爱侣精油按摩

爱侣精油按摩 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:成都时代
作者:王慎明
出品人:
页数:119
译者:
出版时间:2010-11
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787546402390
丛书系列:
图书标签:
  • 视频
  • 按摩
  • 性爱
  • 精油
  • 水晶
  • 图书
  • 2012
  • 精油按摩
  • 情侣互动
  • 情感陪伴
  • 放松减压
  • 芳香疗法
  • 亲密关系
  • 居家护理
  • 舒缓情绪
  • 健康生活
  • 亲密关怀
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具体描述

《爱侣精油LOVE按摩》内容简介:最适于爱侣夫妻的芳香按摩理疗法,应症、应时、应季的精油选配+近百种亲密按摩芳疗法,用最贴心的爱,滋养健康和美丽,精油按摩必备锦囊,各类精油特质、选配方案、常用按摩手法和时间掌握、环境营造之法……舒压瘦身精油按摩理疗,头面、肩颈、四肢、胸腹、腰背和臀部等部位的全面芳疗按摩程式。减压解乏:缓解头痛、提神醒脑、放松身心、消减疲劳……纤体英窖:面部减龄、减淡颈纹、击退蝴蝶袖、丰胸美胸、纤手玉足、提臀瘦腰,消脂排毒、改善肌肉僵硬……

《爱侣精油按摩》是一本旨在探索精油按摩在提升亲密关系和促进身心健康方面的实用指南。本书并非简单罗列按摩手法,而是深入浅出地阐述了精油在情绪调节、生理舒缓和能量提升方面的科学原理与实际应用。 书中首先从精油的起源与发展讲起,追溯了精油在古代文明中的应用历史,以及现代芳香疗法如何将其功效系统化、科学化。作者详细介绍了不同种类精油的特性,例如薰衣草的镇静安抚作用,玫瑰的激发浪漫情怀,依兰依兰的催情效果,以及檀香木的沉静与冥想辅助能力。每一款精油的介绍都附有其化学成分、主要功效、使用注意事项以及与其他精油的搭配建议,帮助读者根据自身需求和伴侣的偏好进行选择。 本书的核心内容在于指导读者如何将精油按摩融入伴侣之间的互动中。它强调的不仅是身体的接触,更是情感的连接和沟通。书中提供了详尽的按摩技巧,从基础的放松按摩手法,到更具针对性的舒缓肩颈、背部、腿部等部位的按摩,都配以清晰的图示和步骤说明。这些技巧旨在帮助伴侣缓解日常压力,放松紧绷的肌肉,从而创造一个更加舒适和和谐的身体感受。 更重要的是,《爱侣精油按摩》将焦点放在了按摩中的情感交流和亲密体验上。作者认为,精油不仅仅是辅助工具,它能够通过嗅觉直接触及大脑的情绪中枢,唤醒潜藏的情感,增强感知力。书中探讨了如何通过按摩来建立信任、表达关爱、增进理解。它鼓励读者在按摩过程中保持温柔、耐心和全然的临在,用心去感受伴侣的身体反应和情绪变化。 本书提供了一系列的情境化指导,例如如何在特殊的纪念日为伴侣进行一次充满爱意的精油按摩,如何在压力巨大的日子里通过按摩来化解彼此的疲惫,以及如何在日常生活中将精油按摩变成一种例行的情感维系仪式。书中还包含了一些关于如何营造浪漫氛围的建议,如灯光、音乐、室内香氛的布置,以及如何与伴侣进行有效的沟通,表达按摩过程中的感受和期望。 此外,《爱侣精油按摩》也关注了精油按摩的安全性和有效性。书中详细阐述了精油的稀释比例、皮肤测试方法、以及哪些人群需要特别注意(如孕妇、过敏体质者)。它强调了选择高品质、纯天然精油的重要性,并提供了辨别优质精油的技巧。 本书的结构严谨,语言亲切,旨在为读者提供一个全面而实用的精油按摩实践蓝图。它并非一本速成的“技巧手册”,而是一本引导读者深入探索爱、连接与疗愈的旅程。通过精油的芬芳和温柔的触碰,读者可以学习到如何用更具深度的方式去关爱伴侣,从而在亲密关系中建立更深层次的连接和共鸣。 《爱侣精油按摩》鼓励读者将书中知识转化为实际行动,在实践中不断学习和调整,找到最适合自己和伴侣的按摩方式。它相信,每一次用心的按摩,都是一次爱的表达,一次心灵的交流,一次共同成长的机会。这本书将成为您和伴侣关系中一份珍贵的礼物,帮助你们共同开启一段充满爱、健康与和谐的美好旅程。

