《经络学图说》内容简介:经络学说是中医学的基础理论,它的应用,在生理、病理、诊断、治疗等各方面,都占着重要的地位。《经络学图说》分六章。第一章为绪论,叙述经络学说的重要性及其学习方法,替读者作了入门导引。从第二章至第五章,论述经络学的主体,计十二正经、十二经别、奇经八脉、络脉,对于各经循行部位和经过腧穴,以及生理、病理、临床应用提示等,都作了扼要的介绍。每一经络并附有循行示意图,图文对照,颇便学习。第六章为十二经筋,它是经络的附属部分,在人体生理、病理上有着重要的关系,在这里也同样作了逐经的叙述、附图。书末附录经脉交会腧穴表,人体重要部位经络分布表,以及有关经络的重要歌诀,以便检查和诵习之需。
《经络学图说》对经络学说作了比较全面的介绍,适宜于一般学习针灸、西医学习中医及中医带徒的教学参考,并可供针灸医师作为临床参考用书。
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在接触《经络学图说》之前,我对中医的经络理论一直停留在“听说过”的阶段。这本书的出现,彻底改变了我对这一古老学问的认知。它以极其详尽的图解和精准的文字,为我打开了一扇通往人体微观世界的大门。我被书中对每一条经络的循行路线的细致描绘所震撼,那些在身体内部纵横交错的线条,仿佛被赋予了生命,清晰地指引着气血的运行方向。作者并没有简单地罗列经络名称和走向,而是将其与相关的脏腑、穴位、以及它们在人体生理和病理过程中的作用紧密结合,形成了一个完整的知识体系。例如,在讲解心经时,书中不仅描述了它的循行路径,还详细说明了它与心脏功能、情绪波动之间的关联,并列举了与心经相关的内关、神门等穴位及其功效。这种由表及里、由点及面的讲解方式,让我能够深刻地理解经络在维持身体健康中的重要作用。读这本书,就像是在一位经验丰富的中医大师的指导下,进行一次深入的身体探索,每一次翻页,都能获得新的启迪。
评分在一次偶然的机会,我接触到了《经络学图说》这本书,它为我打开了认识身体的全新视角。一直以来,我对中医的经络理论既好奇又有些敬畏,觉得它太过玄妙。然而,这本书以其清晰的图示和详尽的文字,将这些复杂的概念一一破解。我尤其喜欢书中对每一条经络循行路线的描绘,那些在人体上纵横交错的线条,仿佛被赋予了生命,引领我探索身体内部能量流动的奥秘。例如,在学习脾经时,书中不仅描述了它从脚趾开始,向上经过小腿、大腿,直至胸部的过程,还将其与脾胃的运化功能、身体的吸收能力紧密联系。这种将经络与具体生理功能相呼应的讲解方式,让我对身体的运作有了更深刻的理解。而且,书中还穿插了许多关于经络保健的实用建议,比如如何通过按揉特定的穴位来缓解疲劳,或者如何通过调整生活作息来保护经络。这些建议都非常贴近生活,让我觉得中医养生不再是遥不可及的理论,而是可以切实应用于日常的实践。
评分《经络学图说》这本书,就像一位博学而耐心的老师,循循善诱地引导我认识我们身体里那个看不见的、却又至关重要的经络系统。我一直觉得,身体是一个精密的仪器,而经络就是连接和驱动这个仪器的“线路”。这本书的图谱设计非常出色,色彩鲜明,线条流畅,将那些抽象的经络走向具象化,让我能够轻松地在脑海中构建出经络在身体内的“地图”。更让我赞赏的是,书中并非仅仅停留在描绘经络本身,而是将其与穴位、脏腑、以及人体的生理功能紧密地联系在一起。当我阅读到关于胃经的部分,看到它如何从面部一直延伸到脚趾,并且与消化系统的运作息息相关时,我才真正理解了“腹有诗书气自华”之外,身体内在的畅通对于整体健康的重要性。书中还详细介绍了与各条经络相关的穴位,并给出了它们的主要功效,这对于想要学习一些基础的按摩保健方法的人来说,无疑是极大的帮助。我尝试着按照书中的提示,在工作间隙按揉合谷穴,真的能感受到一种微妙的放松感。
