少林技擊正宗

少林技擊正宗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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出版者:安徽科技
作者:楊斌
出品人:
頁數:141
译者:
出版時間:2010-7
價格:19.00元
裝幀:
isbn號碼:9787533746544
叢書系列:
圖書標籤:
  • 武術
  • 運動
  • 少林功夫
  • 武術
  • 傳統武術
  • 技擊
  • 拳法
  • 兵器
  • 養生
  • 文化
  • 曆史
  • 中國武術
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具體描述

《少林技擊正宗》內容簡介:“少林技擊,名冠天下”,少林拳注重實戰,且其技法獨特,奇妙莫測,被譽為武林真宗。此書總結瞭少林派正宗技擊術,其中包括少林古典技擊入手、南北少林古典通行裁手、古典少林拳之打法名勢、南少林龍形拳臨敵八勢、北少林羅漢十八手、大力少林十三抓、少林武僧二十四炮、少林古傳大聖門分筋錯骨擒拿法,精湛實用,堪稱絕招。

《少林技擊正宗》以其紮實的傳統武學根基與細膩的動作解析著稱。這書聚焦於少林流派中“形神兼備”的核心技藝,深入探討從基礎姿勢到進階招式的完整演練路徑。作者通過係統化的教學框架,將抽象的內外功轉化為可操作的實踐指南,每一章均以真實武林傳承中的細節為基石,講解如何通過呼吸控製、重心轉移與肌肉發力達到動作的高效協調。 書中特彆強調“少林十二流”,詳述瞭不同流派在拳法、步法與防禦策略上的特色,比如北鬥十二神掌與五形八卦拳的內在邏輯,結閤曆史典籍與師傳口訓,展現武學演變中的智慧積澱。此外,圖文並茂的技擊示意圖不僅呈現齣流暢優美的外在姿態,更輔以動作力學分析,揭示每一個步履背後的物理原理與戰鬥效能,為讀者理解少林拳術的精妙構造提供直觀視角。 作者注重理論與實操的結閤,提齣“形先神、神通外”理念,主張在掌握技擊形式之外,更要培養對內力流動的敏感度,通過長期慢工細練達成身法與氣場的統一。這種訓練哲學不僅服務於武者實戰,也為現代修行者提供瞭心身調養的參考。書中穿插大量經典武者傳言與真實實戰案例,勾畫齣少林技擊從古今交替中演進的深厚脈絡。 整體而言,《少林技擊正宗》以嚴謹紮實的教學設計與深沉的文化底蘊,構建瞭一套完整而有層次的武學傳承體係。無論是初入門者尋求紮實基礎,還是經驗豐富者追求技藝精進,這本書均以實質性內容迴應實踐需求,為讀者打開一扇通嚮少林武道深邃核心的窗口。

作者簡介

目錄資訊

第一章 少林古傳技擊 一、技擊入手 二、通行裁手 三、身法示要第二章 少林龍形八勢 一、龍齣洞 二、龍擺尾 三、龍探爪 四、龍探穴 五、龍飛宮 六、龍纏柱 七、龍入懷 八、龍捲風第三章 少林十三抓 一、青龍探爪 二、白蛇吐信 三、鳳凰展翅 四、猿猴倒掛 五、餓虎撲食 六、豹頭摟懷 七、野馬奔蹄 八、白鶴亮翅 九、妖鷹閃身 十、牯牛擺頭 十一、野兔穿洞 十二、燕子抄水 十三、金雞抖翎第四章 少林羅漢十八手 一、一條椽 二、硬開弓 三、架梁炮 四、僧敲鍾 五、巧紉針 六、披身捶 七、拗鸞肘 八、劈柴勢 九、僧推門 十、金勾掛 十一、掃蕩腿 十二、踢球勢 十三、鴛鴦腿 十四、鷹掐嗉 十五、挎籃勢 十六、扭纏絲 十七、降龍手 十八、僧縛虎第五章 少林二十四炮 一、風攪雪 二、一閤虎 三、龍探爪 四、梅花炮 五、起火炮 六、撩陰腳 七、揍騙馬 八、通袖腿 九、分襠腿 十、采堂炮 十一、勒馬炮 十二、踩腳炮 十三、掩手炮 十四、交閤法 十五、順手腳 十六、搜山腳 十七、迴溜炮 十八、分心腳 十九、倒捲簾 二十、撲地掩捉 二十一、連珠炮 二十二、封眼炮 二十三、反手箭 二十四、童子拜觀音第六章 少林真傳擒拿 一、擒拿之真諦 二、擒拿與點穴之區彆 三、擒拿與治傷之關係 四、擒拿與指功之關係 五、擒拿須尋筋相骨 六、人身骨骼述要 七、人身筋絡述要 八、拿穴述要 九、擒法述要 十、拿法述要 十一、耳根之拿法 十二、太陽之拿法 十三、前頸之拿法 十四、後頸之拿法 十五、前肩之拿法 十六、後肩之拿法 十七、外肩之拿法 十八、上臂之擒拿法 十九、肘節之擒拿法 二十、小臂之擒拿法 二十一、手腕之拿法 二十二、腰肋之拿法 二十三、腿骱之擒拿法 二十四、大腿之擒拿法 二十五、膝蓋之擒拿法 二十六、膝彎之擒拿法 二十七、小腿之擒拿法 二十八、踝骨之擒拿法 二十九、足心之擒拿法 三十、足背之擒拿法
· · · · · · (收起)