作者简介

王慎明,台湾进口化籹品公司 首席芳香疗法美容讲师。

经营台北玫瑰花园工作室,从事芳香疗法工作十多年经历。

成功案例:治疗过小儿水痘、眼部麦粒肿、感冒、不孕、减缓情绪急燥等问题。

目录信息

第一章 亲爱的,你准备好了吗了喀 第一节 营造温馨私密的“性”福氛围 第二节 “性福”按摩的独特礼物 第三节 精油按摩是夫妻中最浪漫的调情剂 1.芳香节奏,舒缓你我身心2.宠爱爱侣,从精油开始 3.精油,您选择对了吗? 4.特别的你,给你特别的精油按摩 第四节 爱侣按摩的常用手法 1.保健按摩手法 2.加强性欲的按摩手法 第五节 按摩常规注意事项 1.按摩前的准备 2.按摩时的操作 3.按摩后的处理 4.按摩时对时间的掌握第二章 爱侣按摩——减压·美容·塑体·抗疲劳 第一节 头面部按摩——减龄、舒压、消纹、去斑 POINT1:缓解头痛POINT2:提振精神POINT3:滋养头发 POINT4:放松身心POINT5:面部减龄 第二节 肩颈按摩——消除疼痛、优美颈线 POINT1:改善循环POINT2:减淡颈纹 POINT3:缓解疼痛POINT4:舒缓压力 第三节 上肢按摩——击退蝴蝶袖、滋润双手 POINT1:彻底放松POINT2:击退蝴蝶袖POINT3:消除疼痛 POINT4:细嫩双手POINT5:促进排毒 第四节 胸腹按摩——美胸收腹有奇招 POINT1:紧实腹肌POINT2:紧实肌肤POINT3:分解脂肪 POINT4:丰胸美胸POINT5:促进消化 第五节 腰背按摩——消除酸痛、消脂瘦腰 POINT1:温热祛痛POINT2:排除毒素POINT3:改善肌肉僵硬 POINT4:舒缓压力POINT5:消脂瘦腰 第六节 臀部按摩——提升臀线、减肥收翘 POINT1:消除水肿 POINT2:促进代谢 POINT3:紧实臀部 PART4:提臀翘臀 第七节 下肢按摩——减压瘦腿、消除水肿 POINT1:消除水肿 POINT2:强化循环 POINT3:消脂瘦腿 POINT4:雕塑腿型 POINT5:足部护理第三章 “性”福按摩,改变性功能,提高“性”质量 第一节 神奇的人体经络 第二节 教您如何取穴 第三节 女性保健按摩 1.卵巢保养2.子宫保养3.乳房养护4.盆腔养护 5.产后缺乳6.痛经7.月经不调8.性冷淡9.不孕症 第四节 男性保健按摩 1.壮阳养肾2.精囊养护3.前列腺养护4.性欲减退 5.遗精6.早泄7.阳痿8.阳强9.不育症第四章 保健按摩,做爱侣的私人医师 1.感冒 2.头痛 3.胃痛 4.失眠 5.神经衰弱 6.牙痛 7.宿醉 8.痔疮第五章 催情按摩,让爱更甜蜜 第一节 催情精油——调配浪漫的芳香精灵 1.催情精油排行榜2.其他催情精油3.双人按摩催情精油魔方 第二节 前戏技巧——唤起爱侣的“性”趣 1.清洁身体2.找到“性敏感地图” 第三节 柔情按摩——激起爱侣的情爱之欲 第四节 非常性爱秘籍——挑逗爱侣的性神经 1.温柔拥抱2.激情之吻3.刺激挑逗4.姿势与体位附:常用精油功能一览表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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翻开《爱侣精油按摩》这本书,我本以为会看到一些关于如何提升性吸引力的实用技巧,但它带给我的,却是一次关于“看见”与“被看见”的深刻体验。作者的文字如同温润的丝绸,轻轻拂过心灵,唤醒了那些被日常琐碎所忽略的温柔。书中关于“臣服与给予”的讨论,让我印象最为深刻。她并不只是简单地教你如何按摩,而是引导你去理解,在这场身体的对话中,给予者和接受者所扮演的角色,以及他们之间微妙的能量流动。当一方完全信任,放下所有戒备,将身心全然交付时,给予者所感受到的责任感和爱意,以及那份被全然信任的珍贵,被描绘得如此动人。我从中领悟到,真正的亲密,并非是索取,而是无私的给予和全然的接纳。书中对于如何选择和使用精油的讲解,也充满了哲学意味。她不仅仅是告诉你哪种精油可以缓解疲劳,而是深入到每种精油的“灵魂”层面,探讨它们如何与我们的情绪、身体产生共鸣,如何帮助我们打开内心,连接更深层次的自我。我之前总觉得,要维持一段好的亲密关系,需要付出很多“努力”,但这本书让我明白,有时候,“不努力”反而更重要。当双方都能放下“我要怎样”的执念,而是全然地投入当下,用一颗柔软的心去感受对方时,那种自然的流动,那种心有灵犀的默契,才是最动人的。这本书就像一位温柔的导师,引导我们在亲密关系的旅途中,学会倾听身体的声音,学会用爱来疗愈彼此。