评分我一直觉得,健康不仅仅是身体没有疾病,更是一种内在的平衡和畅通。《经络学图说》这本书,正是帮助我理解和实现这种平衡的重要工具。它不仅仅是一本关于经络的教科书,更是一本关于如何与自己身体和谐相处的指南。书中对每一条经络的“循行”描述,就像在描绘身体里流动的生命之河,清晰地勾勒出能量运行的轨迹。我尤其欣赏它对经络与情绪、季节等之间关系的阐述。例如,书中提到,肝经的郁滞容易导致情绪不畅,而肺经与秋季干燥有关。这让我开始反思自己的生活习惯,是否在不经意间扰乱了身体的内在秩序。当我读到书中关于十二正经和奇经八脉的划分时,我才真正意识到,身体内部是一个多么精妙而复杂的网络。而且,书中并没有止步于理论讲解,还提供了一些实用的按摩手法和穴位定位方法,这使得学习的成果能够直接转化为对身体的实际关照。我尝试着按照书中的指导,每天坚持梳理足三阴经和足三阳经,感受着身体内部逐渐升腾的热流,仿佛找到了与身体沟通的全新语言。
评分作为一名长期伏案工作者,我经常会遇到肩颈酸痛、腰部不适等问题。在朋友的推荐下,我入手了《经络学图说》。这本书给我带来的不仅仅是知识,更多的是一种对身体细致入微的关怀。它让我明白,身体的许多不适并非偶然,而是身体内部经络系统出现异常的信号。书中对每条经络的循行路线的描绘,让我能够清晰地找到那些“问题所在”。例如,在讲解督脉时,书中详细说明了它“上至脑,下脊柱”,这让我立刻联想到自己长时间低头工作对脊柱和颈椎的压力。而书中关于膀胱经的讲解,又让我明白了为何我的后背经常感觉紧绷。更重要的是,这本书提供了许多关于如何通过按摩、艾灸等方式来调理经络的建议。我尝试着按照书中的指导,每天睡前按摩一下足三里、涌泉穴,或者对着委中穴进行简单的热敷,惊喜地发现,身体的酸痛感确实得到了缓解,睡眠质量也有所提高。这本书让我学会了如何倾听身体的声音,并用一种温和而有效的方式去回应它。
评分我一直认为,理解身体的运作机制,是追求健康生活方式的基础。《经络学图说》恰恰满足了我对这方面的渴望。书中的插图质量非常高,色彩运用得当,线条流畅,将人体经络系统的复杂结构展现得淋漓尽致。每一条经络的走向,从头到脚,从内到外,都标注得清清楚楚,而且还会有不同颜色区分,非常有利于区分和记忆。让我印象深刻的是,书中并没有将经络孤立出来讲解,而是将其与五脏六腑、四肢百骸紧密联系,形成了一个有机的整体。这种系统性的讲解方式,让我能够从整体上理解人体是如何通过经络来维持生理功能的。例如,在讲解膀胱经时,书中不仅描述了它的循行路线,还详细说明了它与肾脏、膀胱的关系,以及它在排泄、濡养身体等方面的作用。更让我惊喜的是,书里还介绍了与每条经络相关的常用穴位,以及这些穴位的主要功效。这对于想要学习一些简单的自我保健方法的人来说,简直是一份宝贵的指南。我尝试着按照书中的描述,在感觉疲劳时按摩合谷穴,发现确实能缓解一些不适。这种将理论与实践相结合的讲解方式,让这本书的学习过程充满了乐趣和成就感。
评分拿到《经络学图说》这本书,说实话,一开始我是抱着一种探究传统中医奥秘的心态来翻阅的。作为一名对健康养生颇感兴趣的普通读者,我经常会听到“通则不痛,痛则不通”这句中医经典,但对于经络的具象化理解一直模糊不清。这本书的封面设计就给我一种沉静而专业的感受,古朴的文字搭配精美的插图,似乎预示着一次深入的知识之旅。当我真正开始阅读时,我被它精细的图谱和详尽的文字解释所深深吸引。每一条经络,从名称、循行路线,到它们所关联的脏腑、穴位,都得到了清晰而有条理的展示。作者不仅仅是罗列这些知识点,更是通过生动的语言,将那些抽象的概念变得触手可及。我尤其欣赏书中对于每条经络的“功能主治”部分的阐述,它将经络与我们日常生活中可能遇到的各种不适症状巧妙地联系起来,例如头痛、腰背酸痛、消化不良等等,并给出了相应的调理建议。这些建议并非生硬的医学术语堆砌,而是充满了生活化的智慧,让人感觉中医养生离我们并不遥远,而是可以通过日常的关注和调理就能实现的。这本书就像一位经验丰富的中医师,耐心地为我这个初学者一一讲解,让我对自身的身体有了更深的认知和尊重。它不仅是一本知识手册,更像是一扇窗,让我窥见了中医博大精深的内在世界。
