具体描述
《韩国式洗浴保健按摩》主要内容简介：洗浴保健按摩是新兴的康体事业，它是随着我国开放搞活的宽松经济政策，外资的大量投入及外资企业和工商企业的增多，市场经济的发展，一部分人的消费意识和观念的提高而应运而生的。洗浴保健按摩是洗浴文化的重要组成部分，目前在我国正处于蓬勃发展的阶段。为了推动这一新兴事物的健康发展，提高从事洗浴保健按摩人员的素质与技艺水平，我们将办洗浴保健按摩人员培训班的讲稿，经过整理、加工、修改、充实，编写了《洗浴保健按摩图解丛书》一套。在数年前曾出版过《中国式洗浴保健按摩》、《日本式洗浴保健按摩》、《泰国式洗浴保健按摩》、《港式洗浴保健按摩》共四册。现在又编写了《韩国式洗浴保健按摩》。《韩国式洗浴保健按摩》介绍了各种洗浴保健按摩的特点，洗浴保健按摩的注意事项，主要穴位及作用，洗浴保健按摩的操作顺序和手法。
作者简介
目录信息
二、洗浴保健按摩的作用
1.对神经调节的作用
2.对皮肤健美的作用
3.对呼吸系统的作用
……
三、洗浴保健按摩须知
1.适应症
2.禁忌症
3.注意事项
四、常用的经络穴位及其作用
1.手太阴肺经
2.手阳明大肠经
3.中阳明胃经
……
五、洗浴保健按摩顺序及手法操作
（一）俯卧位按摩
……
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
我一直都在寻找能够帮助我缓解工作压力、改善生活质量的方法。当看到《日本式洗浴保健按摩》这个书名时，我立刻就被吸引了。我脑海中立刻勾勒出一种温馨而宁静的画面：在温暖的水汽中，身心都得到了彻底的放松，肌肤在温和的触碰下变得柔软而有弹性，疲惫的肌肉得到舒缓，精神也随之焕然一新。我猜想，这本书应该会详细介绍日式洗浴的独特之处，比如它的流程、水温的讲究、以及可能用到的一些天然成分。更让我期待的是“保健按摩”的部分，我希望能够学到一些简单易学的按摩技巧，能够针对身体的常见不适，例如肩颈僵硬、腰背酸痛等。我希望书中能够提供一些图文并茂的指导，让我能够清楚地了解每一个动作的要领，并能在日常生活中轻松实践。我期待这本书能成为我缓解压力的“秘密武器”，帮助我更好地照顾自己的身体和心灵，提升整体的幸福感。
评分一直以来，我都在探索能够真正放松身心、提升生活品质的方法。当看到《日本式洗浴保健按摩》这个书名时，我仿佛嗅到了那种来自东方的宁静与疗愈气息。我脑海中立即浮现出的是那种充满仪式感的洗浴过程，或许涉及到一些特定的沐浴流程，比如使用天然的沐浴盐或精油来净化身心，又或者是在温热的水中加入一些植物精华，让肌肤得到充分的滋养。而“保健按摩”的部分，更是让我充满期待。我希望这本书能够详细介绍一些简单易学，却又非常有效的按摩手法，能够针对上班族常见的肩颈酸痛、腰部疲劳等问题进行缓解。我期待这本书能够成为我日常生活中一个重要的“减压宝典”，让我能够在家中就能享受到一次专业而又充满日式风情的身心SPA，从而提升整体的健康感和幸福感。
评分我对东方文化，特别是日本那种内敛而精致的生活方式一直抱有浓厚的兴趣。这本书的标题《日本式洗浴保健按摩》立刻吸引了我。我脑海中浮现出的是那种宁静、舒适且充满仪式感的洗浴体验。我猜想，这本书不仅仅是关于如何洗澡和按摩，更可能蕴含着一套完整的日式生活哲学。我特别好奇，这种“日本式”的洗浴保健按摩，是如何将洗浴的清洁功能与按摩的保健功能巧妙地结合起来的？它是否会介绍一些传统的沐浴仪式，比如使用特定的沐浴露、香氛，或者是在水中加入一些天然的草药成分？而按摩的部分，我又期待它能讲解一些针对不同身体部位的、简单易学的按摩手法，或许还能涉及到一些关于穴位和经络的知识，帮助读者更好地疏通气血，缓解身体的疲劳。我希望能通过这本书，学习到如何在家中就能够进行一次身心双重的放松与疗愈，从而提升生活品质，获得更健康、更宁静的生活状态。这本书对我而言，可能是一种探索日本生活美学的方式，也是一种追求身心和谐的途径。
