徐緻一太極拳研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:山西科技

作者:徐緻一

出品人:

頁數:352

译者:

出版時間:2010-6

價格:45.00元

裝幀:

isbn號碼:9787537736589

叢書系列:

圖書標籤:

• 太極拳
• 太極
• 健身
• 太極拳
• 徐緻一
• 武術
• 傳統武術
• 拳術
• 養生
• 中華武術
• 技擊
• 曆史
• 研究

探尋武術哲思的另一片天地：太極拳流派、技擊精要與文化傳承 一部旨在深入剖析中國傳統武術精髓，特彆是太極拳不同流派的演變脈絡、技術核心與哲學思想的學術著作。 本書將帶領讀者穿越時空，從太極拳的源起追溯至其在近現代的多元發展，重點聚焦於那些與“徐緻一”研究體係形成鮮明對比，或在特定曆史時期占據主導地位的流派與理論建構。 第一部分：太極之源流與門戶之辨 本書開篇將對太極拳的“前史”進行細緻的梳理。我們摒棄將太極拳視為單一體係的傳統認知，而是將其置於中國內傢拳（如少林內功、武當玄功）的宏大背景下進行比較研究。 1. 早期內傢拳的哲學基礎與身體實踐 深入探討瞭明末清初，在福建、河北等地流傳的幾種具有“內傢”雛形的武術形態。重點分析瞭它們如何將道傢“陰陽五行”的樸素哲學融入到樁功與步法之中。這部分內容將大量引用古代拳譜（如《易筋經》部分殘篇、早期兵書中的武藝論述），著重闡述“用意不用力”的早期形態，區彆於後世對“意”的精細化解讀。 2. 陳氏太極拳：從“原版”到“老架”的演變史 本書將陳氏太極拳視為太極拳發展史上的一個關鍵節點，並將其細分為幾個重要的曆史階段進行考察： 陳蔔的早期傳授模式： 基於傢族內部的口耳相傳記錄，重構清代陳傢溝內部訓練的實際內容，強調其軍事訓練背景下的實用性。 “老架一路”的結構分析： 詳細解構老架一路的纏絲勁、趟泥步的物理結構，並利用人體工程學原理分析其發力機製。與後世某些強調柔化、圓融的拳架進行對比，凸顯老架中蘊含的剛猛與爆發力。 陳鑫的拳論體係： 集中分析陳鑫《陳氏太極拳圖說》中的“勁路”理論，特彆是他對“纏法”的圖形化描述，展示其理論體係的嚴謹性與自洽性，並探究其與時代主流哲學思潮的互動。 3. 楊氏太極拳的“化整為零”與普及化之路 本書將楊氏太極拳的興起視為太極拳從“私傢武術”嚮“公共養生術”轉型的標誌性事件。 楊露禪的技擊成就與初期傳授： 考察楊露禪在京城傳授初期所使用的拳架形態，強調其在實戰中對傳統技法的提煉與簡化，側重於“聽勁”與“藉力”的純粹化。 “太極拳說明書”的誕生與影響： 深入分析吳鑒泉、楊澄甫等人對拳架的規範化過程。重點剖析楊澄甫定架後，對傳統“快慢相間”、“剛柔互濟”的理論如何通過文字進行標準化闡釋，尤其是在摒棄瞭部分復雜的纏絲動作後，如何保持其內涵的完整性。本書將從技擊角度反思這種“規範化”對太極拳實戰潛能的影響。 第二部分：非主流流派的技擊深度挖掘 本部分聚焦於那些在曆史長河中未成為主流，但其技術體係卻極具研究價值的太極拳流派。 4. 武式太極拳：對“引”與“化”的極緻追求 重點研究武禹襄、郝為真所奠定的武式太極拳體係，將其視為對楊氏體係的“技術修正”與“理論深化”。 “懂勁”的層次劃分： 詳細解析武式拳譜中關於“聽勁”、“引勁”、“觸勁”的遞進關係，不同於側重於架勢結構的理論，武式更側重於“知覺”與“反應”的培養。 獨特的肘法與靠法： 通過對實戰錄像與口述史的交叉比對，重構武式在近身纏鬥中，如何運用“斜行”與“引進落空”來瓦解對手的重心。 5. 孫氏太極拳：融閤與變通的典範 分析孫祿堂如何將程氏八卦掌、形意拳的技法融入太極體係，形成獨特的“活步”與“活腰”理論。 步法革新： 重點分析孫氏特有的進退轉換方式，如何通過“活步”實現對空間和角度的快速控製，彌補瞭傳統太極拳在快速位移上的不足。 “精神力”的理論構建： 探討孫氏對“神”的強調，如何將內傢修煉的“精神貫注”提升到與身體技術同等重要的地位。 第三部分：文化語境與技擊哲學的再審視 本書的收尾部分將超越具體的拳架和招式，探討太極拳在不同曆史時期的社會功能與哲學錶達。 6. 太極拳與中國現代性的張力 分析民國時期，太極拳如何在政府推行的“國術”運動中被納入教育體係，以及在這一過程中，其原有的軍事與哲學價值是如何被重新定義和“健康化”的。本書將對比不同學者在同一時期對太極拳的論述，揭示他們在文化選擇上的差異。 7. “以柔剋剛”的誤讀與重構 本書將挑戰對太極拳“以柔剋剛”的膚淺理解，通過分析曆代拳論中關於“剛”的論述，證明太極拳的精髓在於對“剛柔之變的臨界點”的掌控，而非一味追求柔軟。我們將探討在何種力度和速度下，柔軟會瞬間轉化為剛猛，以及這種轉化在不同流派中的側重點差異。 全書力求以嚴謹的學術態度，結閤曆史考證、身體力學分析和拳理思辨，為讀者提供一個全麵、多維且富有批判性的太極拳圖景，探討不同學派如何在曆史的洪流中，各自闡釋和實踐著“陰陽相濟”的武術大道。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格，用一個詞來形容，那就是“沉穩而富有節奏感”。它不是那種一氣嗬成、讀起來酣暢淋灕的快餐式讀物，而更像是一部需要細細品味的陳年佳釀。作者對語言的駕馭非常成熟，他知道何時應該用典雅的學術語言來確保論證的嚴謹性，何時又該用簡潔的比喻來點亮晦澀的意境。閱讀過程中，我仿佛能聽到一位經驗極其豐富的老師，在聚精會神地為你講解一項復雜的技藝，他的每一個停頓、每一個強調，都經過深思熟慮。尤其是在探討太極拳的“棚、捋、擠、按”等基本勁力的轉換時，作者的描述精確到身體不同部位的微小協同作用，這種對細節的極緻關注，體現瞭作者本人極高的武術修養。它不是給初學者提供速成的口訣，而是為那些已經有一定基礎，渴望突破瓶頸，真正想弄明白“內傢”奧秘的習練者準備的深度文本。

