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出版者:Riverhead Hardcover

作者:M.D., Richard Restak

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2010-12-30

价格:USD 26.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9781594487774

丛书系列:

图书标签:

谜语
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具体描述

This is your brain on puzzles...A leading neuroscientist and a noted puzzle designer team up to reveal how solving puzzles improves your brain function.

It's no secret that puzzles are fun to solve. But when Dr. Richard Restak, a respected neuroscientist, discovered new research that proved puzzles could actually help the brain improve itself, he wondered: Could puzzles help arrest mental deterioration? And do different types of puzzles enhance different parts of the brain?

As Restak was investigating the benefits of puzzles, Scott Kim, a world-renowned puzzle developer, also became fascinated by the potential for puzzles to keep the brain nimble. Now these two experts at the top of their fields have collaborated on an engaging and informative book that gives readers the chance to work puzzles while learning how to boost their brain. For example, readers will find out:

•How to solve puzzles for maximum brain improvement.

•The benefits of trial and error on your brain.

•The different kinds of memory you use to solve puzzles.

•The pitfalls that interfere with memory and how to avoid them.

Kim's puzzles and Restak's illuminating prose combine to make The Playful Brain a lively book of popular science that will sharpen anyone's thinking and memory skills.

《心智的迷宫：认知、情感与自我构建》引言：解构思维的底层代码我们是谁？我们的思想是如何形成的？我们如何感知世界、做出决策并与他人建立联系？《心智的迷宫》并非一部轻松的入门读物，它是一场深入人类认知结构核心的探险。本书旨在剖析支撑我们日常经验的复杂机制——从最基本的感官处理到高级的抽象推理、从潜意识的情感驱动到有意识的道德选择。本书拒绝将心智视为一个单一的、线性的处理器，而是将其描绘为一个由无数并行、相互竞争的系统构成的动态迷宫，其中，逻辑与非理性、清晰与模糊并存，共同塑造了我们的现实。第一部分：感官的错觉与现实的构建本部分着重探讨人类如何接收和解释外部信息。我们往往相信眼睛是诚实的记录者，但本书揭示了感官输入是如何被大脑积极地“编辑”和“重构”的。第一章：感知的主观性与盲点详细分析了错觉、注意力的选择性过滤以及“注意力盲视”现象。探讨了视觉皮层、听觉皮层在信息加工中的延迟与偏差，论证了我们所体验到的“现实”是经过大脑预设模型修正后的产物，而非纯粹的客观反映。例如，对时间流逝的主观感知如何受到情绪状态和信息密度的影响。第二章：记忆的塑性与重写记忆并非硬盘式的存储，而是动态的重建过程。本章深入研究了短期记忆、工作记忆和长期记忆的神经生物学基础，重点关注了提取和再巩固过程中记忆的可塑性。通过对创伤记忆和社会性记忆的案例分析，展示了环境暗示和社会互动如何潜移默化地重塑我们的过去，引发关于个人叙事可靠性的深刻质疑。第三章：情绪的生理学与认知耦合传统上将情感视为与理性对立的力量，本书则探讨了情感回路（如边缘系统）如何与前额叶皮层深度整合，成为决策制定的核心驱动力。详细解析了恐惧、愉悦、厌恶等基本情绪在生存机制中的作用，并引入了“躯体标记假说”的最新发展，论证了没有情感输入，理性决策本身将陷入瘫痪。第二部分：认知的高级运作与偏差的陷阱心智的迷宫中最错综复杂的路径存在于推理和判断之中。本部分致力于揭示人类解决问题、预测未来时所依赖的启发法（Heuristics）及其系统性的缺陷。第四章：启发法与系统性偏差系统性地梳理了认知心理学中发现的经典偏差，例如锚定效应、可得性偏差、确认偏误和前景理论（Prospect Theory）。本书不仅罗列了这些现象，更尝试从进化心理学的角度解释为何大脑会演化出这些“快速而廉价”的决策规则，即使它们在现代复杂的社会环境中经常导致错误判断。第五章：语言与思维的边界探讨了语言结构如何影响我们的认知框架。通过对比不同语言结构（如对时间、颜色、方向的描述方式）对使用者思维模式的影响，审视了萨丕尔-沃尔夫假说（Sapir-Whorf Hypothesis）的当代解释。此外，深入分析了隐喻在抽象思维中的作用，即我们如何利用具象概念来理解无形的概念（如“时间是金钱”）。第六章：心智的理论与社会互动 “心智的理论”（Theory of Mind, ToM）是理解他人意图、信念和欲望的能力。本章考察了ToM的发展轨迹、神经基础，以及其在欺骗、合作和共情中的核心地位。特别关注了社交障碍群体（如某些自闭症谱系障碍）在ToM功能上的差异，以及这种差异如何重塑了他们的社会体验。第三部分：意识、自我与叙事心智迷宫的出口似乎指向“自我”，一个统一的、连贯的体验主体。然而，神经科学和哲学研究表明，“自我”可能是一个持续构建中的叙事。第七章：意识的难题：涌现与整合本书不试图提供意识的最终定义，而是聚焦于对意识的神经关联物（NCC）的探索。探讨了“全局工作空间理论”与“整合信息理论”等主流模型，并引入了对“无缝体验”的分析——即大脑如何将分散的、非同步的信息流整合成一个统一的意识流。第八章：自传体记忆与身份的连续性自我概念是建立在对自身经历的连贯叙事之上的。本章探讨了自传体记忆（Episodic Memory）如何支撑“我是谁”的连续性。研究表明，对未来的规划能力（即“心理时间旅行”）与回忆过去的能力共享神经基础，暗示了自我感是面向过去和面向未来的动态平衡。第九章：决策中的自由意志与决定论这是心智迷宫中最具争议的区域。通过审视李贝特（Libet）实验及其后续研究，探讨了在意识产生行动意图之前，大脑准备电位已经启动的现象。本书批判性地分析了这些发现对传统自由意志观念的冲击，并提出了一个更具适应性的理解：即使底层机制是决定的，高阶的“否决权”或“反思能力”依然构成了人类责任的基础。结论：走向复杂性的接纳《心智的迷宫》最终引导读者认识到，心智并非一台追求完美效率的机器，而是一个在不确定性、资源稀缺和进化压力下形成的、高度适应性的复杂系统。理解心智的运作，意味着接受其内在的矛盾性、其固有的偏差以及构建“自我”叙事的必要性。本书提供了一张地图，但真正的探索必须由读者自身的反思来完成。它鼓励我们不再将认知缺陷视为失败，而是将其视为复杂系统运作的必要副产品。