具体描述
《一年不花钱:我的无货币主义生活(简单生活)》内容简介：想象一下一整年没有金钱的生活。朋友和家人是什么反映？你吃什么？你穿什么？你怎样洗漱？你住在哪儿？你怎样出行？你怎样跟朋友们保持联系？2008年11月29日，这天是“国际无消费日”，爱尔兰的马克•博伊尔带着这些疑问开始了他的计划——一年不花钱。
在这本具有里程碑意义的书籍里，马克•博伊尔遵从自己制定的规则，让生活回到了最基本的层面，不花钱就为这些问题找到了解决办法，还在此过程中探究了拥有金钱生活的困扰。他认为不花钱的生活是“真正的解放”，尽管的确存在许多挑战，但也告别了银行存款、账单、交通堵塞以及过去经常困扰自己的工作压力。这个故事将会启发你去好好思考生命中最重要的是什么。
作者简介
马克·博伊尔，爱尔兰人，31岁，经济学专业毕业，经营6年有机食品公司，标准的中产阶级。由于商学院出身，他对“借明天的钱今天花”等消费主义论调持警醒态度，认为金钱消灭了人与人之间的爱与信任。
他的另一个身份是英国“免费经济社区”的创立者，这个社区提倡物物交换，不花钱也能过上不错的生活。他建立的免费经济社区网站（justfortheloveofit.org），已经成为几万名会员的中心枢纽。他发起了“不花钱”运动，并以自己不花钱的经历名闻世界。
他是《卫报》《良知消费者》的固定投稿人，在英国很多媒体上有专栏，包括《天空新闻》、BBC第四电台、BBC第二电视台、《每日镜报》、《每日邮报》、《电讯报》、《泰晤士报》等。
目录信息
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读后感
新近才读的书，书中的一些信息已过时了。然书中提到的一些理念，一些思考，还是给我带来了很多启发。 在大都市里生活工作，很容易就迷失在金钱与欲望中，当同事与朋友炫耀新手机、新衣服、新包包，也会有那么点羡慕，也会想要用金钱去换取的吧。然，得到了之后，并没有想象中那...
评分松江，浦东 有些房地产商就是圈地，所以不少地方要空好几年 所以可以小规模 150 人的小型技能交换社区 城里人通过努力循环每天在商场甜品店，面包店的剩余 大家开始循环使用彼此的衣服 可以模仿沙发客开始衣柜衣橱客，鼓励大家见面并交换衣服。 等等，我最近回来了，在新疆所以...
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评分用户评价
《一年不花钱》这本书，给我的感觉就像是在迷雾中找到了一盏明灯。在阅读这本书之前，我一直觉得自己在财务管理上是“力不从心”的。我尝试过记账，尝试过制定预算，但总是坚持不下来，最终又回到了老路。这本书的出现，让我看到了另一种可能性。作者并没有给我一套僵化的“省钱公式”，而是提供了一种全新的“思维框架”。它让我明白，所谓“不花钱”，并非是一种苦行，而是一种智慧。一种关于如何更聪明地利用资源，更深刻地理解自己需求，更长远地规划生活的智慧。我印象最深刻的是，书中关于“非货币化生活”的探讨。它提到了许多人们通过非金钱的方式来满足生活需求的案例，比如互助养老，技能交换，社区共享等。这些案例让我看到了，原来生活可以有如此多的可能性，而这些可能性，并不一定需要金钱的支撑。我非常期待书中关于“创造力”和“资源整合”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念提升到一种“生存艺术”的高度。我希望这本书能教会我如何发挥自己的创造力，如何更好地整合和利用身边的一切资源，从而在不依赖大量金钱的情况下，依然能过上品质优良、充满乐趣的生活。