评分我对任何能够提升生活品质、带来身心愉悦的体验都充满好奇。这本书的标题《日本式洗浴保健按摩》立刻引起了我的兴趣。我脑海中浮现出一种宁静、舒适且充满仪式感的画面，仿佛置身于一个日式温泉馆，在温热的水流中感受身体的舒展，在轻柔的按摩中释放一天的疲惫。我猜想，这本书会深入讲解日式洗浴的独特之处，比如如何营造一个放松的沐浴环境，以及在洗浴过程中可能用到的一些特别的配方或手法。而“保健按摩”的部分，更是让我充满期待。我希望能够学习到一些简单易学，却又非常有效的按摩技巧，能够针对我经常感到酸痛的肩颈、腰背等部位进行放松。我希望这本书能够提供详细的图解和步骤，让我能够在家中就能轻松实践，达到一种身心双重的舒缓和疗愈效果，从而提升我的整体健康和生活幸福感。
评分我对任何与“放松”、“治愈”相关的概念都特别敏感。这本书的标题——《日本式洗浴保健按摩》——简直就是为我量身定做的。我第一时间就联想到日本温泉的舒适体验，以及许多日剧里描绘的，人们在洗浴后精神焕发的模样。我猜测这本书应该会详细讲解如何在家中模拟出那种日式洗浴的环境，也许会介绍一些特殊的沐浴用品，比如海盐、精油或者植物提取物，来增强洗浴的功效。而“保健按摩”的部分，我更是充满好奇。我希望书中能够介绍一些简单易学的按摩手法，能够针对上班族常见的肩颈酸痛、腰部疲劳等问题。或许它会涉及一些关于身体穴位的知识，或者是一些能够促进血液循环、缓解肌肉紧张的特定动作。我期待它能提供一些实操性的指导，让我可以在不借助专业技师的情况下，也能享受到一次有效的自我保健按摩。我希望这本书能帮助我更好地理解身体发出的信号，并通过科学而又充满仪式感的洗浴保健按摩，来改善我的生活质量，提升身心的幸福感。
评分我始终相信，身体的健康与心灵的宁静是相互依存的。这本书的标题《日本式洗浴保健按摩》恰好触碰到了我对于身心疗愈的追求。我脑海中涌现的是那种日式特有的、注重细节和仪式的体验，仿佛进入了一个与世隔闻的宁静空间。我猜想，这本书会详细阐述如何通过洗浴这一看似日常的活动，达到深层次的保健效果。或许它会介绍一些日本传统的沐浴方式，比如利用蒸汽促进毛孔张开，或者是在水中加入特定的植物精华来滋养肌肤。更让我期待的是“保健按摩”的部分，我希望书中能提供一些针对不同身体部位、能够舒缓疲劳、促进循环的按摩技巧，也许还会涉及一些古老的东方养生理论。我期待这本书能给予我切实可用的指导，让我能够在忙碌的生活中，寻找到一个属于自己的放松和充电的角落，通过这种“日本式”的独特方式，来呵护自己的身体，平衡自己的心灵。
评分一直对日本的文化颇感兴趣，特别是那种注重身心平衡的生活哲学。偶然间翻到这本书，名字就足够吸引人：《日本式洗浴保健按摩》。我一直觉得，洗浴不仅仅是为了清洁，更是一种仪式，一种与自己对话的方式。想象着日本传统温泉的氤氲水汽，配合着专业技法的按摩，这其中的放松与治愈效果，绝对不容小觑。我脑海中已经勾勒出一幅画面：在宁静的环境中，温热的水流包裹全身，肌肤在水的作用下变得柔软，接着是技师轻柔而有力的双手，精准地触碰到身体的每一个疲惫的角落，如同唤醒沉睡的细胞，驱散一天的所有烦忧。我期待这本书能深入浅出地讲解这种独特的洗浴与按摩结合的体验，它不仅仅是身体上的放松，更是一种精神上的升华，能够帮助我更好地理解和实践这种源于日本的健康生活方式。我迫不及待地想知道，这种“日本式”的魅力究竟体现在哪些方面，它是否有着自己独特的哲学理念，又或是隐藏着什么不为人知的传统技艺。这不仅仅是一本书，更是一扇窗，让我得以窥见日本那深邃而宁静的内心世界，感受那种对生活细节的极致追求。
