文字的边缘锐利又不失柔和。内页的排版更是体现了出版者对阅读体验的极致追求，字号大小适中，行间距和页边距的留白处理得恰到好处，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我尤其欣赏他们对于章节标题的处理方式，那种深思熟虑后的留白和字体变化，仿佛在无声地引导读者进入下一个沉思的境界。这不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的艺术品，从拿到手的那一刻起，就让人感受到了一种对品质的尊重。这种对手工技艺和视觉美学的坚持，在如今这个快速迭代的时代显得尤为珍贵。我甚至有些舍不得翻动它，生怕破坏了那种初见时的完美状态。每一次把它从书架上取下来，都像是在进行一个庄重的仪式，这种对载体的重视，无疑提升了阅读本身的精神层级。

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我必须得提一下这本书在语言运用上的那种独特的张力。它的文字初看起来朴素平实，但细细品味之下，却蕴含着一股强大的内在力量。作者似乎对中文的表达有着近乎苛刻的筛选标准，几乎找不到任何冗余的词汇或空洞的套话。很多句子虽然简短，却像是一把精准的手术刀，直指问题的核心。特别是在描述那些复杂的人类情感或抽象的哲学概念时，作者总能找到一个极为贴切、且带着古典韵味的意象来承载，使得那些原本难以捉摸的东西变得清晰可见。这种文字的密度和纯粹性，让我体验到了一种久违的阅读快感——即“每一个字都有其存在的价值”。这种对语言精确性的极致追求，使得这本书的阅读过程变成了一种对文字美感的享受，让人忍不住要一遍又一遍地回味那些措辞精妙的句子。

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这本书的叙事节奏把握得极为精妙，完全不像是一些流行读物那样急于抛出观点，而是采取了一种循序渐进、层层递进的叙述方式。作者似乎深谙“慢工出细活”的道理，每一个论点的铺陈都像是精心搭建的骨架，逻辑严密且富有弹性，允许读者在不同的层次上进行自己的解读和反思。最让我印象深刻的是，它没有那种居高临下的说教感，而是像一位睿智的老友，在你耳边娓娓道来，分享那些经过时间沉淀的智慧结晶。读到某些段落时，我常常会停下来，合上书本，望向窗外，任由那些文字在我脑海中发酵、碰撞，产生新的火花。这种能够激发深度思考的文本，才是真正有价值的。它不提供现成的答案，而是提供一个思考的框架，教会我们如何去提问，如何去审视自身，这种潜移默化的影响，远比直接的灌输要深刻得多。

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这本书给我带来的最深远的影响，在于它悄无声息地重塑了我看待世界的某些基础视角。我并非是说它提供了某种颠覆性的新理论，而是它提供了一套经过打磨和净化的认知工具。它迫使我开始审视那些我习以为常却从未真正思考过的概念，比如“时间”的流逝、“价值”的本质，甚至是对“自我”的定义。它没有提供任何激进的口号，一切都以一种极其平和、内敛的方式呈现，但这恰恰是最具穿透力的。阅读完毕后，我发现自己对外界的喧嚣似乎有了一层新的“隔音层”，内心的判断标准变得更加稳固和清晰。这是一种非常个人化、非常内在的蜕变，它不像一次戏剧性的爆发，而更像是泉水渗透岩石，缓慢而坚定地改变着底层的结构。这是一本真正能够“伴随”读者成长的书。

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这本书的结构设计，简直称得上是匠心独运。它不是那种传统意义上的线性叙事，而是更像一个多维度的空间结构，不同的章节之间看似独立，实则暗流涌动，相互呼应，形成了一个复杂的知识网络。我发现，当你读到后半部分时，会不断地产生“啊，原来开头提到的那个观点是为这里做铺垫”的惊喜感。这种环环相扣的设计，极大地增强了阅读的粘性，让你不得不带着“找线索”的心态去深入挖掘。而且，作者很巧妙地在不同的主题之间设置了“呼吸点”，即一些篇幅不长但极具概括性的引言或总结，它们像是一个个清晰的灯塔，指引着读者在知识的海洋中不至于迷失方向。这种非线性的、却又逻辑严密的组织方式，充分体现了作者宏大的知识体系构建能力。

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这本小册子，虽然只有150k字，涉及的内容哲学、美学、伦理。从许多角度谈及人生。谈学问、谈读书、谈修养等。许多篇幅值得一读再读。最喜欢谈读书的那一部分，给了一个自学者很好的启示。理性、客观，实用，易理解！

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强烈推荐。

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文笔是几十年前的，开始读来还有些不习惯。有些问题谈得比较老调，如处群心理恋爱。有些则仍然实用，如交友读书做学问。

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借用朱老的一句话“我们需要一番严厉的自我批评，然后才能有一番勇猛的振作。”我要说，对于“坏人”要坚决划清界线。子曰“鸟兽不可与同群，吾非斯人之徒与而谁与？天下有道，丘不与易也”。。。

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某些字里行间虽有时代烙印，但确渡我于苦厄。