图书标签: 中医养生 调养气血还真不是件容易的事 女性美容 女性 养颜
发表于2024-11-08
30+女人气血养颜经 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《30+女人气血养颜经》一书正是根据这一原理,提出了“养颜就是养气血”的概念。围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题,如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等等,结合女性的生理特点,通过简单易行的中医手法:如食疗、按摩、艾灸等,来调理气血和五脏,达到从身体内部美容目的。中医讲,女人在28岁之后如果保养不当,就会因为自然的衰老而导致气虚血亏,而气血运行不畅反过来又会进一步影响女性的身体健康,同时引发女性的皮肤问题和颜面衰老。
希望女性朋友多多关注我们的气血,怎么才能变成不化妆也很美?那么就要从调养气血开始吧!
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一直想找一本既健康又美容的方法,调理一下自己的身体的状态,现在这本书让我看到一些希望。我在慢慢尝试书里面的一些方法。还不错。
评分介绍了很多常识性的东西,虽然看似普通无常,但有些小的调理细节需要我们去注意的,比如阿胶当归这些是好东西,却也不是适合每个人的,而且很在意服用时间,比如阿胶难消化,早上服用;当归对光敏感,易晚上服用,且性温者不易服用。 我们都知道久坐不好,但至于怎么不好也说不...
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