足手耳按摩图册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:江苏科技

作者:汉竹|主编

出品人:

页数:119

译者:

出版时间:2011-9

价格:35.00元

装帧:

isbn号码:9787534583049

丛书系列:

图书标签:

• 足底
• 按摩
• 养生
• 健康
• 按摩
• 足疗
• 手疗
• 耳疗
• 保健
• 养生
• 图解
• 穴位
• 健康
• 中医

好的，以下是为您准备的图书简介，内容围绕其他主题，并尽量保持自然流畅的风格，字数约1500字： --- 《星尘的回响：宇宙的诞生与演化》 本书并非一部关于身体按摩的指南，而是对浩瀚宇宙深邃奥秘的一次全景式探索。它带领读者从一个全新的视角——物理学、天文学和宇宙学的交汇点——去审视我们所处的时空。这不是一本为专业天文学家准备的教科书，而是一部献给所有对“我们从何而来，我们将往何处去”怀有终极好奇心的普通读者的科普巨著。 第一部分：混沌之初——宇宙的黎明 故事始于一个难以想象的瞬间：大爆炸。我们如何从一个无限致密、无限炽热的奇点，跨越了普朗克时间，进入了我们现在所理解的宇宙？本书的开篇部分将详尽阐述暴胀理论（Inflation Theory），解释宇宙如何在一瞬间完成了惊人的扩张，为后来的结构形成奠定了基础。我们会探讨早期宇宙的等离子体海洋，夸克-胶子等离子体如何冷却，并最终形成了质子和中子。 我们深入研究了宇宙微波背景辐射（CMB）的意义。CMB不仅仅是“余晖”，它是婴儿期宇宙最清晰的快照，其微小的温度涨落，蕴含着星系团如何聚集的全部蓝图。作者运用生动的比喻，将复杂的量子涨落现象转化为可理解的图像，描绘了物质和暗物质如何开始“打地基”，为恒星和星系的形成播下种子。 第二部分：恒星的冶金术——从氢到铁 宇宙冷却后，引力开始发挥其史诗般的作用。本书的中间部分聚焦于宇宙中最具活力的参与者——恒星。我们将详细解析恒星的生命周期，从分子云的引力坍缩开始，到主序星的漫长“燃烧”阶段。 重点章节将探讨核聚变的精妙机制。恒星内部如同一个天然的、巨大的炼金炉，将最简单的元素——氢，一步步转化为氦，然后是碳、氧，直至铁。我们探讨了不同质量恒星的命运差异：红巨星的膨胀、白矮星的优雅谢幕，以及对质量要求极高的超新星爆发。超新星不仅是宇宙中最壮观的事件之一，它们还是将生命必需的重元素播撒到星际空间的“宇宙播种机”。本书会细致描绘R过程和S过程，解释那些比铁更重的元素（如金、铀）是如何在极端高能环境下锻造出来的。 第三部分：结构与尺度——星系的编年史 当恒星不断生成和死亡后，它们开始聚集，形成了我们宏观世界中可见的结构——星系。本书将宇宙学的尺度感提升到新的高度，带领读者“飞越”数百万光年的距离。 我们对比了螺旋星系、椭圆星系以及不规则星系的形成历史和动力学特征。特别值得一提的是，我们深入剖析了超大质量黑洞在星系演化中所扮演的关键角色。黑洞不再仅仅是引力的怪兽，而是星系“呼吸”和自我调节的中心引擎。通过最新的观测数据，我们审视了星系合并的暴力美学，以及宇宙网（Cosmic Web）——那些由星系团和空洞构成的巨大纤维状结构——是如何塑造了我们今天所见的一切。 第四部分：隐形的统治者——暗物质与暗能量 在讲述了看得见的物质如何构成恒星和星系之后，本书转向了宇宙中真正占据主导地位的两个谜团：暗物质和暗能量。 关于暗物质，我们不再停留于“它存在”的断言，而是深入探讨了支持其存在的各种观测证据：星系旋转曲线的异常、引力透镜效应的畸变，以及宇宙大尺度结构形成的必要性。本书批判性地审视了目前主流的候选者，如WIMPs（弱相互作用重粒子），并介绍了搜寻它们的地下实验室的艰辛努力。 至于暗能量，这个被用来解释宇宙加速膨胀的神秘力量，我们探讨了它与爱因斯坦宇宙学常数的关系，以及它如何与宇宙的未来命运紧密相连。本书提供了一个清晰的框架，帮助读者理解，我们所能感知到的“一切”，可能只占宇宙总能量密度的不到5%。 第五部分：时间的尽头与可能的未来 最后，本书将目光投向遥远的未来。根据我们对暗能量的理解，宇宙的命运似乎正在趋于一个“大撕裂”或“热寂”的结局。我们模拟了恒星耗尽燃料、黑洞蒸发、质子衰变的漫长过程，描绘了一个趋于永恒寒冷和黑暗的宇宙图景。 然而，作者也留下了开放性的思考：我们对引力理论的理解是否足够完整？是否存在未被发现的维度或物理定律可以改变这一终极命运？ 《星尘的回响》旨在激发读者的敬畏之心，让我们认识到，我们身体中的每一个原子，都曾是遥远恒星内部的产物。了解宇宙，就是了解我们自己存在的根本背景。本书结合了最新的科学发现和深邃的哲学思考，是一场穿越时间和空间的、令人心潮澎湃的智力冒险。 ---

