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随身药箱保健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

随身药箱保健康
☆☆☆☆☆
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李智
中国医药科技
2010-6
261
29.00元
9787506746625

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发表于2024-11-16

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图书描述

《随身药箱保健康》内容简介：掌握人体健康药箱，快乐走过秋冬春夏。我们的身体可以说是世界上最精密、最复杂的机器，不论是日常保健养生，还是缓解身体不适或病症，用对了方法，就如点到了机关，能够解开身体上的种种旧疾困扰。

在这《随身药箱保健康》中，来自中国中医科学院西苑医院的专家李智，从病症入手，提供给您“112种食疗+穴位+自然疗法”的秘招，如：随手拈来擀面杖能当治疗仪，“艾灸+手指按摩操”帮助通便有奇效，

“电吹风+环跳、秩边和委中穴”联手能治腰腿痛等，简便实用，帮您科学调理，正确养生，为自己和家人进行最自然、最方便、最省钱的居家自疗。

用专业的方法，翻开健康养生新篇章!

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著者简介

李智：中国中医科学院西苑医院著名中医师。作为一名救死扶伤的中医师，李智孜孜不倦地用最通俗的语文普及着健康知识，被喻为“健康天使”：

北京电视台《养生堂》节目专家，曾创收视率最高。

中国教育电视台《东方名家讲坛》中医养生学专家。

北京电视台体育频道《健身一箩筐》节目中医养生专家。

北京电视台体育频道《各就各位》节目中医养专家。

北京电视台生活频道《身边节目》中医养生专家。

山东电视台《养生》节目中医养生专家。

江苏电视台《万家灯火》节目中医养生专家。

调频FM102.5《北京奥运健康知识大讲堂》栏目特聘中医养生专家。

中国养生保健协会专家兼《养生大世界》杂志的特约专栏作家。

《伤科集成》编委。

图书目录

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