The Buddha Walks into a Bar pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Rinzler, Lodro

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2012-1

价格:108.00元

装帧:

isbn号码:9781590309377

丛书系列:

图书标签:

佛教
buddhism
English
mindfulness
meditation
***
佛教
哲学
幽默
心理学
正念
生活
故事
禅宗
灵性
自我提升

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具体描述

There's a new thirst for spirituality among young people today—but they're less inclined to adjust their lives around traditional religious forms than they are to look for transformation within their existing lifestyles. And they have a natural affinity for Buddhism. This is a book for them—by one of them. Lodro Rinzler speaks the language of Generation O, as his compatriots are known, and he's a respected Buddhist teacher in his own right. His book is a complete introduction to Buddhism, without the cultural trappings, in language that anyone can understand but that will be especially appreciated by young people today under thirty. It's entertaining, chatty, and often funny, but also very serious. It's for anyone who wants to use the Buddha's teachings to awaken like he did.

《禅茶一味：生活中的觉醒之道》内容概要：《禅茶一味：生活中的觉醒之道》是一本深入探索如何在日常生活中实践佛教智慧，寻求解脱与安宁的指南。本书并非一本枯燥的哲学论述，而是一次充满智慧与温情的旅程，带领读者穿越生活的喧嚣，抵达内心的平静港湾。作者以其丰富的禅修体验和深刻的人生洞察，将佛陀的教诲转化为一系列切实可行的方法，让我们在柴米油盐、人情世故中，也能触摸到觉醒的真谛。本书共分为三个主要部分，层层递进，引导读者从理解到实践，最终融入生活。第一部分：照见烦恼的根源——认识自我与放下执着这一部分是觉醒的起点，重点在于帮助读者清晰地认识到困扰我们身心的根源——烦恼，以及烦恼产生的机制。作者通过生动的故事和贴近生活的例子，揭示了“我执”——那种固守于“我”和“我的”的观念，是如何成为痛苦的温床。无常的真相：作者首先阐释了佛教核心概念之一的“无常”。我们对事物的恒常期待，往往是导致失望和痛苦的直接原因。无论是对物质的追求，对人际关系的维系，还是对自身状态的期盼，一旦触及无常的本质，便会发现原有的执着变得多么不合时宜。本书会探讨如何拥抱变化，在动荡中找到稳定，而非在虚幻的恒常中徒劳挣扎。我们会学习如何看待得失，如何安住于当下，即使环境变迁，内心也能保持一份从容。苦的本质：接着，作者深入剖析了“苦”的普遍性。很多时候，我们误以为生活中的不顺心、不如意才是苦，却忽略了更为细微的、伴随我们始终的“不满足”和“不圆满”。本书会辨析苦的几种形式，从显性的痛苦到隐性的焦躁，帮助读者识别自己身处的苦海，并理解苦并非来自外界的惩罚，而是源于我们对世界的认知方式。无我的智慧： “无我”是理解苦源的关键。作者会带领读者一起审视那个所谓的“我”，这个由感官、情绪、思想、记忆等聚合而成的“我”究竟有多么真实。通过层层剥离，我们看到“我”的虚幻性，从而减轻对“我”的过度关注和保护，进而放下那些因“我”而生的执念。理解无我，不是否定自己的存在，而是看到更广阔的生命联系，摆脱自我中心的束缚。放下与自由：认识到执着的根源后，本书将重点放在“放下”的实践上。放下并非放弃，而是选择不再被不必要的包袱所累。作者会提供一系列的方法，指导读者如何分辨什么是值得坚持的，什么是需要放下的。这包括放下对过去的悔恨，放下对未来的忧虑，放下对他人的评判，放下对自己的苛责。通过放下，我们才能获得真正的自由，让生命得以轻盈地向前。第二部分：觉醒的实践——生活中的禅修智慧在认识了烦恼的根源之后，这一部分将把理论付诸实践，介绍如何在日常生活中培养觉醒的能力。本书强调，觉醒并非遥不可及的神秘体验，而是可以在每一个呼吸、每一个动作中实现的。正念的力量：正念是本书的核心实践方法。作者会详细讲解如何通过呼吸、身体感受、情绪观察和思维觉察等方式，将注意力带回到当下。本书会提供具体的练习指导，例如“吃饭的正念”、“行走的正念”、“倾听的正念”，让我们在最寻常的时刻，也能体验到前所未有的专注与宁静。通过持续的正念练习，我们能够逐渐摆脱“自动驾驶”模式，以更清晰的意识面对生活。慈悲的修行：觉醒的道路离不开慈悲。作者会引导读者学习如何培养对自我的慈悲，以及如何将这份慈悲扩展到他人。本书会探讨如何理解和接纳自己的不完美，如何在人际关系中放下评判，用温柔和理解去回应他人的苦难。慈悲并非软弱，而是强大的力量，它能够化解冲突，修复创伤，构建更和谐的人际连接。