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，健康是人生最大的财富，而中医养生正是实现健康的重要途径之一。我对手部按摩一直情有独钟，因为我的工作需要大量使用手，所以手部经常会感到疲劳和僵硬。我听说，通过按摩手部的一些特定穴位，不仅可以缓解手部的疲劳，还可以对身体的其他部位起到调理作用。《足手耳按摩图册》这本书，对我来说就像是一本随身的健康宝典。我非常期待这本书能够提供清晰的手部穴位图，并详细讲解每个穴位的功效和按摩方法。例如，我希望了解到如何通过按摩手部来缓解眼睛疲劳、减轻头痛，甚至是通过按摩来改善消化系统的问题。如果这本书还能介绍一些针对特定季节或者特定健康状况的手部按摩方案，那就更加实用和有价值了。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，健康的生活方式离不开对身体的细致关怀。随着年龄的增长，我越来越意识到，即使是微小的身体不适，如果长期忽视，也可能带来较大的健康隐患。我对手部按摩一直情有独钟，因为我经常需要使用双手进行精细的活动，所以对手部的保养尤为重视。《足手耳按摩图册》这本书，恰好满足了我对这方面知识的需求。我希望这本书能够提供详尽的手部穴位图，并详细讲解每个穴位的功效和按摩方法，例如如何通过按摩手部来缓解腕管综合征的症状，如何通过按摩来改善手指的灵活性，以及如何通过按摩手部来达到放松身心的效果。我更希望这本书能教我一些简单易学的按摩手法，让我能够随时随地进行自我保健，将健康掌握在自己手中。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经常在办公室工作的白领，我深知保持身体健康的重要性。长时间久坐不动，加上工作压力大，让我的身体常常处于一种亚健康的状态。我尝试过很多种方法来改善，包括运动、调整饮食等等，但效果似乎都不是特别理想。我对中医的整体疗法一直很看好，尤其是通过穴位按摩来调理身体，我觉得这是一种温和而有效的方式。《足手耳按摩图册》这个名字，让我觉得它涵盖了人体非常重要的几个反射区域，这让我充满期待。我希望这本书能够提供一些针对办公室人群常见问题的解决方案，比如如何缓解腰背酸痛、改善肩颈僵劳、甚至是通过按摩来提神醒脑，消除疲劳。如果它还能介绍一些能够提高免疫力或者改善情绪的按摩方法，那就更完美了。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我首先被它的封面设计所吸引，虽然不是那种华丽的封面，但却有一种朴实而温暖的感觉，仿佛预示着它会是一本实用性很强的健康指南。我对手部按摩的部分尤其感兴趣，因为我每天都要使用电脑和手机，手指和手腕经常会感到酸痛。我希望这本书能够介绍一些针对长时间使用电子设备所引起的疲劳和不适的按摩手法，比如如何缓解手腕的僵硬和疼痛，如何舒缓手指的关节。另外，我也想了解一下，通过按摩手部的一些特定区域，是否能够改善身体其他部位的问题。比如说，有人说按压手掌虎口穴位对缓解头痛有帮助，这本书里会不会有类似的介绍呢？我很期待这本书能够提供一些简单易学、在家就能轻松操作的按摩方法，让我能够随时随地给自己进行放松和调理。

评分☆☆☆☆☆

我的母亲年事已高，近年来身体状况不如从前，经常会感到身体的各种不适，比如关节疼痛、失眠、消化不良等等。我一直想为她找到一种安全、有效的居家疗法，让她能够更好地照顾自己的身体。听朋友介绍说，足部按摩对于老年人的健康非常有益，可以促进血液循环，缓解疼痛，改善睡眠。《足手耳按摩图册》这本书的名字，让我觉得它非常适合我母亲。我希望这本书能够提供一些专门针对老年人的按摩方法，讲解清晰易懂，方便我母亲自己或者我来帮助她操作。例如，我希望了解如何通过按摩足部来缓解她的关节疼痛，如何通过按摩来帮助她安然入睡，以及如何通过足部按摩来改善她的消化功能。