评分我一直以来都对能够提升生活品质、改善身心健康的书籍情有独钟。这本书的名字《日本式洗浴保健按摩》，听起来就充满了疗愈感和异域风情。我的脑海中浮现出这样一幅画面：在柔和的灯光下，蒸腾的水汽弥漫，空气中弥漫着淡淡的植物香气，身体浸润在温热的水中，感受着毛孔舒张的愉悦。接着，便是轻柔而专业的按摩，仿佛能够驱散身体深处的疲惫与僵硬，让每一寸肌肤都得到温柔的呵护。我尤其好奇的是，这种“日本式”的洗浴保健按摩，究竟有着怎样的独到之处？它是否涉及到特定的洗浴流程，比如在泡澡前进行身体的清洁与去角质？按摩的手法又是否遵循某种独特的东方哲学，比如注重经络的疏通，还是针对身体的特定反射区进行刺激？我希望这本书能够详细地介绍洗浴前的准备工作、泡澡过程中的注意事项，以及各种按摩技巧的实际操作方法，最好还能配有清晰的图解。我期待通过阅读这本书，能够在家中就能复刻一次高质量的日式洗浴保健按摩体验，不仅能够放松身体，更能舒缓心灵，达到一种由内而外的净化与重生。
评分我一直对东方养生有着浓厚的兴趣，尤其是那些能够调理身心、改善亚健康的传统方法。这本书的标题——《日本式洗浴保健按摩》——精准地击中了我的关注点。我猜想，它大概会详细介绍如何在日常生活中融入日本传统的洗浴习惯，以及如何通过特定的按摩手法来达到保健养生的目的。我特别好奇的是，这种“日本式”的洗浴是否有着与我们国内不同的步骤和讲究，例如水温的控制、沐浴盐的使用、甚至是沐浴前的身体准备。而“保健按摩”的部分，更是让我充满期待。我希望书中能阐述一些基础的穴位知识，以及针对不同身体部位的按摩技巧，比如肩颈的放松、腰部的舒缓，或者是一些促进血液循环的特定手法。我想象着，通过学习这些方法，我可以在家就享受到一次身心放松的“日式SPA”，不仅能够缓解工作带来的压力，还能提升整体的健康水平。我希望这本书能提供切实可行的指导，让我能够真正地将书中的知识运用到生活中，而不是仅仅停留在理论层面。我想了解，这种结合了洗浴和按摩的模式，是否还有更深层次的文化内涵，以及它对现代人快节奏生活有着怎样的启示。
评分我一直对能够改善身体状况、提升生活品质的书籍非常感兴趣。《日本式洗浴保健按摩》这个标题，听起来就充满了一种温柔而有效的治愈感。我猜想，这本书可能会深入探讨日本人在洗浴和按摩方面的独特哲学与实践。我脑海中勾勒出的是一种注重细节、讲究仪式感的体验，或许是在特定的水温下进行沐浴，并配合一些天然的草本精华，来达到深层清洁和滋养肌肤的目的。而“保健按摩”的部分，我更是充满期待，我希望能够学习到一些针对不同身体部位的、简单易学的按摩手法，能够有效地缓解肌肉疲劳、促进血液循环，甚至是对一些慢性疼痛有缓解作用。我希望这本书能够提供详细的指导，让我可以在忙碌的生活中，也能抽出时间来好好地爱护自己的身体，通过这种“日本式”的方式，找到身心的平衡与和谐，从而提升整体的健康水平。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有