一看就懂的超级记忆术:跟大师提升记忆力

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出版者:中国法制出版社
作者:
出品人:
页数:264
译者:
出版时间:2017-3
价格:36
装帧:平装
isbn号码:9787509380666
丛书系列:
图书标签:
  • 记忆术
  • 记忆力提升
  • 超级记忆术
  • 快速记忆
  • 学习方法
  • 大脑训练
  • 高效学习
  • 记忆技巧
  • 思维导图
  • 自我提升
  • 认知心理学
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具体描述

记忆是知识的wei一管库人。本书不仅讲解记忆的基本原理与科学规律,还介绍了各位记忆大师的记忆方法——记忆宫殿记忆法、思维导图记忆法、联想记忆法、谐音记忆法、图像记忆法等,以及凯撒大帝、拿破仑、托尔斯泰、陈寅恪、钱钟书等人的记忆故事。翻开这本书,就像走进了一座“记忆圣殿”。

跟大师学习记忆方法,一看就懂的超级记忆术,让你一学就懂,一看就会!

好的,以下是基于您的要求,为您创作的一份图书简介,该简介描述了一本与“一看就懂的超级记忆术:跟大师提升记忆力”无关的其他书籍内容。 --- 书名:思维炼金术:构建高效决策与创新思维的蓝图 作者:[此处可设一个富有洞察力的作者名] 书籍简介: 在这个信息洪流几乎要将我们淹没的时代,知识的获取不再是最大的挑战,真正的难题在于如何将这些海量信息转化为有效的洞察力、果断的决策,乃至颠覆性的创新。《思维炼金术:构建高效决策与创新思维的蓝图》,正是一部旨在为现代思考者提供核心工具箱的指南。它不是一本关于速成技巧或理论灌输的书籍,而是一次深刻的思维结构重塑之旅。 本书的核心理念在于,优秀的决策和真正的创新并非源于天赋异禀,而是可以被系统化、流程化地培养。作者打破了传统思维训练的壁垒,将复杂的认知科学、行为经济学、系统思考模型以及哲学思辨熔铸一炉,构建出“思维炼金术”的完整框架。 第一部:拆解认知迷雾——理解我们如何思考 本书首先深入剖析了人类认知的基本结构及其内在的偏见陷阱。我们习惯依赖直觉(系统1),这在危机时刻或许有效,但在复杂决策中往往导向系统性的错误。作者详细阐述了“框架效应”、“锚定偏差”、“确认偏误”等核心认知陷阱,并提供了科学的“去偏见化”策略。 更进一步,本书引入了“多维视角转换技术”。这是一种强制性的思维练习,要求读者在分析一个问题时,必须从至少五个看似无关的领域(如生物学、历史学、工程学、艺术哲学、未来学)抽取视角来审视同一个议题。这不仅仅是跨学科学习,更是一种迫使大脑跳出固有路径的“思维体操”。通过具体的案例分析,读者将学会如何识别自己思维中的“盲点”,并主动植入异质性信息,以求得更全面、更少失真的信息输入。 第二部:决策的熔炉——从不确定性中提炼确定性 在信息不完全和未来高度不确定的环境下做出决策,是现代领导者和专业人士面临的永恒考验。《思维炼金术》拒绝提供简单的决策树或万能公式,而是聚焦于“概率思维的内化”。 作者系统介绍了贝叶斯推理的直觉应用,教导读者如何根据新证据动态修正既有信念,而不是固执地坚守初始判断。书中重点阐述了“鲁棒性优先原则”,即在无法预测最佳结果时,应优先选择那些在最坏情况下表现依然良好的方案,而非那些期望值最高但风险极端的方案。 此外,本书引入了“预先验尸法”(Pre-Mortem Analysis)的进阶应用。这不再仅仅是事后分析,而是在决策初期就模拟“项目已经失败”的场景,从而系统地挖掘潜在的致命弱点。这种前瞻性的失败建模,极大地提高了决策的韧性。读者将学会如何构建决策的“风险地图”,精确量化每一个选项的“认知成本”和“机会成本”。 第三部:创新引擎——系统化地催生颠覆性创意 创新往往被神秘化,仿佛是少数天才的特权。本书则揭示了创新背后的深层逻辑:它是“现有元素的非线性重组”。 本书详细阐述了“反向工程思维”,即不从问题出发,而是从已知的或理想的结果出发,反向推导出达成该结果所需的必要条件和路径。这要求读者像一名拆解机器的工程师一样,将复杂的现状分解为最基础的功能模块,然后尝试用全新的连接方式进行组装。 书中特别着重介绍了“约束驱动的创造力”。很多时候,过多的自由反而扼杀了创意。作者通过一系列挑战性的案例,展示了如何通过人为设置看似荒谬的限制(如“只能使用三件工具”、“必须在五分钟内完成概念设计”),来激发大脑寻找非传统解决方案的潜力。这是一种将“限制转化为杠杆”的强大技术。 第四部:构建你的“思维生态系统” 思维的提升并非一蹴而就,它需要一个持续优化的生态系统支持。本书的最后部分着眼于长期的心智养成。 作者强调了“专注力作为稀缺资源的管理”,提出了如何设计物理和数字环境以最大化深度工作(Deep Work)时间的实践方法,这些方法超越了简单的番茄钟技巧,直指心流状态的诱发机制。 此外,本书还提出了“知识的分子化与网络化”概念。传统的知识管理是分类和存储,而思维炼金术要求知识像蛋白质一样被分解为最小功能单位(分子),然后根据当前思考的任务需求,快速、动态地重新聚合(网络化)。这确保了知识的活性和即时可用性,避免了知识库成为“信息僵尸”。 《思维炼金术》适合所有渴望超越平庸的思考者、面临复杂战略挑战的管理者、追求卓越的专业人士,以及任何不满足于仅仅“知道”而渴望“洞察”的求知者。它提供的不是记忆的捷径,而是思维的深度和广度,是通往更清晰、更具洞察力的决策之路的结构化蓝图。阅读本书,意味着你选择了一种更为负责任、更具系统性的思考方式,将你的心智从被动的接收者,转化为主动的创造者。 ---