评分☆☆☆☆☆

我是一名健身爱好者，在坚持规律运动的同时，我也非常注重身体的恢复和调理。我深知，良好的身体恢复不仅能提高训练效果，还能预防运动损伤。《足手耳按摩图册》这本书，对我来说就像是一份专业的运动康复指南。我希望这本书能够提供一些针对运动后肌肉酸痛、关节僵硬的按摩方法，以及如何通过按摩来促进身体的血液循环和新陈代谢。特别是足部按摩，我听说足部的反射区与全身的脏腑和器官息息相关，通过按摩足部可以有效地帮助身体恢复。我期待这本书能够介绍一些具体的足部按摩手法，例如如何缓解运动后足部的疲劳感，如何通过按摩来增强足部的柔韧性，以及如何通过足部按摩来促进整体的身体恢复。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，足手耳按摩图册，光听名字就让人充满了好奇。我最近身体一直有些不适，尤其是长时间对着电脑工作，颈椎和肩膀僵硬得厉害，偶尔还会伴随着头痛，感觉整个人都有些提不起精神。我一直对中医养生很感兴趣，也尝试过一些针灸和推拿，效果都还不错。这次偶然看到这本书，就觉得它或许能给我带来一些新的启发和帮助。我特别期待这本书能够详细地介绍足部、手部和耳部的穴位，以及它们分别对应身体的哪些部位和可能出现的健康问题。如果这本书能够图文并茂地展示按摩手法，那就更好了，毕竟对于我这种初学者来说，清晰的图示和详细的步骤讲解是至关重要的。我希望它不仅仅是简单地列出穴位，还能解释为什么这些穴位能够缓解特定的症状，以及按摩时需要注意的禁忌事项，这样才能让我按摩得更科学、更有效。

评分☆☆☆☆☆

我是一名非常热爱旅行的人，经常需要长途跋涉，这让我对身体的耐力和恢复能力有了更高的要求。有时候在旅途中，会遇到一些突发的小毛病，比如肌肉酸痛、消化不良，或者是因为时差导致的睡眠问题。如果能在旅途中，或者回到家后，能够通过简单的按摩来缓解这些不适，那将是非常方便的。《足手耳按摩图册》这本书，听起来就非常适合我。我希望这本书能够提供一些方便携带和操作的按摩技巧，即使在没有专业按摩师的情况下，我也能够自己动手，照顾好自己的身体。特别是足部按摩，我一直听说足部是人体的“第二心脏”，足部的健康对全身健康都有着重要的影响。我期待这本书能够详细地介绍足部的经络和穴位，以及如何通过按摩足部来改善各种身体不适。

评分☆☆☆☆☆

我一直对耳部按摩有着浓厚的兴趣，总觉得耳朵这个小小的部位，竟然蕴藏着如此大的养生智慧。我的家人中也有一些长辈，他们经常会通过按摩耳垂或者耳廓来缓解身体的不适，比如失眠、耳鸣，甚至是消化不良。这本书的出现，无疑给我提供了一个更系统、更深入了解耳部按摩的机会。我非常期待它能够详细地介绍耳部的各个反射区，以及这些反射区对应身体的哪些脏腑和器官。例如，我想知道，如果我最近睡眠不好，应该按摩耳朵的哪个部位？如果我感到胃部不适，耳朵上又有什么穴位可以帮助缓解呢？我希望这本书不仅能提供穴位图，还能给出详细的按摩手法和力度指导，让我能够更准确地找到穴位，并用正确的方式进行按摩，从而达到预期的效果。

评分☆☆☆☆☆

我一直对东方传统的养生文化有着浓厚的兴趣，特别是关于穴位和经络的知识。我深信，通过科学的按摩方法，可以调理身体，达到身心健康的目的。《足手耳按摩图册》这本书，听起来就非常专业且实用。我非常期待这本书能够详细地介绍足、手、耳这三个重要部位的穴位分布和按摩技巧。我希望它不仅能提供穴位图，还能解释每个穴位对应身体的哪些经络和脏腑，以及通过按摩这些穴位能够达到什么样的效果。比如，我想了解如何通过按摩足部的涌泉穴来滋补肾脏，如何通过按摩手部的合谷穴来缓解头痛，以及如何通过按摩耳部的神门穴来帮助我改善焦虑情绪。

评分☆☆☆☆☆

这本图册解决了读者的老大难，携带方便，每一页都是在完整的足或手或耳上介绍相关联的反射区，让人一下子就能把握反射区与足或手或耳的整体关系。同时介绍反射区的功效和各种方便的操作方法，不仅让读者能找准反射区，更让读者知道如何应用反射区。

评分☆☆☆☆☆

这本图册解决了读者的老大难，携带方便，每一页都是在完整的足或手或耳上介绍相关联的反射区，让人一下子就能把握反射区与足或手或耳的整体关系。同时介绍反射区的功效和各种方便的操作方法，不仅让读者能找准反射区，更让读者知道如何应用反射区。

评分☆☆☆☆☆

这本图册解决了读者的老大难，携带方便，每一页都是在完整的足或手或耳上介绍相关联的反射区，让人一下子就能把握反射区与足或手或耳的整体关系。同时介绍反射区的功效和各种方便的操作方法，不仅让读者能找准反射区，更让读者知道如何应用反射区。

评分☆☆☆☆☆

这本图册解决了读者的老大难，携带方便，每一页都是在完整的足或手或耳上介绍相关联的反射区，让人一下子就能把握反射区与足或手或耳的整体关系。同时介绍反射区的功效和各种方便的操作方法，不仅让读者能找准反射区，更让读者知道如何应用反射区。

评分☆☆☆☆☆

这本图册解决了读者的老大难，携带方便，每一页都是在完整的足或手或耳上介绍相关联的反射区，让人一下子就能把握反射区与足或手或耳的整体关系。同时介绍反射区的功效和各种方便的操作方法，不仅让读者能找准反射区，更让读者知道如何应用反射区。