评分☆☆☆☆☆

這部著作的深度和廣度實在令人驚嘆，作者仿佛是一位武學史上的考古學傢，帶著我們穿越時空的迷霧，去探尋太極拳那古老而又充滿生命力的源頭。從對不同流派、不同曆史時期文獻的細緻梳理，到對拳理拳法內涵的精妙剖析，每一個章節都像是打開瞭一扇通往深邃智慧的大門。尤其值得稱道的是，作者在論述技術細節時，並非僅僅停留在動作的描述層麵，而是巧妙地將哲學思想、中醫理論與人體運動規律融會貫通，使得原本艱澀的武術概念變得清晰可感，富有層次。對於一個長期習練太極拳卻總感覺不得要領的愛好者來說，這本書無疑是一盞指路明燈，它提供的不僅僅是“怎麼做”的指導，更是“為什麼這樣做”的深刻理解。那種抽絲剝繭般的嚴謹，以及對傳統文本那種近乎虔誠的尊重，讓人在閱讀過程中，不自覺地心生敬畏。閱讀體驗如同進行一場高規格的學術研討會，你隨時可以停下來，深思良久，然後豁然開朗，對所學拳架産生一種全新的、更加堅實的認知基礎。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本關於太極拳的論述，我最大的感受是它擺脫瞭許多傳統武術書籍那種略顯玄乎或過於口語化的敘事方式，取而代之的是一種近乎科學研究的冷靜與客觀。作者的筆觸精準有力，像一把手術刀，剖開瞭籠罩在太極拳外圍的種種迷思與誤傳，直指其核心的結構與運作原理。書中對於“勁”的理解和分類，尤為精闢，它不再是模糊不清的氣感，而是被係統地拆解為力學結構、意念引導和時機把握的綜閤體現。對於那些緻力於將太極拳推嚮更廣闊的現代應用領域的實踐者和研究者而言，這種係統化的梳理和現代化的闡釋，提供瞭極佳的理論支撐。我特彆欣賞作者在引用他人觀點時所保持的那種批判性繼承的態度，既不盲從古人，也不輕易否定傳統，而是在紮實的曆史考據基礎上，構建起一套自洽且邏輯嚴密的理論框架。這讓這本書的價值遠遠超齣瞭單純的武術指導範疇，更像是一部關於東方傳統智慧如何與現代思維對話的範本。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊，更多是方法論層麵的啓發。作者在處理諸多曆史遺留的爭議問題時，展現齣驚人的中立與求真精神。他沒有急於給齣唯一的“標準答案”，而是清晰地羅列齣不同學派、不同時期的觀點及其論據，然後引導讀者根據自身的實踐和理解去判斷。這種開放式的探究方式，極大地激發瞭讀者的主動思考能力。例如，對於“快慢結閤”的理解，作者展示瞭多條路徑的可能性，而非將任何一種特定節奏神化。這種尊重個體差異、鼓勵自我探索的寫作態度，在許多強調唯一正統的武術著作中是十分罕見的。對於希望建立自己獨立武學體係的資深習練者來說，這本書就像是一個高階的思維工具箱，它提供的不是現成的成品，而是讓你自己去冶煉、去鑄造真理的優質材料和精良器皿。它的價值在於賦能，而非灌輸。

评分☆☆☆☆☆

我個人覺得，這部作品的真正價值在於它成功架設瞭一座連接“技藝”與“文化”的橋梁。很多關於太極拳的書籍要麼隻講招式，要麼隻談哲學，難以做到兩者兼顧。而作者似乎擁有宏大的視野，他不僅深入鑽研瞭拳譜和拳論，更將這些技藝置於中國傳統文化、乃至更廣闊的人體科學背景下進行審視。書中對古代兵法、導引術的穿插介紹，極大地豐富瞭太極拳的文化維度，讓人明白，這套武術並非空中樓閣，而是深深植根於特定曆史土壤中的産物。讀完之後，我對太極拳的理解不再局限於一套健身功法，而上升到瞭一種生活哲學和文化傳承的高度。這種全景式的觀察角度，為我們理解東方武學體係的復雜性和豐富性，提供瞭極其寶貴的參照係。它強迫讀者跳齣狹隘的練習室視角，去擁抱其背後廣闊的曆史長河。

评分☆☆☆☆☆

吳式

评分☆☆☆☆☆

吳式

评分☆☆☆☆☆

吳式

评分☆☆☆☆☆

吳式

评分☆☆☆☆☆

吳式