具体描述
《沉思錄》是由古羅馬的哲學皇帝馬可．奧理略（121-180年）所著，共十二卷，是一個皇帝與自己內心對話的札記，後世則視此書為斯多噶學派的代表作。《沉思錄》書名是由後人所取，因為奧理略並沒有想過要出版這本作品，這本書是留待自己用的──是一個人發自內心的說話跟懺悔、發自內心的一種靈性的反思。這本書的導讀者梁文道認為，在奧理略做皇帝的經驗裡，歷經戰亂、災難和帝國的衰落，使他不得不更依賴哲學，來把握住自己。從這本書，我們可以理解奧理略節欲的思想、過樸實的生活，以及主張以理性和意志控制自己的激情，如：「那對深厚的名聲有一種強烈慾望的人，沒有想到那些回憶他的人，自己很快也都死去，然後他們的子孫也要死去，直到全部的記憶都通過那些愚蠢的崇拜，和死去的人們，而終歸堙滅無聞。」
奧理略在這本書裡沒有什麼新見，他在重覆的是以前斯多葛派其他哲學家講過的東西，這本書重要的地方，在於他總結了別人教育他的東西之後，把它化為一組的規律，每天重覆地在寫這些規律，然後把這些規律應用到自己的生活處境之中。簡單講有三大規律。第一、你對世界的感知必須是客觀的，第二教條是要正義地對待他人，第三條是紀律化自己的意志。
奧理略在寫這本書的時候，非常講究用字，甚至是有推理的部分，把它當作書來看不夠完整；把它當日記來看的話，又太完美。奧理略的母語是拉丁文，但是他卻選擇用希臘文來寫。梁文道認為奧理略是要跟自己製造一個距離，他恰恰不想要自己像一般人寫日記那樣，他要的是跟自己保持一個距離，他透過寫作跟自己製作一個內在的張力，所以他用第二人稱，就是自己在跟自己對話。透過這樣的寫作過程裡，每天修練自己，簡單的說《沉思錄》其實是奧理略的修行筆記。今天的讀者也可以反覆在書裡尋得一種心靈的退隱與安慰、自我的意思訓練，使我們願意坦然地接受世界上發生在我身上的事情。
作者简介
導讀者：梁文道
作家、牛棚書院院長、時事評論員，曾在多個電視電台媒體亮相主持，是全方位的傳媒人。著有《弱水三千：梁文道書話》、《常識》、《噪音太多》、《我執》、《訪問：十五個有想法的書人》等。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的价值，在于它提供了一种独特的思考框架，帮助我重新审视自己的价值观和人生观。它让我明白，很多时候，我们之所以感到痛苦，并非因为事情本身有多糟糕，而是因为我们对事情的看法。一旦我们能够改变看待事物的角度，很多困扰便会迎刃而解。书中对于“短暂”与“永恒”的探讨，尤其让我受益匪浅。它让我认识到，人生中的许多烦恼，都不过是过眼云烟，不必过于执着。而真正值得我们去追求的，是那些能够超越时间和空间的价值，比如智慧、美德和内心的宁静。这本书，不仅仅是一本读物，更是一种生活方式的启示。它鼓励我活得更加通透，更加洒脱，更加专注于那些真正重要的事情。
评分坦白说，读这本书的过程，并非一帆风顺，有时会遇到一些晦涩难懂的概念，需要反复琢磨。但正是这种挑战，让我收获了更多。每一次的“顿悟”，都伴随着一种难以言喻的喜悦，仿佛在黑暗中点亮了一盏明灯。书中所倡导的“理性”与“德性”，对我影响尤为深远。它让我意识到，一个人的价值，并非取决于他拥有多少，而是取决于他如何思考，如何行动。作者对于“责任”的阐述，更是点醒了我，我们不仅仅对自己的行为负责，也对自己的思想负责。这种责任感，让我更加警醒，时刻审视自己的内心，确保自己的思想与行为，都朝着积极的方向发展。这本书，就像一位严厉却又充满关怀的老师，它不断地鞭策我，激励我，让我成为一个更好的人。
评分初次接触这本书，是被它那沉甸甸的哲学韵味所吸引。它不像市面上许多心灵鸡汤那样，提供肤浅的安慰，而是以一种近乎严谨的态度，剖析人性的弱点与潜能。我特别喜欢作者在处理矛盾和冲突时所展现出的智慧，它不是简单地去避免，而是深入其根源，找到化解之道。这种化解，不是消极的退让，而是积极的升华，将痛苦转化为成长的契机。书中的许多观点，初读时或许会让人感到挑战，甚至有些难以接受，但随着思考的深入，我越来越能体会到其背后蕴含的深远意义。它让我学会了如何以一种更加宏观的视角看待问题，不再被眼前的困难所迷惑，而是能够洞察事物的发展规律，做出更明智的决策。这本书就像一位经验丰富的智者，用他的人生智慧，为我们点亮前行的道路，让我们在人生的旅途中，少走弯路，多一份从容。
评分这本书的光辉，在于它提供了一种穿越时空的对话，仿佛古老的智慧在耳边低语。每次翻开，都像是进入了一个宁静的港湾，让我暂时放下外界的喧嚣，得以与内心最深处的自我对话。作者以一种温和而又深刻的方式，引导着读者去审视生活的本质，去理解那些看似微不足道却能影响我们情绪与行为的细微之处。我尤其欣赏书中对于“内在王国”的描绘，它鼓励我们去构建一个坚不可摧的心灵堡垒，不被外界的得失所左右，不被他人的评价所裹挟。这不仅仅是一本书，更像是一本人生地图，指引我在迷茫时找到方向，在困顿时获得力量。读完这本书，我感觉自己如同获得了一件精美的传家宝，每一次重温，都能从中挖掘出新的宝藏，让我的人生视野更加开阔，内心更加平和。它教会我的，远不止是思考的方式，更是生活的态度，一种基于理性与自省，却又不失人文关怀的洒脱。
评分这本书的语言，有一种独特的感染力，它不华丽，却充满力量；不冗长，却字字珠玑。读它的时候，我常常会停下来，反复咀嚼其中的句子，感受它们在字面意义之外所蕴含的更深层含义。它让我明白，真正的平静，并非源于外界的完美，而是源于内心的接纳。这种接纳，是对自己，也是对世界。书中对于“变化”的论述，尤其令我印象深刻。它告诉我们，变化是宇宙的本质，任何试图抵抗变化的行为，都将是徒劳的。而我们能做的，就是学会顺应变化，并在变化中找到属于自己的位置。这种顺应，并非被动地随波逐流，而是积极地去适应，去调整，去在这个不断变化的世界中，找到自己的节奏。这本书，让我对人生有了更深刻的理解，也让我更加珍惜当下，活在每一个珍贵的瞬间。
评分早在十年前就该有这样的指导书！相见恨晚……
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