获得幸福婚姻的7法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
约翰•戈特曼
研究婚姻与家庭问题的最权威的科学家，西雅图婚姻与家庭研究所的负责人。
因在婚姻与家庭上作出的巨大贡献，他获得了许多知名奖项。
他根据长期研究结果，常年为婚姻治疗师以及婚姻有问题的夫妻举办讲习班。
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婚姻关系是人一生中最重要的关系之一，怎样才能拥有幸福的婚姻是每个人都想了解也需要了解的。本书为读者提供了幸福婚姻的7法则，帮助大家建立美满的婚姻生活。这是一本关于两性、婚姻方面的书。
具体描述
读后感
获得幸福婚姻的7法则： 1.了解你的爱人如了解你的掌纹； 2.喜爱你的爱人如喜爱你的钻戒； 3.经营你的婚姻如经营你的存款； 4.重视爱人的影响如重视天气的变化； 5.发生冲突时，及时“踩刹车”； 6.化解僵局时，各自保留梦想的小空间； 7.创建家庭文化，幸福才能长远。 我...
评分 评分我觉得就是够了，我知道了痛苦为什么缠绕彼此。这么多年，俩个人、三口之家、两个家族系统之间的冲突和伤害，已经让我不愿再去回忆了。 在过去的家庭中心理成长出现创伤的人，这样的人在长大后，会在情感和家庭上出现困难.这些困难表现为 类似《获得幸福婚姻的7法则》描述的永...
评分 评分戈特曼最大的噱头是他能相当准确预测离婚。他靠什么预测是否离婚呢？就是观察夫妻双方的互动。如果互动是破坏性的，戈特曼称之为：态度是苛刻的，对对方多是在否定，戈特曼称之为“离婚四骑士”，包括批评、鄙视、自我辩护、冷战，然后是相处之时多半处于消极情绪之中，生理上...
用户评价
名作
评分很实用
评分幸福婚姻基于深厚的友谊，我的意思是指相互尊重并喜欢对方的朋友。这些夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的好恶、性格上有哪些怪癖、希望与梦想，他们长久地关注对方，不仅在大事上而且在小事上天天表达这种喜好。——《获得幸福婚姻的7法则》 无论是爱情还是亲情，其基础都是友情。如果连朋友的标准都达不到，必然渐行渐远，感情名存实亡。 首先得互相尊重，接纳彼此的不同；更进一步是了解，理解对方；再进一步是用行动支持对方；最高境界是相互喜欢，哪怕有那么多的差异。
评分非常棒的一本专著，说它是一本专著不如说它是一个夫妻问题指南，内配很多自测量表。从这里我收获良多，起码有三点：一、夫妻心灵地图；二、沟通以什么样的方式开始，必然以什么样的方式结束；三、和《绝非偶然》中阿伦森T组经验的经验：尽量将个人感受与判断分开，并尽量阐述个人感受
评分真心的一本好书
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