具体描述
バンクーバー五輪フィギュアスケート米国代表、ジョニー・ウィアー。オン&オフ・アイスの写真、ジャーナリスト田村明子による最新インタビューなどカリスマスケーターの魅力に迫る一冊。
バンクーバー五輪で世界中が大注目したフィギュアスケータージョニー・ウィアー。美しいスケーティングとアスリート魂、ユニークなキャラクターで人気沸騰。世界初公開、スペシャルフォト満載。
冰上诗人：花样滑冰的优雅与力量 一部深入探索花样滑冰艺术、历史、技术与精神层面的深度著作。本书将带您领略这项运动超越体育竞技的纯粹美学，解析运动员在冰面上的每一次旋转、跳跃与滑行所蕴含的深厚功力与情感表达。 --- 引言：冰上诗篇的序曲 花样滑冰，这项被誉为“冰上芭蕾”的运动，自诞生之日起，便注定是力量与柔美的完美结合。它不仅仅是关于完成技术动作的考核，更是关于在零下温度中，用身体讲述故事、用冰刀切割出情绪的艺术表达。本书并非聚焦于某一位特定选手的传记，而是试图构建一座关于这项运动的知识殿堂，探究其如何在历史的变迁中，不断演化、雕琢出今日的辉煌与复杂。我们将从最基础的冰上物理学，延伸至最深层次的裁判标准与文化影响，为所有热爱或初识花样滑冰的读者提供一份详尽而富有洞察力的指南。 第一章：冰的科学与运动的基石 冰面并非一块简单的冷硬平面。本章将从物理学角度解构花样滑冰的奥秘。我们将详细阐述滑行（Skating）的原理——如何通过冰刀的几何形状和压力分配，实现动量的保持与方向的精准控制。重点分析重心、惯性与离心力在旋转（Spins）和跳跃（Jumps）中的关键作用。 跳跃的数学：我们将分解六种主要跳跃（阿克塞尔、萨霍夫、鲁茨、菲利浦、托夫卢普、勒茨）的进刃、起跳角度、空中轴心控制以及落冰的缓冲技术。每一项技术都对应着精确的物理计算，从起跳瞬间的垂直加速度，到空中旋转的角速度控制，无不体现着人体的工程学奇迹。 旋转的艺术与难度：旋转不仅考验柔韧性，更考验核心力量的稳定性。本章将深入解析直立旋转、蹲转、以及变姿旋转（如贝尔曼旋转）对髋关节和核心肌群的要求，并讨论如何通过调整身体形态来最大化旋转速度和保持时间。 第二章：美学与叙事的融合——音乐、编舞与表现力 花样滑冰的灵魂在于表现力（Presentation）。本章聚焦于如何将体育竞技提升到表演艺术的层面。 音乐的选择与诠释：探讨运动员如何选择乐曲——从古典音乐的庄重到现代舞曲的激情——以及如何将音乐的节奏、旋律和情感转译为冰上的动作。编舞（Choreography）不仅仅是连接技术元素的过渡，更是情感叙事的载体。我们将分析不同文化背景下的编舞风格演变，例如古典派的严谨与现代派的自由之间的张力。 身体语言的构建：手臂的姿态、面部表情、身体的延伸感，这些“非技术性”元素在裁判评分中的权重日益增加。本章将探讨如何通过细微的肌肉控制，传递出角色或情感的深度，使观众在短短几分钟内被完全吸引。我们将研究优秀的节目是如何通过“高潮”和“低谷”的节奏设计，构建出一个完整的戏剧结构。 第三章：历史的轨迹与规则的演变 花样滑冰并非一成不变，其规则和审美标准随着时代背景不断更迭。 早期起源与技术革命：追溯花样滑冰从19世纪末在欧洲的萌芽，到美国和加拿大成为现代花滑中心的历程。重点分析如“单轴旋转”的发明，以及第一次引入分腿旋转（Split Spin）等关键技术节点。 从艺术分到技术分：GOE的诞生：详细解析国际滑冰联盟（ISU）评分系统的演变历程。从侧重艺术表现力的“五项评分制”，到引入“执行质量”（GOE）和“节目内容分”（PCS）的复杂系统，我们分析这种转变对运动员训练重心带来的深远影响。理解GOE中对“难度连接”、“清晰度”和“速度”的要求，是理解现代花滑竞争的关键。 第四章：训练的科学与极限的挑战 顶尖花样滑冰运动员的训练，是一场与身体极限的长期搏斗。 陆上训练的精细化：本章将揭示冰下训练的重要性，包括专项力量训练（针对核心稳定性和爆发力）、柔韧性训练，以及利用弹力带和平衡板进行动作模仿和预演。探讨运动员如何利用视觉和本体感觉训练来提高空中定位的精确性。 心理韧性与抗压能力：花滑比赛的容错率极低，一次失误可能导致排名断崖式下跌。我们将探究顶尖选手如何通过“赛前例行程序”（Routines）、“意象训练”（Visualization）和压力管理技术，确保在万众瞩目的时刻，能够将训练中的完美表现复制到赛场之上。 第五章：花样滑冰的未来与全球图景 展望未来，花样滑冰正面临着技术革新和文化融合的双重挑战与机遇。 四周跳的普及与难度竞赛：分析四周跳（Quad Jumps）如何成为现代男子单人滑的“入场券”，以及女子单人滑向四周的探索。探讨这种难度竞赛对运动员职业生涯长度和身体健康带来的潜在风险，以及如何平衡技术深度与艺术完整性。 冰舞的细腻与双人配合的和谐：花滑并非只有单人滑。本章将分别阐述冰上舞蹈（Ice Dance）中对步伐序列（Footwork Sequences）的极致要求，以及双人滑中托举（Lifts）的危险美学与同步性的重要性。分析双人项目如何依赖于高度的信任和无缝的沟通。 结语：冰面上永恒的追求 花样滑冰的魅力在于它的瞬间性与永恒性。每一次成功的跳跃、每一个流畅的衔接，都凝固成短暂却完美的艺术品。本书旨在让读者不仅能欣赏到冰上的炫目技巧，更能理解其背后付出的汗水、科学的运用以及对艺术不懈的追求。冰面之上，是技巧的展现，更是人类精神对优雅与力量的终极致敬。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有