具體描述
《畢淑敏養心妙語》內容簡介：身上的傷口，可能會自然地長好，但心靈的創傷，自己修復的可能性很少。我們能夠依賴的隻有中性的時間。但有些創傷雖被時間輕輕掩埋，錶麵上暫時看不到瞭，但在深處，依然存有深深的竇道。一旦風雲突變，那傷痕就劇烈地發作起來，敲骨吸髓地痛楚起來。
我們每個人，都有一部精神的記錄，藏在心靈的多寶格內。關於那些最隱秘的刀痕，除瞭我們自己，沒有人知道它陳舊的紙頁上滴下多少血淚。不要乞求它會自然而然地消失，那隻是一廂情願的神話。
《畢淑敏養心妙語》以深厚的人文關懷與細膩的生活哲學，為讀者播撒溫潤的內心之光。這本書聚焦於現代生活中常被忽視的情感價值，探討如何在快節奏的社會中，重新找迴內心的寜靜與滿足。通過眾多真實故事與深刻見解，作者畢淑敏將養心、傾聽與自省編織成一幅溫暖而堅實的情感圖景，每一章均以具體場景為切入點，講述如何在人際關係、職場壓力與日常瑣事中，學會覺察彼此的情感需求，建立更有溫度的連接。書中不僅分享瞭獨到的養育智慧，更提供瞭一係列可操作的心理調適方法，如傾聽練習、自我對話技巧、正念呼吸等，使讀者能在忙碌生活中找迴內心平衡。她強調，真正的關懷從傾聽開始，每一次真誠的留白與共情，都是一種力量的展現。筆下的聲音既是對年輕一代的溫柔提醒，也是一份對所有尋求精神滋養者的邀請——不論身處何種環境，心靈的細膩關懷都能帶來深遠的改變。通過豐富的案例與深沉的反思，《畢淑敏養心妙語》構建起一座通往內心寜靜的橋梁，讓每位讀者在閱讀中感受到被理解、被溫柔照料的力量，重新認識到，在喧囂之中最珍貴的，是那份不經雕琢卻充滿生活溫度的養心藝術。書中語言樸實而富有詩意，層層遞進，不僅滋養情感，也啓發人心，讓讀者在共鳴中收獲一份關於如何以更柔軟、更堅定的方式與世界相遇的智慧。無論是職場中的自我調適，還傢庭生活中的溝通潤色，這本書都提供瞭具體而實用的視角，助力每個讀者在復雜世界中錨定內心，行走在溫暖而有意義的人生路徑上。
作者簡介
作者畢淑敏，女 ，祖籍山東， 1952生於新疆伊寜，1969年入伍，在西藏阿裏高原部隊當兵11年。曆任衛生員、助理軍醫、軍醫。1980年轉業迴北京。1990年成為專業作傢。著有《畢淑敏文集》十捲、長篇小說《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》、《女心理師》。國傢一級作傢，北京作傢協會副主席，內科主治醫師、北京師範大學文學碩士。北京師範大學心理學博士方嚮課程結業。
目錄資訊
"1、本書平裝本行銷市場五年來已成品牌，有足夠的市場號召力；
2、精裝本走精品化路綫，在開本、封麵、版式、製作、用紙、印裝等多方麵都呈現新麵貌；
3、麵嚮高端讀者，讀者定位準確；
4、具有精品圖書的屬性，長銷兼暢銷。
"
· · · · · · (收起)
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買給媽媽看的書…
评分比較雜，偶爾有幾句有啓發的句子
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