智慧的洞察：觉醒的另一重要面向是智慧的增长。本书会通过一系列的故事和案例，展现佛陀教诲中蕴含的智慧，例如因果的法则、空性的理解、中道的应用等。作者会用浅显易懂的语言，解释这些看似深奥的哲学概念，并说明它们如何能够帮助我们做出更明智的选择，更好地应对生活中的挑战。智慧让我们不再被表象所迷惑，而是能够洞察事物本质，作出超越个人利益的判断。接纳与感恩：在觉醒的道路上，接纳是必不可少的品质。本书会探讨如何接纳生活中不如意的事实，接纳他人的差异，接纳自己的局限。同时，作者也会强调感恩的力量。通过感恩，我们能够发现生活中被我们忽略的美好，培养积极乐观的心态，即使在逆境中，也能找到希望之光。第三部分：觉醒的融入——生命中的宁静与喜悦当觉醒的种子在心中生根发芽，我们便能体验到生命深处的宁静与喜悦。这一部分将展示觉醒如何在生活的方方面面带来积极的改变。安顿身心：觉醒的实践能够帮助我们摆脱焦虑、压力和失眠等身心困扰。本书会介绍如何运用正念和慈悲来疗愈内在的创伤，如何建立健康的生活习惯，如何与身体和情绪和谐相处，从而达到身心的整体安顿。和谐的人际关系：当我们学会了放下执着，培养了慈悲，我们便能以更开放、更包容的心态去面对他人。本书会探讨如何运用觉醒的智慧来处理家庭矛盾、职场冲突，以及如何建立真诚、深厚的人际连接。工作的意义与价值：许多人认为工作是为了生存，但本书将展示如何将工作视为自我成长和贡献社会的机会。通过觉醒的视角，我们可以发现工作的内在意义，提升工作效率，并从中获得满足感和成就感。生命的转化：最终，觉醒的实践将带来生命的根本转化。我们不再仅仅是为了满足个人的欲望而活，而是能够看到更广阔的生命图景，体验到生命的深度和意义。本书会分享如何在一个充满无常和挑战的世界中，活出宁静、喜悦和圆满的人生。本书特色：语言温和而有力：作者的文字充满了智慧的光芒，却不失人情味，如同一位慈祥的长者，循循善诱，令人心生信服。案例丰富且贴切：书中穿插了大量来自日常生活、经典故事以及作者个人经历的案例，让抽象的佛法概念变得生动具体，易于理解和借鉴。实践性强：本书并非纸上谈兵，而是提供了大量切实可行的练习方法和建议，读者可以立即在生活中进行尝试，并体会到改变的发生。视角独特：作者将佛陀的智慧巧妙地融入到现代生活的各个角落，颠覆了许多人对佛教的刻板印象，展现了其普适性和现实意义。适读人群：渴望在纷繁复杂的生活中寻求解脱与平静的都市人。对佛教智慧感兴趣，但不知如何入门的初学者。希望提升自我觉察能力，改善人际关系，提升生活品质的人。正在经历人生困境，寻求内在力量与指引的读者。任何想要活得更明白、更从容、更有意义的人。《禅茶一味：生活中的觉醒之道》并非一本让你瞬间开悟的速成宝典，而是一份陪伴你走上觉醒之路的温暖同行者。它将帮助你拨开迷雾，看见内心的光明，最终在柴米油盐的生活中，品味出禅茶一味的甘甜与宁静。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我很少看到一部作品能够如此坦然地直面人性的复杂与灰暗，却又不落入虚无主义的窠臼。这本书的基调是沉重的，毋庸置疑，它探讨了背叛、救赎和身份认同危机，但它的伟大之处在于，它始终保留了一丝微弱但坚韧的光芒。作者似乎并不急于给出答案，他更热衷于展示“为什么”和“如何变成这样”。书中的许多段落，都充满了宿命论的色彩，仿佛角色们都在一个巨大的、无法逃脱的循环中挣扎。然而，正是这种挣扎，才显得那些偶尔出现的、微不足道的善意和坚持，显得如此珍贵和耀眼。我特别喜欢作者对“选择”的描绘。在这个故事里，每一个选择都不是非黑即白，它们往往是两害相权取其轻，或者是在迷雾中瞎子摸象的结果。这种真实感，使得人物的命运更加令人唏嘘。它不是一本读起来让人心情愉悦的书，但它绝对是一本能够拓宽你认知边界的、有重量的作品。读完它，你可能会感到疲惫，但更多的是一种被深刻洗礼后的清醒。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直就是一本行走的“情绪放大器”。我得承认，我是一个比较容易被故事影响的人，但这本书的能力超出了我的预期。它处理情感的方式不是直接告诉你“某某很悲伤”，而是通过一系列精确的动作和场景，让你“感受”到那种悲伤，直到它渗透到你的骨子里。我记得有一个情节，主人公仅仅是因为捡起了一枚生锈的硬币，那种瞬间涌现的对时间流逝的无力感，真的让我差点把手里的咖啡洒出来。作者的用词非常精准，没有一句多余的废话，每一个形容词都像是经过千锤百炼才留下的精华。而且，这本书在处理“沉默”这一点上，简直是大师级别的。很多重要的转折点，都不是通过激烈的对话完成的，而是通过长时间的、充满张力的沉默。这种沉默比任何呐喊都更具穿透力，它迫使读者必须参与到解读中去，去填补那些未说出口的意义。如果你喜欢那种需要你全神贯注，用心灵去“聆听”文字的故事，那么这本书不容错过。它带来的情感冲击是持久的，读完之后，你对生活中的小细节都会多了一层审视的目光。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，这本书的文学野心非常大，而且令人惊喜的是，它几乎全部实现了。我注意到作者在叙事结构上借鉴了一些古典主义的框架，但又用极其现代、甚至有些超现实的手法进行了重新包装。这使得整本书读起来既有厚重的历史感和史诗感，又不失现代人特有的疏离和破碎。关于象征手法的运用，简直到了出神入化的地步。许多物体——比如一个反复出现的、生锈的钥匙，或者一段特定的音乐片段——都被赋予了远超其实际意义的重量，它们像暗语一样，在不同的章节中重复出现，引导着读者的潜意识去构建更深层的联系。我甚至拿出纸笔画了思维导图，试图梳理所有隐藏的线索，结果发现作者的设计远比我预想的要精妙得多，总有那么一个角落是你没注意到、但却至关重要的。这本书要求你拿出最高的阅读专注度，它不欢迎“边看边刷手机”的读者。但如果你愿意投入，它回报你的将是远超预期的智力回报和审美震撼。这是一部值得反复阅读和深入研究的文本，我确定未来很多年，我都会时不时地想起书中的某些场景，并从中发现新的含义。

