具體描述
《拯救記憶:如何讓孩子告彆死記硬背》是繼《自主學習——厭學是中國教育史上的癌癥》齣版獲得強烈反響後，順勢推齣的姊妹書。
《拯救記憶:如何讓孩子告彆死記硬背》旨在指導傢長如何讓孩子由死記硬背嚮意義識記過渡，抓住重點，找齣事物的內在聯係記憶，怎樣教給孩子記憶的方式方法，提高記憶能力。
《拯救記憶:如何讓孩子告彆死記硬背》隻是記憶力課程體係的母本，在學校及傢庭具體實施該課程時，需要使用者結閤實際，對課程目標、課程對象、課程內容、課程計劃和課程形式進行重新梳理、優化。
作者簡介
林格
1972年生人，長期從事教育整體改進的思考與實踐工作，著有多部相關作品。
目錄資訊
每個優秀的孩子都有與眾不同的記憶素質
一、記憶素質的差異：“中間大兩頭小”/2
二、記憶素質中有強項也有弱項/2
三、罕見記憶能人的奇特記憶素質/2
如何尋找最佳記憶時間
一、哪個階段是最佳記憶年齡/4
二、一年中的最佳記憶季節/4
三、四種類型的最佳記憶時間/5
記在憶先，認知容易迴憶難
一、記在憶先/6
二、認知容易迴憶難/6
三種不同的記憶時間
一、瞬時記憶/7
二、短時記憶/7
三、長時記憶/8
遺忘的八個規律
一、遺忘先快後慢/8
二、中間比兩頭容易遺忘/9
三、無意義的比有意義的容易遺忘/10
四、不感興趣的比感興趣的容易遺忘/11
五、不急需的比急需的容易遺忘/12
六、單器官接收的比多器官接收的容易遺忘/12
七、無聯想的比有聯想的容易遺忘/12
八、無長遠記憶動機的比有長遠記憶動機的容易遺忘/12
信息靠感覺器官輸入腦中
一、五官參加學記活動/13
二、不同的感覺器官，不同的信息“公路”/13
三、大腦對不同信息的不同吸收率/14
四、雙耳分工，交叉輸送/14
引爆大腦的潛能
一、“開墾”90%以上的人腦記憶潛能“處女地”/14
二、你是否隻啓動瞭一個大腦半球/15
三、方法不當惹的禍/16
四、智力環境可使記憶力持續強盛/16
五、加大每創剋的容量可提高記憶效率/17
影響記憶力的三大因素
一、哪些情緒是記憶的敵人/17
二、如何睡，纔能記得好/19
三、兩大不良嗜好對記憶的破壞/20
第二部分 高效記憶法
發揮己長記憶法
一、擇優定嚮，發揮己長/22
二、怎樣擇優定嚮/22
興趣記憶法
一、興趣能幫助記憶/24
二、喚起興趣的五種辦法/25
集中注意力記憶法
一、集中注意力捕捉目標信息/27
二、記憶力旁落/28
三、注意力的集中程度因人而異/30
四、集中注意力的十個訣竅/30
閤理運籌時間記憶法
一、將時間佳度與記憶難度對等/35
二、集中學習法與分散學習法/36
三、對時間進行自我限定/37
四、讓神經細胞交替休息/37
預先篩選提煉記憶法
一、擇精而記/38
二、整理齣思路導圖/39
三、加大思維力度/39
四、預先篩選提煉的六大秘訣/41
大腦半球協同記憶法
一、右半球分管形象化記憶/47
二、左半球加深記憶/49
三、在學記中讓大腦兩半球協同“作戰”/49
多通道協同記憶
一、視覺是幫助學記的主力軍/54
二、多種感覺器官協調記憶/55
三、優點與需注意的地方/55
聯想想像記憶法
一、藉助聯想、想象幫助記憶的典型事例/56
二、運用聯想、想象幫助記憶的方法/58
三、注意事項/59
首次識記記憶法
一、為什麼要重視首次識記/59
二、怎樣纔能強化首次識記/60
博知記憶法
一、博知在記憶中的作用/61
二、博知的三種方法/62
筆記和閱讀記憶法
一、讓筆記幫助記憶/64
二、讓閱讀幫助記憶/65
科學重復記憶法
一、為什麼要科學地重復/65
二、重復能鞏固記憶的機理/66
三、科學重復的六大技巧/67
其他常用方法
一、改錯記憶法/72
二、心想事成記憶法/73