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读完这本《爱侣精油按摩》,我感觉像是经历了一场心灵的洗礼,不仅仅是关于身体的触碰,更是一次情感的升华。作者的文笔极其优美,她将精油的香气、肌肤的温度、呼吸的韵律,以及两人之间无声的交流,都描绘得如同诗歌一般。我尤其喜欢书中对于“意图”的强调。她不厌其烦地告诉我们,按摩不仅仅是机械的动作,更重要的是带着怎样的心意去做。是带着爱意、关怀,还是带有某种期待?这些微妙的意图,会通过身体的接触传递给对方,从而影响到整个体验的质量。书中有一章专门讲如何营造氛围,我看了之后深受启发。原来,点燃一支香薰蜡烛,调暗灯光,播放舒缓的音乐,这些看似简单的举动,在亲密关系中扮演着如此重要的角色。它不仅仅是为了“好看”,更是为了创造一个让双方都能放下外界纷扰,全身心投入到彼此身上的空间。我之前总觉得,和伴侣之间的亲密,似乎就是理所当然的事情,不需要刻意去经营。但这本书让我明白,真正的亲密,是需要用心地去浇灌和呵护的。它提供了一种非常具体可行的方法,让我们可以在日常生活中,通过一些简单而充满仪式感的行为,来加深彼此的连接。书中还提到了很多关于“非语言沟通”的技巧,比如眼神的交流,轻微的肢体语言,甚至是指尖的颤动。这些细微之处,往往比言语更能触动人心。读这本书的时候,我常常会停下来,去思考自己和伴侣之间的沟通模式,然后对照书中描述的,反思自己有哪些地方可以做得更好。它不仅仅是一本关于按摩的书,更是一本关于如何去爱,如何去经营亲密关系的指南。