评分☆☆☆☆☆

这家伙，我得说，最近看的几本书里，这本真算是让人眼前一亮的。它不是那种一眼就能看透的货色，那种一翻开就知道结尾，读起来像在嚼白面包的无趣玩意儿。这本书的作者，他的叙事方式简直就像在编织一张巨大的、错综复杂的挂毯。你以为你抓住了主线，结果发现那只是一个引人入胜的支线任务的开头。情节的推进带着一种微妙的、近乎于催眠的节奏感，让你不自觉地沉浸其中，完全忘记了时间的流逝。我尤其欣赏作者对人物内心世界的刻画，那种细腻入微的心理描写，简直能让你感觉到角色们的呼吸和心跳。他们不是扁平的符号，而是活生生的人，带着各自的缺陷、矛盾和令人心碎的希望。有一段关于记忆与遗忘的探讨，简直是神来之笔，它抛出了一个让人久久不能释怀的问题：我们所记住的，究竟是真实发生过的，还是我们选择相信的故事？这种哲学层面的思辨，被作者巧妙地融入到日常的对话和场景之中，完全没有那种生硬的说教感。读完之后，我花了整整一个下午，只是坐在窗边，盯着远处的行人发呆，试图整理思绪。这本书绝对值得你花时间去细细品味，去感受那种在文字中迷失又重生的体验。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我是带着点怀疑态度的，毕竟市面上太多打着“颠覆性”旗号的平庸之作了。但从第三章开始，我就知道这次我赌对了。作者的文字功底扎实得惊人，他有一种近乎于炼金术的能力，能把最寻常的词语组合成具有爆炸性的画面。我尤其佩服他对环境气氛的营造，那种潮湿、压抑，又带着一丝腐朽气息的都市角落，仿佛触手可及。你甚至能闻到空气中泥土和旧书混合的味道。更绝的是，这本书在结构上玩了一个非常精妙的把戏。它采用了多重视角叙事，但这些视角并非简单地拼凑起来，而是在关键节点上相互映照、互相质疑。读到后来，你开始怀疑自己之前所相信的“真相”，不得不回头重读前面的章节，去寻找那些被刻意模糊的线索。这种阅读体验，就像是在解一个由顶尖密码学家设计的迷宫，每走一步都充满了风险和诱惑。最后的高潮部分处理得极其克制，没有那种好莱坞式的喧哗，反而以一种近乎于耳语的方式，将所有的情感张力瞬间释放，留给读者的，是无尽的回响和空白。对我来说，这是一次纯粹的智力挑战和审美享受的完美结合。

评分☆☆☆☆☆