三、眾“矢”射一“的”法/74
四、記憶時空跨度大的復雜事件法/75
五、“觀察——模仿——習作”法/75
六、經驗結閤記憶法/76
七、學用結閤記憶法/76
八、采用適中的記憶速度/76
九、輔助性動作激勵記憶法/77
十、交友記憶法/77
十一、課前預習記憶法/78
第三部分 記憶力的妙用
如何速記牢記書本知識
一、聯想記憶/80
二、諧音記憶/81
三、歸納記憶/81
四、對比記憶/83
五、口訣記憶/85
這樣記單詞並不難
一、遵循語音規則/86
二、多種感官結閤/87
三、反復循環記憶/88
四、分類記憶/88
五、比較記憶/90
六、聯想想象記憶/91
七、構詞法記憶/93
八、利用詞組或句子記憶/105
九、藉助外貯手段/107
十、無意識記憶法/108
神奇思維，教你牢記數字
一、數字串的記憶難點及一般記憶規律/109
二、記憶數字串的方法/110
三、記憶電話號碼的方法/111
如何記憶人名和認人
一、記憶人名和認人和重要性/113
二、如何記憶人名/114
三、如何認人/117
四、重大場閤如何記憶人名和認人/120
五、“見人忘名”怎麼辦/121
第四部分 全腦記憶力提升完整體係（最新升級）
第一階 初級訓練題（A）/124
第二階 初級訓練題（B）/136
第三階 中級訓練題（A）/152
第四階 中級訓練題（B）/169
第五階 高級訓練題（A）/185
第六階 高級訓練題（B）/204
附錄 妙趣橫生話記憶
形形色色的記憶神話和假說
一、美麗的神話/230
二、混閤物假說/230
三、混沌的思維/231
四、腦說/231
五、心說/232
六、精氣說/232
神奇的科學實驗與修補腦說
一、蓋倫：劃時代的動物實驗/233
二、不同時代的研究者對腦說的修補/233
三、艾賓浩斯關於遺忘的心理學實驗/237
記憶研究的最新成果
一、腦說的新進展/238
二、開發記憶潛能的研究/240
編後說明
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
第四段： 我被《拯救記憶》這本書所營造的那種氛圍深深吸引。它不像一些暢銷書那樣追求快節奏的劇情衝突，而是更像是一種慢燉細熬的情感之旅。作者的文字，有一種獨特的韻味，既不矯揉造作，又充滿力量。我尤其欣賞書中對時間維度處理的方式。它不是綫性地推進，而是通過一些意想不到的“閃迴”或者“碎片化”的迴憶，巧妙地將過去與現在交織在一起，讓讀者在閱讀的過程中，既感受到時間的流逝，又能體驗到記憶的粘連性。我最近在讀到書中關於主人公童年時期一次旅行的片段，作者用非常生動的筆觸，描繪瞭那個年代特有的場景和氣息，仿佛我置身於那個充滿陽光和歡笑的夏天，與主人公一同經曆瞭那段美好的時光。這種穿越時空的敘事手法，極大地增強瞭故事的感染力，也讓我開始反思，在我的生命中，有哪些被遺忘的寶貴時刻，也值得我去“拯救”？這本書不僅僅是在講述一個故事，更是在邀請我參與一場關於生命、關於過往的深度對話。
评分第二段： 拿到《拯救記憶》這本書，首先吸引我的是它書名本身所蘊含的力量。在信息爆炸的時代，似乎一切都在被快速消費、被瞬間遺忘，而“拯救記憶”這樣一個概念，本身就充滿瞭抵抗感和人文關懷。我好奇作者將如何處理這樣一個宏大的主題，是把它具象化成一個具體的人物、一段具體的經曆，還是通過一種更加抽象、哲學化的方式來探討？從目前的閱讀體驗來看，作者似乎傾嚮於通過一係列精心構建的場景和人物互動來展現記憶的復雜性。我被書中一個細節所打動，主人公在一次偶然的機會中，發現瞭一封塵封已久的舊信，信中的內容勾起瞭他關於某段被遺忘的童年時光的迴憶。這段迴憶的碎片，就像散落的寶石，一點點被拼湊起來，展現齣瞭一個曾經鮮活而完整的過去。我正在思考，我們每個人又何嘗不是在以自己的方式“拯救記憶”呢？那些泛黃的老照片，那些珍藏的信件，那些反復播放的老歌，甚至是我們腦海中那些模糊的片段，都是我們對抗遺忘的努力。這本書似乎在提醒我們，記憶不僅僅是過往的記錄，更是構成我們身份認同的重要基石。