评分《经络学图说》这本书的价值,在于它将中医理论中那些看似玄妙的概念,通过清晰的图文结合,变得易于理解和实践。我一直对人体的经络系统感到好奇,但传统的医学书籍往往过于晦涩难懂。这本书则恰恰弥补了这一空白。书中精美的经络图谱,就像一张张地图,指引着我们探索身体内部的能量流动。我喜欢它详细的标注,不仅标出了经络的名称和走向,还将其与相关的穴位、脏腑一一对应。这使得学习过程不再是枯燥的记忆,而更像是一场充满发现的探险。例如,在学习肺经时,书中不仅描述了它从胸部开始,向上经过锁骨,再到手臂内侧,最后止于拇指的路径,还详细介绍了与肺经相关的鱼际穴、太渊穴等,并说明了它们在治疗咳嗽、感冒等方面的作用。这种系统性的讲解,让我能够从宏观到微观,全面地理解一条经络的运作。更让我感到贴心的是,书中还穿插了一些关于生活起居、饮食调养的建议,这些建议都与经络的养护息息相关,让中医养生不再是高高在上的理论,而是融入日常生活的智慧。
评分我一直对如何通过自然的方式来改善身体健康充满兴趣,而《经络学图说》正好满足了我这份好奇心。《经络学图说》这本书的优点在于,它将那些晦涩的医学理论,以一种非常易于理解的方式呈现出来。书中大量的精美插图,将人体经络系统的复杂结构变得一目了然。我喜欢它对于每一条经络循行路线的详细描述,以及它如何与身体的各个部位,尤其是穴位,相联系。这些信息对于我这样没有医学背景的读者来说,是非常宝贵的。书中关于经络与身体各种不适症状之间关系的解释,也让我豁然开朗。例如,当我感到眼睛干涩时,读到书中关于胆经对眼部有影响的描述,就会明白,或许可以通过按摩胆经相关的穴位来缓解。这种将理论知识与实际生活相结合的讲解方式,让我觉得中医养生不再是遥不可及的,而是可以融入日常生活的实践。而且,书中还提供了关于经络调理的一些基本原则和方法,这让我能够根据自己的身体状况,进行一些简单的自我保健。
评分翻开《经络学图说》,我首先被它严谨的编排和丰富的内涵所打动。这本书并非简单地将经络知识进行堆砌,而是构建了一个逻辑清晰、层层递进的学习框架。开头部分对经络的起源、基本概念做了详细的介绍,为读者打下了坚实的基础。随后,每一章都专注于一条或几条经络的讲解,从经络的名称、走向、交叉、络属,到其生理功能、病理变化,再到与该经络相关的穴位及其主治病症,都进行了深入的剖析。我特别喜欢书中对于每条经络“循行”部分的描述,作者运用了非常形象的比喻和生动的语言,将那些在身体内部纵横交错的能量通道描绘得如同活生生的河流,充满了生命力。而且,书中并没有忽略那些在现代医学中可能不太被提及的“气血”等概念,而是将其与经络紧密联系,解释了中医为何能够通过调理经络来治疗疾病。这种对传统理论的尊重和科学的解读,让我对中医的认识更加立体和全面。读这本书,就像是在跟随一位严谨的学者,一步一步地探索人体这个奇妙的宇宙。
评分入门很详细。
评分不到150页的小书,条理清晰,全是干货,经络入门的极好教材。最近一年的读书脉络是,站桩—武术内功—易学—六爻—道家内功—经络。周易是国学之根,所言非虚,学了周易,再学中医、内丹、武术,就扫清了学理上的理解障碍,同时,更加明白了中华文化不尚空谈,真是实践之学。
评分入门很详细。
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