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这本书我最近读完了,真的是太意外了,原本我只是觉得名字听起来有点浪漫,想着或许能给生活增添点情趣,没想到它带来的远不止于此。一开始我带着一种“试试看”的心态翻开,结果立刻就被吸引了。书里不仅仅是简单地罗列了各种精油的功效和按摩手法,而是将这种体验提升到了一个精神层面。作者的文字非常有感染力,她描述的场景,那些温暖的光线,香气弥漫的空间,以及伴侣之间微妙的情感互动,都写得特别细腻。我印象最深的是其中关于“臣服与信任”的那部分,它不仅仅是在讲按摩,更是在探讨一种亲密关系中的沟通方式。当一个人完全放松,将身体的感受完全交由另一方掌控时,那种卸下所有防御的脆弱和安全感,以及随之而来的更加深层次的连接,被描绘得淋漓尽致。我读的时候,脑海里会不自觉地浮现出自己和爱人在一起的画面,想象着如果能将书中描绘的场景付诸实践,那将是一种多么美妙的体验。书中提供的很多技巧,看似简单,但蕴含的道理却非常深刻。比如,它强调了按摩时的“专注”和“当下”,提醒我们在忙碌的生活中,如何去真正地“看见”和“感受”对方,而不是敷衍了事。而且,作者在介绍精油的选择时,也很有讲究,不仅仅是告诉你A精油可以舒缓,B精油可以提振,而是深入浅出地解释了每种精油的能量特质,以及如何根据伴侣的情绪和需求来做出最恰当的选择。我之前对精油的了解非常有限,读完这本书,感觉自己打开了一个新世界的大门。书中的例子也非常贴近生活,有些场景我甚至觉得就发生在自己身上,这种代入感极强,让我觉得这本书不是高高在上地讲理论,而是非常实在地在教我们如何去实践,如何去爱。

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不得不说,《爱侣精油按摩》这本书彻底颠覆了我之前对“情侣按摩”的认知。我原本以为会是一本比较“实用”的书,教你几个按摩穴位,或者是一些简单的手法。但它远不止于此,它更像是一部关于如何用身体去表达爱、去疗愈彼此心灵的哲学著作。作者的视角非常独特,她将精油的香气比喻成“情感的催化剂”,而按摩则成为“灵魂的语言”。我最欣赏的是她对“脆弱性”的探讨。书中反复强调,在按摩的过程中,允许自己和对方展现出脆弱的一面,是建立真正信任的基础。当我看到这段时,我真的有种醍醐灌顶的感觉。我们常常在关系中伪装坚强,害怕暴露自己的缺点和不安,但恰恰是这种“不完美”,才让我们更显真实,更让我们能够被彼此理解和接纳。书中提供了一些非常巧妙的练习,比如“无声的拥抱”,“感受对方的呼吸”。这些练习看似简单,但执行起来却需要极大的勇气和耐心。它要求我们放下所有评判,只是纯粹地去感受,去连接。我尝试着在家里和伴侣一起做了一些,效果真的非常惊人。那种久违的、纯粹的亲密感,是任何言语都无法替代的。而且,书中对精油的介绍也很有深度,不仅仅是告诉我们它有什么功效,更是从能量层面去解读,比如如何用甜橙精油来带来阳光和喜悦,如何用薰衣草精油来舒缓焦虑和不安。这种将物质与精神结合的方式,让整个体验变得更加立体和丰富。这本书让我明白,亲密关系不仅仅是生活的一部分,更是我们心灵成长的契机。

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读完《爱侣精油按摩》,我感觉自己像是被打开了一扇新的窗户,看见了亲密关系中更加细腻、更加深刻的一面。这本书的魅力在于,它将看似简单的“按摩”行为,升华成了一种关于“连接”、“信任”和“疗愈”的艺术。作者的笔触非常温柔,她用一种极其细腻的语调,描绘了身体接触所能产生的奇妙共振。我尤其被书中关于“给予的艺术”的论述所打动。她并不是教你如何做一个“完美”的按摩师,而是引导你去理解,在给予的过程中,如何去传递爱意,如何去感受对方的反馈,以及如何在这种互动的过程中,让双方都获得满足和疗愈。我之前一直以为,按摩就是一种纯粹的物理行为,但这本书让我明白,按摩更是一种“心”的传递。精油的选择,不仅仅是为了香气,更是为了唤醒身体深处的能量,去释放那些被压抑的情绪。书中关于“情绪的释放”的章节,让我受益匪浅。她鼓励我们在按摩时,有意识地去觉察和释放那些负面情绪,比如压力、焦虑、甚至是怨恨。通过身体的律动和精油的芳香,让这些情绪得以疏导,从而为更深的连接腾出空间。这本书让我认识到,亲密关系是一种动态的、需要持续浇灌的过程。它不仅仅是浪漫的时刻,更是日常的关怀,是每一次深入的连接。

