30几岁，幸福没那么难 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
李武石，博士，从业30余年的精神科专科医师，现任韩国全南大学校医科大学精神科教授，韩国神经精神医学会会长。拥有国际精神分析师资质，是美国精神分析学会会员。
代表著作有《精神分析的初期（理由）》
《和患者的对话（集贤殿）》
《安娜·弗洛伊德的哈佛大学讲座（一个医学者）》
《对文森特·梵·高生命的精神分析》等50多部能够让心灵得到自由和平静的自我分析类书籍，是韩国最炙手可热的心理学专家。
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- 幸福
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- 很好的用心理学帮我们建立正向的人际关系
- 面对自己
- 负面情绪
- 据说，这是一本能让你真正面对自己的神奇的书，推荐！好书
- 励志
30多岁的主人公金休，是一家大企业的首席执行官，一人之下万人之上，每天拼命工作，却在毫无准备的情况下被老板“炒鱿鱼”，多年来努力构建的美好生活瞬间崩塌。休陷入了人生的低谷。在李无石医生的帮助下，休才发现自己存在严重的人际关系问题，而那些无意识下出现的愤怒、自卑、孤独、多疑等情绪竟然来自儿时父亲对自己的指责……
具体描述
读后感
时间穿梭般地一闪而过。当你我翻完二十九岁那最后一张的日历时，我们或许不免会无奈地感叹一声：真快呀，居然已经是奔三的高龄了。岁月就是如此地残忍。一不留神，我们只能蓦然回首当年的青春与洒脱。与之而来的是我们的无奈感叹：30几岁的人了，我们远离了激情；30几岁的人了...
评分 评分这是我读到的第一本用心理学的方法来告诉人们如何获得幸福的一本书。 老实说，这本书在看得过程中，可一点儿也不觉得简单。因为作者提到的心理问题，都是我，不，应该是我身边的朋友都会有的通病。 当我按照作者的方法，开始内省的时候，突然发现，原来以前的自己是那么的愚钝...
评分关于幸福，每个人的理解不同，而在今天的社会，人们却越来越关注幸福度，幸福感的竞争排名也在进行中，对于个体而言，事关幸福的攀比也在不断的加剧，而往往人们对于幸福总是有着一定的偏颇认知，总是将有没有钱，事业成功与否当成简单的参照物，很多人说，之所以感知不到...
评分时间穿梭般地一闪而过。当你我翻完二十九岁那最后一张的日历时，我们或许不免会无奈地感叹一声：真快呀，居然已经是奔三的高龄了。岁月就是如此地残忍。一不留神，我们只能蓦然回首当年的青春与洒脱。与之而来的是我们的无奈感叹：30几岁的人了，我们远离了激情；30几岁的人了...
用户评价
是本ABC的书。看完后，耳边响起一首歌：没那么简单。。。。
评分提早看看30几岁的生活。买过几本韩国作者的书，真的有点读不下去，不知道为什么
评分第一次花了两三个小时一口气读完的书。
评分提早看看30几岁的生活。买过几本韩国作者的书，真的有点读不下去，不知道为什么
评分非常一般的书啊，实在不知道畅销点在哪里！
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