一个人去跑步 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
1974年出生于日本三重县。插画家。除了“美术”之外硬要挑个喜欢的科目的话，那就是”体育”、“国语”、“家政(只有料理实习)”。高中时代憧憬成为漫画家．之后便以插画家为职志．一个人来到东京。2003年以《150cm Life》一炮而红，成为当红漫画作家。
主要作品有：
《150cm Life 1～3》
《一个人住第5年》
《一个人上东京》
《一个人泡澡》
《一个人的第一次》
《第一次一个人去旅行1》《第一次一个人去旅行2》等。
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没有运动细胞的我，
参加球赛往往第一场就输得惨兮兮，
在健身房跳爵士舞节奏也完全跟不上拍子……
天天一个人在家工作，想休息就休息，
啊不行不行啦，还是要多多运动流汗才行！
平常只有赶不上电车才会开始跑步的我，
有一天看见转播东京马拉松，一时兴起，我也要来跑跑看……
而且一定要到夏威夷跑一次（喔呼） 全程42.195公里！！
我从5公里、10公里、20公里开始练习……还请了教练来指导。
虽然一样迷糊，跑著跑著竟然迷路了，啊咧？到底是往左还是往右？
可是发现自己变勤劳了，以前没有注意的风景变得好有趣，
跑完之后喝起啤酒好满足！！跑不下去时，沿路的应援声听起来好响亮！！
一起跑步的伙伴好可爱！！想到这些，我不想半途而废，我想到终点。
我可以完成最后的目标吗？
具体描述
读后感
今年的目标是参加马拉松，但是错过了北马的报名时间。 也没有系统的练习跑步。知道这本书应该是找寻跑步教程的时候偶然后找到的吧。 这不是一本指导你怎么跑步马拉松的书。如果说要指出其中的指导性的点，我记得的有如下： + 跑步的姿势。后脚跟着地，上身挺直且和支撑脚保...
评分 评分《一个人去跑步》分五个段讲了新手跑马的历程，其间有跑步的心态，跑步时候的风景，跑步后的吃喝，跑步的技巧，跑步比赛的激情、感动……如果你是一个跑者，可以去看看，会有感触；如果你是一个新手，想跑跑试试，可以看看，书中高木会带着你一起开始跑步，每个跑步阶段都会对...
评分跑步一个多月了，还在5公里的练习中。 杂志上看到高木的书，好惊喜，高木也跑马拉松啊。 高木和我身高一样啊，也跑步。这一点就足够打鸡血啦。 年轻就是厉害些，一开始跑步就可以跑5公里，而高木是从健步开始哒~~~吼吼吼吼 5公里的比赛，10公里的比赛，半马，再到夏威夷马拉松...
评分椰子啊椰子（豆瓣@喜欢跑步的人管理员） 似乎跑者都是生而孤独的，但是其实不然，连画“一个人”系列走红的日本插画家高木直子跑步的时候都有人陪呢，我们这样的芸芸众生虽然说有的时候会一个人上路，但是请相信我，没准哪天哪个马拉松冠军就灵魂附体了。 自从09年大陆引入村...
用户评价
我必须说这本写的很精彩，不论是关于跑步的知识还是心里斗争，高木和村上从不同角度讲同一题材，却阐述的各有千秋！两本都是所有在给自己鼓劲儿的跑者都该好好读读的好绘本！
评分只用不到一年的时间就可以挑战全程啊~~~思索中....
评分高木确实很可爱。
评分看完好想也去参加马拉松~~
评分高木确实很可爱。
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