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最近终于有时间静下心来,把《爱侣精油按摩》这本书认认真真地读完了。这本书带给我的惊喜,绝对超出了我对它名字的最初想象。它不是那种教你如何“取悦”对方的书,而是一本引导我们如何“连接”彼此的书。作者的笔触非常细腻,她用一种近乎诗意的语言,描绘了身体触碰所能产生的奇妙化学反应。我尤其被书中关于“能量交换”的论述所打动。她解释说,每一次按摩,不仅仅是身体表面的接触,更是一种能量的传递和互换。当我们带着爱和善意去触摸对方时,我们的能量就会给予对方滋养;而当我们接受对方的触摸时,我们也接收到了这份爱和力量。这种观念让我对按摩有了全新的认识。它不再是单纯的生理行为,而是一种充满生命力的情感交流。书中还讲到了如何通过精油来“唤醒”身体的记忆和情感。我之前对精油的了解仅限于基础的芳香疗法,但这本书让我看到了精油更深层次的潜力,它可以帮助我们释放压抑的情绪,舒缓内心的压力,甚至唤醒沉睡的感官。书中提供的很多搭配建议,都非常实用,而且充满了创意。我特别喜欢其中关于“释放旧有模式”的部分,它鼓励我们在按摩中,有意识地去觉察和释放那些阻碍我们亲密关系发展的负面情绪和思维模式。这种将按摩与心理疗愈相结合的方式,是我之前从未接触过的。读完这本书,我感觉自己对爱,对亲密关系,都有了更深一层的理解。它不仅仅是关于技巧,更是关于一种全新的生活态度。

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最近刚读完《爱侣精油按摩》,心情久久不能平静。这本书给我的感觉,与其说是一本“教程”,不如说是一次“心灵的旅行”。作者的文笔非常优美,她将精油的芬芳、身体的温度、呼吸的节奏,以及两人之间无声的默契,都描绘得如同天籁之音。我尤其被书中关于“触碰的疗愈力”的论述所吸引。她指出,在快节奏的现代生活中,我们往往忽略了身体最原始的沟通方式——触碰。而一次充满爱意的按摩,不仅仅能舒缓身体的疲惫,更能抚慰心灵的创伤,修复情感的裂痕。书中提供了一些非常具体且富有创意的按摩手法,但她反复强调,最重要的不是技巧的娴熟,而是按摩时所怀揣的“意图”。是带着关怀、尊重,还是带有某种期待?这些细微的意图,会直接影响到按摩的最终效果。我之前对精油的认识非常片面,这本书让我看到了精油更广阔的应用领域。她不仅仅是告诉我们精油有什么功效,更是从“能量”和“情感”的角度,去解读每一种精油的特质,以及如何运用它们来营造更加和谐、更加亲密的氛围。我特别欣赏书中关于“边界感”的探讨。她强调,即使在最亲密的时刻,也要尊重彼此的身体和情感边界,在这种相互尊重的基础上,才能建立起更加稳固和持久的连接。这本书给我最大的启示是,亲密关系并不是一成不变的,它需要我们不断地去学习,去探索,去用爱去经营。