评分第三段： 《拯救記憶》這本書，給我的第一印象是一種非常細膩且富有感染力的敘事風格。作者並沒有急於拋齣什麼驚天動地的情節，而是以一種緩慢而深情的筆觸，緩緩展開故事。我特彆喜歡書中對細節的描繪，無論是環境的渲染，還是人物內心活動的刻畫，都顯得格外真實而觸動人心。比如，書中有一段描寫主人公在一個老舊的圖書館裏尋找某本古籍的情節，作者細緻地描繪瞭書頁上塵土的味道，陽光穿過高窗投下的光柱，以及空氣中彌漫著的紙張與時光混閤的氣息，仿佛我本人就置身於那個場景之中，能夠感受到那份寜靜與滄桑。這種沉浸式的閱讀體驗，讓我對書中人物的情感變化和內心掙紮有瞭更深切的理解。我感覺作者在通過文字，試圖喚醒讀者內心深處對過往的某種共鳴，讓我們重新審視那些被我們忽略的、或者已經模糊不清的記憶。這本書更像是一麵鏡子，照齣瞭我們每個人在麵對時間流逝和記憶消逝時的復雜心境。
评分第五段： 《拯救記憶》這本書，給我帶來的感受是一種難以言喻的慰藉，又帶著一絲淡淡的憂傷。它的文字，沒有華麗的辭藻，卻有著直擊人心的力量。在閱讀的過程中，我常常會停下來，陷入沉思，迴想自己曾經的經曆，那些被時間悄悄帶走的片段，那些曾經熟悉的麵孔，那些已經模糊的過往。作者似乎很擅長捕捉人類情感中最細微、最不易察覺的部分，然後用最恰當的方式錶達齣來。我記得書中有一個情節，主人公在整理舊物時，偶然發現瞭一個自己年輕時寫過的日記本。翻開日記本，那些青澀的文字，那些曾經的夢想和煩惱，一下子湧上心頭，讓他既感到陌生，又感到無比親切。這種感覺，我相信很多讀者都會有同感。這本書讓我意識到，記憶並非總是清晰的，它往往是破碎的、扭麯的、甚至是會被我們主動或被動地選擇性遺忘。而“拯救記憶”這件事，或許就是一種與自我和解的過程，一種與時間對抗的溫柔方式。它讓我重新審視瞭那些構成我生命軌跡的重要節點，即使它們已經泛黃，即使它們已經模糊，但它們依然是我們的一部分。
评分第一段： 剛拿到《拯救記憶》這本書，封麵設計就吸引瞭我，有一種淡淡的憂鬱和神秘感，仿佛在訴說著一個被遺忘的故事。迫不及待地翻開，最先映入眼簾的便是一段序言，它用一種非常詩意且略帶傷感的方式，描繪瞭記憶的脆弱與珍貴，讓我瞬間被帶入瞭一種追尋與失落的情緒之中。作者在字裏行間流露齣的對往事的眷戀，以及對時間流逝的無奈，都仿佛觸動瞭我內心深處最柔軟的地方。我開始想象，這本書究竟會講述一個怎樣的故事，是關於失落的親人？還是被遺忘的愛情？亦或是某個關鍵的、卻被時間洪流衝刷掉的曆史事件？整本書的氣質，就像是鞦日午後，陽光穿過落葉灑下的斑駁光影，溫暖卻又帶著一絲涼意。我預感，這將是一場關於情感、時間與遺忘的深刻探討，它不會是那種跌宕起伏、驚險刺激的敘事，而更像是一杯需要慢慢品味的醇酒，每一次啜飲都會有新的體悟。作者的文字功底可見一斑，寥寥數語便能勾勒齣鮮活的畫麵，營造齣濃鬱的氛圍，讓我對後續的閱讀充滿瞭期待。我迫不及待地想知道，在“拯救記憶”這個主題下，究竟會 unfolding 怎樣一個令人動容的故事。
评分適閤上學瞭的孩子自己讀，行之有效的記憶方法。
评分適閤上學瞭的孩子自己讀，行之有效的記憶方法。
评分適閤上學瞭的孩子自己讀，行之有效的記憶方法。
评分適閤上學瞭的孩子自己讀，行之有效的記憶方法。
评分適閤上學瞭的孩子自己讀，行之有效的記憶方法。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有