评分《一年不花钱》这本书，真的让我开始正视自己内心深处对“拥有”的渴望。在读这本书之前，我一直以为，越多地拥有物质，就能带来越多的幸福感，也越能证明自己的成功。然而，这本书却以一种非常温和且富有洞察力的方式，让我看到了这种认知的局限性。作者并没有直接否定消费的重要性，而是引导我们去**区分**“需要”和“想要”，以及“即时满足”和“长期价值”。我印象最深刻的是，书中关于“机会成本”的讨论。它让我意识到，每一次我选择花钱去购买某件物品，实际上就意味着放弃了将这笔钱用于其他更有意义的事情上的机会。比如，我可能会放弃一次学习新技能的机会，放弃一次与家人共度的宝贵时光，甚至放弃一次实现我长期财务目标的可能性。这种“机会成本”的概念，让我对每一次消费都产生了更审慎的态度。我非常期待书中关于“延迟满足”和“反消费主义”的章节，这听起来像是要帮助我建立一种更强大的内在驱动力，去抵制外界的诱惑，并专注于真正对我重要的事情。我希望这本书能帮助我成为一个更有选择权的人，而不是被消费主义的潮流所裹挟，最终实现一种更自主、更富足的生活。
评分坦白说，《一年不花钱》这本书，就像是一剂“强心针”，又像是一杯“醒神汤”，让我彻底从一种“消费至上”的思维模式中抽离出来。在阅读之前，我一直陷在一个误区里：觉得生活水平的提高就等于物质的堆砌，消费能力就等于个人价值的体现。这本书则以一种非常温和但极其有力的方式，颠覆了我的这种看法。作者并没有站在道德制高点去批判消费，而是从一种更广阔的视角，比如“可持续发展”、“个人成长”和“幸福感”等角度，来探讨“不花钱”的真正意义。我印象最深刻的是，书中关于“体验式消费”的讨论。它指出，很多时候，我们以为花钱买来的东西能带来长久的快乐，但事实上，真正能留下深刻记忆和带来幸福感的，往往是那些花费很少甚至不花钱的体验，比如一次徒步旅行，一次与家人的深度交流，或者一次全身心投入的兴趣爱好。这让我反思，我过去很多消费，都是为了填补内心的空虚，或者仅仅是为了满足一时的虚荣心，而真正能滋养心灵的，却恰恰是那些不那么“物质”的东西。我非常期待书中关于“简化生活”和“精神富足”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念上升到一种生活哲学的高度。我希望这本书能帮助我找到一种平衡，既能享受生活的美好，又不被物质所累，最终实现一种更深层、更持久的幸福感。
评分《一年不花钱》这本书，怎么说呢，它就像是一场关于“自由”的深度探索。当我第一次看到这个书名的时候，我以为它仅仅是一本教授如何省钱、储蓄的实用指南。然而，真正读进去之后，我发现它的内涵远不止于此。作者并没有将“不花钱”定义为一种苦行僧式的生活方式，反而将其描绘成一种通往更深层自由的路径。我特别欣赏书中对于“时间就是金钱”这一概念的全新解读。它不再是从“如何赚更多钱”的角度去探讨，而是从“如何更有效地利用你的时间和精力，从而减少不必要的金钱支出”来切入。比如，书中提到了许多关于“DIY”的妙招，不仅仅是简单的手工制作，而是涉及到如何利用自己的技能去解决生活中的实际问题，从而避免了为这些服务付费。我当时就联想到，我平时生活中遇到的很多小麻烦，比如衣服上沾了油渍，我会直接送去干洗；家里的灯泡坏了，我会直接找人来换。这些看似微小的支出，加起来也是一笔不小的开销。作者通过这种方式，让我意识到，我们拥有的技能和时间，本身就是一种宝贵的财富，可以用来“省”下很多钱。我尤其好奇书中关于“共享经济”和“物品置换”的章节，这听起来像是将“不花钱”的概念延伸到了人际交往和社区互助层面，非常有意思。我期待这本书能教会我如何将闲置的物品变成价值，或者通过合作的方式，以最小的成本满足生活所需。
评分《一年不花钱》这本书，让我深刻体会到了“选择”的力量。在读这本书之前，我一直以为“不花钱”就是一种被动的、被迫的节约，好像要把很多喜欢的东西都拒之门外。但这本书完全打破了我的这种认知。作者并没有教导我们要“牺牲”什么，而是引导我们去**选择**。选择更符合我们价值观的消费方式，选择更有意义的生活体验，而不是被物质的洪流裹挟。我记得书中有一个非常生动的例子，它对比了两种购买同一种商品的方式：一种是直接购买，另一种是通过租赁、二手交易或者DIY来获得。作者通过详细的计算和分析，展示了后一种方式在长远来看，不仅省钱，而且在某些方面更能满足个人的独特性和创造力。这让我意识到，我们每天都在做着无数的消费选择，而每一个选择，都在潜移默化地塑造着我们的生活和财务状况。这本书的强大之处在于，它并非简单地给出一个“不能买”的禁令，而是教会我们如何去**评估**每一次购买的真正价值，以及它是否与我们的长期目标相符。我尤其期待书中关于“情绪消费”的剖析，以及如何建立“防火墙”来抵御外界诱惑的策略。我希望这本书能够帮助我变得更加“主动”地管理自己的财务，而不是被动地接受消费的安排，从而真正实现财务上的自由和精神上的满足。