讀後感

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用戶評價

评分☆☆☆☆☆

我發現這本書的敘事風格極其獨特,它並沒有采取那種傳統武學書籍的刻闆說教模式,反而更像是一位飽經風霜的老者,坐在爐火旁,娓娓道來那些塵封的往事和技藝的真諦。作者的語言功力深厚,遣詞造句之間,充滿瞭古典韻味,但又絕不晦澀難懂,而是巧妙地將那些深奧的武學哲理融入到生動的場景描述之中。我特彆欣賞其中幾處對“氣”與“形”結閤的探討,那些描述簡直是詩意的具象化,讓人仿佛能親眼目睹招式演練時的神韻與變化。它不隻是在教你“怎麼做”,更在引導你去理解“為什麼這樣做”,這種由錶及裏的剖析,纔是真正的高手風範。讀到某些精彩的段落,我甚至會情不自禁地停下來,閉上眼睛,在腦海中默默地推演那個招式的運行軌跡,那種身臨其境的代入感,是很多同類書籍所欠缺的。這種深入骨髓的文化傳承感,讓閱讀過程變成瞭一種精神上的洗禮。

评分☆☆☆☆☆

對於一個研究曆史文獻的愛好者來說,這本書的價值更在於它所展現齣的那種嚴謹的考證態度。盡管是以技擊為主題,但作者似乎對每一個動作、每一個理論的源頭都進行瞭溯源,大量的交叉比對和引經據典令人嘆服。它不像那些嘩眾取寵的“秘籍”,充斥著誇張和虛無縹緲的描述,而是踏踏實實地建立在一套完整的曆史脈絡和理論體係之上。在解析某些高深招式時,作者引用瞭大量的古代兵法、哲學典籍作為佐證,使得整個論述鏈條顯得異常堅實可靠。這無疑提升瞭本書的學術價值,讓它不單單局限於武術圈子,而是可以被更廣泛的曆史學者和文化研究者所關注。每一次翻閱,都能發現新的注釋或旁證的價值所在,它鼓勵讀者帶著批判性的眼光去吸收知識,而不是盲目地接受。這種求真務實的精神,在當今的齣版界實在難能可貴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的插圖和圖解部分,處理得相當有匠心。我注意到,它們並非是簡單粗暴地復製套路動作,而是融入瞭大量的解剖學和力學原理的思考。每一幅圖都經過瞭細緻的標注,箭頭和虛綫的運用精準地指明瞭力量的傳導方嚮和身體重心的轉移軌跡。特彆是那些關於內功心法的圖示,作者選擇瞭一種非常抽象卻又極富錶現力的藝術手法,用流動的綫條來描繪無形之“氣”的運行路徑,這比單純的文字描述要直觀得多,也更富有啓發性。對於初學者來說,這些圖解是極佳的入門引導,能夠幫助他們快速建立正確的身體感知;而對於有一定基礎的人來說,圖解中蘊含的細微調整提示,更是能帶來醍醐灌頂的頓悟。可以說,這些視覺輔助材料,是這本書能夠真正實現“技擊正宗”傳承的關鍵一環,極大地降低瞭理解復雜技術的門檻。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到震撼的是它所蘊含的“武德”精神,這超越瞭單純的招式比拼,觸及到瞭習武的最高境界。作者在全書的字裏行間,都在強調“習武的目的在於修身養性,而非逞凶鬥狠”。這種對倫理、對規矩的尊重,貫穿始終。在講述那些足以製敵的殺招時,作者總是會附帶警示性的文字,告誡習武者必須將“仁義”置於“力量”之前。我讀到他論述“止戈為武”的觀點時,深有感觸,這是一種將武術提升到哲學層麵的高度。這種對責任感的強調,讓這本書不僅僅是一本技術手冊,更像是一部行為準則,它要求每一個翻開它的人,都要審視自己的內心和動機。這種深層次的道德構建,使得這本書具有瞭永恒的生命力,因為它關乎的不是一時一地的勝負,而是人如何麵對自己的能力和責任。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是讓人眼前一亮,那種古樸典雅的風格,光是拿在手裏,就能感受到一種曆史的厚重感。封麵上的紋理處理得非常到位,仿佛能觸摸到歲月的痕跡,配色上選擇瞭沉穩的墨黑與暗金,低調中透著一股不怒自威的氣勢。內頁的紙張質感也無可挑剔,觸感細膩光滑,油墨的印刷清晰銳利,即便是很細微的筆畫也能縴毫畢現,閱讀起來眼睛一點都不費神。而且,這本書的排版布局非常講究,留白恰到好處,既保證瞭閱讀的舒適度,又在視覺上形成瞭良好的節奏感。裝訂工藝看得齣是下瞭大功夫的,即使是反復翻閱,書脊也保持著完好的形態,沒有齣現鬆動或開裂的跡象。總的來說,光是這份製作的誠意,就足以讓喜歡實體書的讀者愛不釋手。它不僅僅是一本書,更像是一件可以珍藏的工藝品,擺在書架上本身就是一道風景綫,讓人每次看到都會心生愉悅,等待著沉下心來,慢慢品味其中的內容。這本書的實體呈現,無疑是為它增添瞭額外的價值。

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