图书标签: 卫生保健 养生 健康 60岁
发表于2024-11-20
60岁以后的健康生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
大文豪萧伯纳说“60岁以后才是真正的人生”。《60岁以后的健康生活》运用中医养生理论和现代医学研究成果,贴近生活,从细节入手,关注老人健康。全面系统地介绍了老年人60岁以后的各种健康知识、健康观念、健康生活方式、健康娱乐方式、健康生活习惯等,内容丰富,个案生动,贴近生活,贴近现实,方法通俗易懂,简便易行,具有很强的指导意义和可操作性。《60岁以后的健康生活》融知识性、可读性、实用性和趣味性于一体,是老年人健康养生的最佳读物。
姚扶有:知名作家,先后在《家庭医生》、《家家乐》、《家庭》、《知音》、《爱情婚姻家庭》、《人生》、《健康》等全国数百家期刊发表人生、心理、健康、婚姻、家庭等方面的随笔及科普作品600多万字。已出版《走通心与心》、《性爱千千结》、《快乐婚姻》、《情感魅力学校》、《从早到晚说健康》、《快乐其实很容易》、《情感CT》等著作15部。
长期致力于健康、婚姻、家庭、心理、性爱等方面的研究与著述,在国内享有较高的声誉,深受读者好评。作品曾多次获奖,被海内外多家报刊聘为特约记者、专栏作家、特约编辑和专家顾问等。
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