评分我拿到《一年不花钱》这本书的时候，并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于省钱的书籍实在太多了，大多内容都大同小异，要么就是教你记账，要么就是让你少买不必要的东西，这些我早就烂熟于心，但实际执行起来却总是困难重重。然而，这本书的开篇却给我带来了极大的惊喜。它并没有直接切入“省钱”的主题，而是先从一个非常巧妙的角度切入，描绘了一个在现代社会中，人们普遍存在的“被消费”现象。我印象最深刻的是，它列举了许多我们日常生活中不以为然的“小确丧”，比如在社交媒体上看到别人分享的精美物品，从而引发的购买欲；或者是看到商场打折促销，即使本来不需要，也会因为“便宜”而下手。作者用一种非常生动、甚至带点调侃的语气，揭示了这些隐藏在消费行为背后的心理驱动。我感觉自己就像是在照镜子，看到了自己很多不理智消费的影子。这本书最大的亮点在于，它并没有一味地要求读者“放弃”或“克制”，而是通过引导我们去**理解**为什么会产生这些消费冲动，以及这些冲动对我们长期财务目标的影响。这种“知己知彼”的策略，比单纯的“不能买”更有说服力。我特别期待书中关于如何“重塑消费观”的部分，这听起来比简单的省钱技巧要深刻得多，也更有长期价值。我希望它能帮助我建立一种更健康、更理性的消费模式，而不是陷入一种“戒断式”的省钱怪圈。
评分这本书，《一年不花钱》，绝对是颠覆了我固有认知的存在。我一直认为，现代社会的生活节奏如此之快，消费又是如此普遍，想要做到“一年不花钱”，简直就是天方夜谭，是完全脱离现实的幻想。然而，《一年不花钱》这本书，却以一种极其冷静、理性且富有逻辑的方式，向我证明了这并非不可能。它并没有贩卖焦虑，也没有鼓吹激进的消费主义的反面，而是从一种非常务实的角度出发，剖析了我们日常生活中的许多“必要之恶”。我印象最深刻的是，作者将“花钱”与“时间精力投入”进行了巧妙的关联。比如，书中提到了一个观点：很多时候，我们之所以选择“花钱”，是因为我们缺乏足够的时间或精力去自己完成。而如果我们愿意付出一些时间和精力，就可以省下大量的金钱。我当时就想到，我平时为了节省时间，经常叫外卖，虽然价格不算太高，但日积月累下来也是一笔不小的开销，而且在外卖的选择上，很多时候并不是最健康和最经济的。这本书的出现，让我开始重新审视我的时间分配和精力投入，思考哪些“便捷”的消费，其实是可以被更具成本效益的方式替代的。我特别期待书中关于“自动化省钱”和“延迟满足”的章节，这听起来像是一种将省钱变成一种习惯，甚至是一种“被动收入”的策略，让我感到非常兴奋。我希望这本书能提供给我一套系统性的方法，让我能够真正地将“不花钱”变成一种可持续的生活方式，而不是一次性的挑战。
评分《一年不花钱》这本书，它让我开始思考，我所追求的“美好生活”，到底是以什么为衡量标准。在读这本书之前，我一直认为，“美好生活”就意味着拥有更多的物质，享受更多的服务，而这些，似乎都离不开“花钱”。然而，这本书却以一种非常独特且深刻的方式，挑战了我固有的认知。作者并没有简单地否定消费，而是引导我去**审视**消费背后的动机，以及它对我们生活所产生的真正影响。我印象最深刻的是，书中关于“身心灵健康”与“消费”关系的探讨。它指出，很多时候，我们过度消费，反而会给我们的身心带来负担，比如物质堆积造成的混乱，过度消费带来的焦虑，以及对环境的破坏。