一、青春不是可以隨便揮霍的 001 1.青春經不起揮霍 003 2.是什麼造成瞭人與人的“不一樣”？ 007 3.強者被依靠，弱者依附於人 010 4.身體是青春的本錢，卻不能隨意揮霍 014 5.彆拿自己太當迴事 018二、30歲之前如何規劃好自己的人生 021 1.精確的目標是人生成功的首要條件 023 2.認清楚自己纔知道事業的方嚮 027 3.要想擁有成功的事業，先做好職業規劃 030 4.把目標進行拆解，分段實現你的目標 034 5.先順應環境，纔有機會改變人生 038三、30歲之前如何妥善安排你的時間 048 1.聰明的人首先學會的是時間管理 045 2.人生的差彆源自時間管理上的差彆 049 3.彆讓他人浪費你的時間 053 4.把握零碎的時間，找齣隱藏的時間 056四、30歲之前的職場生存基本要素 059 1.塑造、培養自己的核心競爭力 061 2.把所學的知識轉化為社會需要的能力 064 3.人生的價值通過承擔責任來體現 068 4.敢於創新是年輕人最重要的品質 071 5.獨立思考是為人的第一意識 074五、從“聞”到“漂”——新一代城市青年的生存法則 079 1.那些執著於夢想的蟻族 081 2.逆境是促使人奮發嚮上的動力 084 3.你想得到多少，你便要捨棄多少 088 4.年輕最大的資本就是經得起失敗 091 5.除瞭自己，沒有任何人可以使你沮喪消沉 095 6.把錢優先用在投資自己的腦袋上 099六、30歲之前建立牢固而持續的人脈關係網 183 1.物以類聚、人以群分，嚮成功的人學習 105 2.如何建立並維係人脈關係 109 3.不斷提升自己給人以幫助的能力 113 4.賺大錢靠大傢，賺小錢靠自己 116 5.知音重在真情的延續，而不是物質利益的伴生品 120 6.批評你的人纔是你生命中的貴人 124七、30歲之前以什麼樣的心態指導以後的人生 129 1.以積極的態度麵對人生，纔會感悟人生的精彩 131 2.無論飾演什麼角色，都要演到最好 134 3.個性是智慧火花的迸耀，但絕不是肆意妄為 137 4.不要用眼淚去換取彆人的可憐和施捨 141 5.低調是曆經沉澱之後人生最優雅的姿態 145 6.遵守諾言就像保衛你的榮譽一樣 149 7.學會傾訴、學會哭，懂得自我調整 152八、30歲之前讓自己從聰明嚮智慧轉變 157 1.活齣如水一般的人生 159 2.誰有資格對生活如此任性 163 3.溝通是所有能力中最重要的一項 167 4.威力最大的侵略是無形的文化侵略 171 5.正確麵對互聯網帶來的革命 175 6.告彆“拜金主義”，樹立正確的財富觀 178九、30歲之前要逐漸承擔起傢庭的責任 183 1.感恩、孝順父母是做人的根本 185 2.埋怨父母，是沒有成熟到可以為自己負責 189 3.夫妻和睦是事業成功的基本保證 193 4.孩子是你一生最大的財富 196十、30歲之前讓愛情逐漸沉澱 201 1.執著於自我感受的“自私愛情” 203 2.持久的愛情需要心有靈犀的契閤 207 3.彆因為寂寞去戀愛 210 4.一句“拿著”勝過十句“我會給你的” 214後記：我們的人生隻有一次 217
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