作者简介

王利利,畅销书作家,博闻强志,潜心写作,广泛涉猎心理学等人文社会科学,作品包括《跟大师提升记忆力》《别让失控毁了你》《心理学与人生规划》《图解记忆术》等。

目录信息

Part 1?走进记忆殿堂
记忆大师的摇篮——世界脑力锦标赛 / 2
记忆群星璀璨时——古代的记忆达人 / 6
遗忘曲线——“记忆研究之父”艾宾浩斯 / 10
睡前醒后记性好——前摄抑制与倒摄抑制 / 14
短时记忆广度:7±2——乔治?米勒的记忆实验 / 18
想成为记忆达人吗——测测你的记忆力 / 22
Part 2?记忆天才的故事
“白痴天才”——与数字成朋友的丹尼尔?塔曼特 / 30
《雨人》的原型——记忆天才金?皮克 / 34
人体照相机——“天才画家”斯蒂芬?威尔特希尔 / 39
“行走的百科全书”——“人体谷歌”布拉德?威廉斯 / 43
记忆是不可承受之重——“过目不忘”的超忆症 / 47
Part 3?记忆大师的秘诀
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的语言风格是我非常欣赏的一点。作者的文字表达清晰流畅,没有使用过多晦涩难懂的专业术语,而是用一种非常接地气的方式来阐述复杂的记忆原理。读起来就像是在和一个经验丰富的朋友聊天,听他分享那些宝贵的经验和技巧。即使是那些关于大脑科学的知识,也被作者用非常生动有趣的语言进行了包装,让人在轻松愉快的阅读氛围中,不知不觉地吸收了大量有用的信息。我特别喜欢书中一些案例的描述,作者将理论与实际生活中的场景相结合,让我能够更好地理解这些记忆术的应用价值,也让我更有信心去实践它们。

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这本书最让我受益匪浅的是它所带来的思维转变。在阅读之前,我总是把记忆力看作是一种机械的重复性过程,认为只要多看几遍就能记住。但这本书让我意识到,真正的记忆力提升,是建立在对信息的深度理解和有效组织之上的。作者通过引导读者去思考信息的本质、建立联系、以及运用更有效率的编码方式,来构建更牢固、更易提取的记忆。这种从“死记硬背”到“活学活用”的转变,让我不仅仅是在提升记忆力,更是在培养一种更高级的学习和思考能力。这种能力的提升,远比单纯记住几个事实更有价值,也更具长远意义。

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这本书的包装和装帧给我留下了非常深刻的第一印象。拿到手的时候,那种沉甸甸的分量和封面设计上的独特创意,就立刻吸引了我。我一直对提升记忆力的方法很感兴趣,市面上也看过不少相关的书籍,但这本书在视觉呈现上就显得更加专业和有吸引力。封面采用了一种我很喜欢的暖色调,搭配上简洁有力的标题字体,给人一种既权威又不失亲切的感觉。翻开扉页,纸张的质感也非常好,书页厚实,没有廉价感,这一点对于我这样喜欢手捧实体书阅读的人来说,是相当重要的加分项。

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这本书的排版设计堪称艺术品。我特别喜欢它在章节划分上的逻辑性,每个小节的标题都非常清晰明了,让人一眼就能抓住重点。更难得的是,书中穿插的插图和图表,并非简单的装饰,而是恰到好处地辅助理解。很多复杂的概念,通过作者精心设计的图示,立刻变得生动形象,化繁为简。举个例子,书中有提到一些关于大脑记忆机制的解释,如果只是文字描述,我可能会觉得有些枯燥,但作者运用了几幅非常精妙的比喻性插画,将那些抽象的原理具象化,让我在阅读的过程中,仿佛真的能看到记忆的形成过程。这种图文并茂的呈现方式,极大地降低了阅读门槛,让非专业读者也能轻松get到书中的精髓。

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读完这本书,我感觉自己对“记忆”这个概念有了全新的认识。以前总觉得记忆力是天生的,要么好要么差,但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白,记忆力并非不可改变,而是一套可以通过科学方法训练和提升的技能。作者在书中分享的那些方法,听起来并不高深,但却非常实用,而且易于上手。我迫不及待地尝试了几种方法,比如其中的一些联想技巧和空间记忆法,发现效果确实出乎意料的好。以前总是记不住人名或者重要事项,现在尝试用书中的方法后,感觉清晰了很多,甚至有些事情过去很久都能回想起来,这让我倍感惊喜。

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这个年龄,看了等于白看?

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很次很次,没有任何帮助

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这本书只是罗列了国内外记忆大师的事迹,并没有详细介绍如何训练超级记忆术。

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这本书只是罗列了国内外记忆大师的事迹,并没有详细介绍如何训练超级记忆术。

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这个年龄,看了等于白看?

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