而相反，很多“不花钱”的行为，比如亲近自然，冥想，或者与家人朋友高质量的陪伴，反而更能滋养我们的身心灵。这让我深刻反思，我过去很多消费，都只是在满足表面的、短暂的欲望，而真正能带来持久幸福感的，却恰恰是那些不需要花费大量金钱的事情。我非常期待书中关于“内在价值”和“精神富足”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念，从一种财务策略，升华为一种人生哲学。我希望这本书能帮助我找到一种更健康、更平衡的生活方式，让我的生活不仅物质上有所节制，精神上也得到真正的丰盈。
评分这本《一年不花钱》的书名，一开始就吸引了我的全部注意力。我平时就对各种省钱、理财的方法很感兴趣，但很多书读起来都感觉要么理论性太强，要么就是一些我早就知道的“老生常谈”。所以，当我在书店看到这本书时，那种“可能又是一本没什么新意”的担忧是存在的。然而，封面设计简洁大方，几个醒目的字“一年不花钱”更是点出了核心，让我忍不住翻开。我特别喜欢的是它一开始就抛出了一个非常接地气的场景，仿佛是我的生活写照。比如，它描述了月中就感觉钱包空空，想买的东西因为价格望而却步，或者因为觉得“没必要”而忍痛放弃的纠结。这种真实感瞬间拉近了读者和作者的距离。我迫不及待地想知道，作者是如何提出“一年不花钱”这样一个看似不可能的挑战，并且又会给出怎样具体的、可操作的解决方案。我尤其好奇的是，它会不会涉及到一些非常规的、需要牺牲生活品质的方法，比如完全不社交、拒绝所有娱乐活动等等。我希望这本书能给我带来一些意想不到的启发，让我真正学会如何精打细算，但又不至于让生活变得枯燥乏味。我设想，书中可能会有一些关于“隐形消费”的洞察，那些我们不经意间花出去的钱，日积月累起来却是惊人的。也许还会涉及一些关于“需求”和“欲望”的哲学探讨，帮助我们区分什么才是真正必要的。总而言之，我对这本书的期待值很高，希望能从中获得宝贵的知识和实践方法，让我的财务状况得到质的改善。
评分《一年不花钱》这本书，让我感觉像是打开了一扇通往“另一种生活”的大门。在打开这本书之前，我的生活模式可以说是相当“标准化”的。每天按部就班地上班，下班，然后就是各种被动消费。看到商场打折就想买，看到新上映的电影就想去看，看到朋友聚会就想去凑热闹。这些消费行为，虽然并不至于让我负债累累，但总是让我感觉我的金钱并没有真正地为我创造价值，反而像是在“流失”。这本书的出现，让我开始重新思考“价值”的定义。作者并没有鼓吹“极简主义”或者“苦行僧”式的消费模式，而是通过一系列极具启发性的案例和分析，让我看到了“不花钱”的多种可能性。我尤其欣赏书中关于“时间资产”的论述。它将人们的闲暇时间视为一种可以被有效利用的“资产”，通过学习新技能、发展兴趣爱好，甚至参与社区服务，来替代很多需要付费的项目。这让我恍然大悟，我平时浪费掉的那些时间，其实是比金钱更宝贵的资源，而我却从未意识到要去“变现”它们。我非常期待书中关于“社区互助”和“技能交换”的章节，这听起来像是将“不花钱”的理念从个人层面扩展到了社群层面，非常有社会意义。我希望这本书能教会我如何将闲置的时间和技能转化为实际的价值，从而在不花钱的情况下，依然能过上丰富多彩的生活。
评分对我这样的吝啬鬼很适用的，知道如何才能免费，到处找免费的东西
评分#家园计划AnotherLand# www.anotherland.org
评分作者太牛了。。。虽然不可能作到作者那么绝对，但是至少可以做到去物质化。提倡简单生活。
评分为了证明一些什么而认真拿自己开刀的人，还是让人心存敬意。
评分作者提出的一些观点深得我心，值得你我去思考，我知道德国有个老太太也过着不用金钱的生活。有点遗憾的是，作者建立的免费经济网站已经倒闭了点进去是个赌博网站，不知道他实行的免费经济社区还在运作吗……那就是个理想中的小型大同社会啊。
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