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《爱侣精油按摩》这本书,我只能用“惊艳”来形容。它远远超越了我对一本“按摩书”的期待,更像是一本关于如何用身体去表达爱、去连接灵魂的指南。作者的文字具有一种神奇的魔力,她能将那些抽象的情感,那些难以言喻的感受,用生动、细腻的语言描绘出来。我印象最深刻的是关于“倾听身体的声音”的章节。她鼓励我们在按摩过程中,不仅仅是去“做”,更是要去“感受”。感受伴侣身体的细微变化,感受彼此呼吸的韵律,感受那种纯粹的、超越语言的连接。这种“倾听”,让我意识到,原来我们与伴侣之间的沟通,可以如此丰富而深刻。书中对于精油的选择和使用,也充满了智慧。她不仅仅是告诉你哪种精油可以助眠,哪种可以提振,而是从“能量场”和“情绪调和”的角度,去解读每一种精油的独特作用。她认为,选择精油,就像是在为这段亲密关系选择一种“情绪的色彩”,去营造一种独特的氛围。我之前总觉得,想要让关系变得更好,需要做很多“功课”,但这本书让我明白,有时候,放下“功课”,只是全身心地投入当下,去感受,去连接,反而能收获更多。它让我重新审视了“触碰”的意义,原来,简单的肌肤之亲,可以蕴含着如此强大的疗愈力量。这本书不仅仅教会我如何按摩,更教会我如何去爱,如何去被爱。

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《爱侣精油按摩》这本书,在我看来,绝不仅仅是一本关于按摩的书,它更像是一本关于“如何用心去爱”的哲学读物。作者的文笔非常优雅,她的文字如同甘泉,滋润着我干涸的心灵。她将精油的香气、身体的温度、呼吸的频率,以及那份无声的默契,都描绘得栩栩如生。我深深地被书中关于“信任的力量”的论述所打动。她指出,在亲密关系中,信任是连接的基石,而按摩,恰恰是建立和加深这种信任的绝佳途径。当一个人愿意将自己全然地交付给另一个人时,他所展现的脆弱,恰恰是最动人的力量。书中对精油的解读,也让我耳目一新。她不仅仅是从科学的角度去分析精油的成分,更是从“能量”和“情感”的维度,去解读每一种精油所蕴含的独特语言。她认为,选择精油,就像是在为彼此的情感世界“调色”,去营造一种更加和谐、更加温暖的氛围。我之前总觉得,要让关系变得更好,需要做很多“轰轰烈烈”的事情,但这本书让我明白,真正的亲密,往往蕴藏在那些细微之处。一次温柔的触摸,一次深情的凝视,一次充满爱意的按摩,都能让彼此的心靠得更近。它教会我,要学会“放下”一些东西,比如执念,比如期待,而是全然地投入当下,去感受,去连接。

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最近读完了《爱侣精油按摩》这本书,感觉自己像是完成了一次心灵的spa。它远远超出了我最初对“按摩书”的期待,更像是一次关于如何用身体语言去表达爱、去疗愈彼此的深度探索。作者的文笔极其细腻,她用一种温柔而富有诗意的笔触,描绘了身体接触所能产生的奇妙化学反应。我尤其被书中关于“接纳与臣服”的论述所吸引。她强调,在按摩的过程中,学会接纳对方的给予,学会臣服于当下的感受,是建立深层连接的关键。这种接纳和臣服,不仅仅是对身体的,更是对心灵的。它意味着放下所有的评判和防御,全身心地投入到这份亲密之中。书中关于精油的介绍,也让我大开眼界。她不仅仅是告诉你精油有什么功效,而是从“情绪能量”和“身心疗愈”的角度,去解读每一种精油的独特作用。她认为,选择合适的精油,就像是在为这段关系注入一种“能量的色彩”,去营造一种更加和谐、更加温暖的氛围。我之前总以为,要维持一段好的关系,需要付出很多“努力”,但这本书让我明白,有时候,“不费力”反而更有效。当双方都能放下“我要怎样”的执念,而是全然地投入当下,用一颗柔软的心去感受对方时,那种自然的流动,那种心有灵犀的默契,才是最动人的。它让我重新认识了“触碰”的意义,原来,简单的肌肤之亲,可以蕴含着如此强大的疗愈力量。

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