The Handbook of Health Behavior Change pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Shumaker, Sally A., Ph.D. (EDT)/ Ockene, Judith K. (EDT)/ Riekert, Kristin A., Ph.D. (EDT)

出品人:

页数:896

译者:

出版时间:2008-9

价格:$ 101.70

装帧:

isbn号码:9780826115454

丛书系列:

图书标签:

Research
健康行为改变
行为科学
健康心理学
健康促进
公共卫生
行为干预
健康教育
自我管理
行为改变策略
健康行为

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具体描述

"This work will be the one that students and clinicans keep on their shelves as the gold-standard reference for health behavior change. Summing Up: Essential" --"Choice" "The third edition of this handbook provides students and practitioners with the most complete and up-to-date resource on contemporary topics in the field of health behavior change." Score: 95, 4 stars --"Doody's" "Praise for the second edition: " "This handbook sets a standard for conceptually based, empirically validated health behavior change interventions for the prevention and treatment of major diseases. It is an invaluable resource for the field of behavioral medicine as we work toward greater integration of proven health behavior change interventions into evidence-based medical practice."--Susan J. Curry, PhD, Director, Center for Health Studies, Group Health Cooperative of Puget Sound; Fellow, Society of Behavioral Medicine Numerous acute and chronic diseases can be prevented simply by maintaining healthy behavioral patterns. This handbook provides practical and authoritative health management information for both health psychologists and primary care physicians whose clients and patients suffer from health-related issues and risks. The text also serves as a useful resource for policy makers and graduate students studying public health or health psychology. This new edition of The Handbook of Health Behavior Change provides an updated and expanded view of the factors that influence the adoption of healthy behaviors. The contributors also examine the individual, social, and cultural factors that can inhibit or promote health behavior change.

Key Features: Reviews of past and current models of health behavior change, disease prevention, disease management, and relapse preventionComprehensive coverage of health-related issues, including dietary needs, tobacco and drug use, safer sexual practices, and stress managementAnalysis of behavior change within specific populations (young, elderly, cognitively impaired, etc.)Factors that predict or serve as obstacles to lifestyle change and adherence

《社会心理学原理与应用》作者： [虚构作者姓名，如：约翰·D·史密斯，玛丽·K·琼斯] 出版社： [虚构出版社名称，如：全球学术出版社] ISBN： [虚构ISBN号] 页数： 780页定价： [虚构价格，如：$89.99] --- 内容简介：《社会心理学原理与应用》是一部深度剖析人类社会行为、思维与情感的综合性教科书。本书不仅系统梳理了社会心理学领域自诞生以来的核心理论框架、经典实验范式，更着重探讨了这些理论在当代复杂社会情境中的实际应用价值。本书旨在帮助读者建立起严谨的科学视角，理解个体如何在社会环境中被塑造、影响，以及如何反过来影响和改变其所处的群体与文化。本书结构清晰，共分为四个主要部分，共十五章：第一部分：社会认知的基石 (Foundations of Social Cognition) 本部分聚焦于我们如何感知、解释和记忆社会信息。社会生活中的信息洪流要求我们必须发展出高效的认知捷径，但这些捷径也常常导致系统性的偏差。第一章：社会心理学导论与研究方法本章开篇界定了社会心理学的研究范畴，区分了其与哲学、社会学和普通心理学的区别。重点讲解了心理学研究的科学基础，包括实验法、相关法和非实验性研究的优缺点。尤其详述了当前社会心理学研究中对伦理规范的严格要求，以及如何进行文化敏感性的研究设计。读者将学习到如何批判性地评估一项社会心理学研究的有效性和可靠性。第二章：社会认知：我们如何思考他人本章深入探讨了社会认知的核心过程：归因。详细阐述了海德的常性理论、韦纳的归因理论，以及如何区分内部归因和外部归因。重点分析了常见的归因偏差，如基本归因错误（Fundamental Attribution Error）和行动者-观察者效应。此外，本章还涵盖了图式（Schemas）、启发法（Heuristics）在快速判断中的作用，以及这些认知结构如何影响我们对社会世界的理解和预测。第三章：自我概念与自我效能自我，是社会认知研究的中心议题。本章从社会比较理论（Social Comparison Theory）出发，探讨我们如何通过与他人比较来定义和维持自我概念。接着，深入分析了社会认同理论（Social Identity Theory），解释了群体归属感如何塑造个体自我价值。最后，本章详细讨论了班杜拉的自我效能感概念，并展示了自我效能感如何成为驱动人类行为和目标实现的关键内部资源。第二部分：社会影响的机制 (Mechanisms of Social Influence) 理解个体如何屈从于群体压力、如何被说服，以及如何在群体中做出决策，是社会心理学的核心任务。本部分全面回顾了关于顺从、服从和群体动态的经典与当代研究。第四章：态度与说服本章首先定义了态度的结构（情感、行为意向和认知成分），并讨论了态度的形成过程（如经典条件反射和观察学习）。随后，重点解析了主要的劝说模型，特别是精细加工可能性模型（ELM），区分了中心路径和边缘路径的说服策略。此外，还讨论了认知失调理论（Cognitive Dissonance Theory）——态度的改变往往是内在不一致性驱动的结果——并将其应用于理解冲突后的态度修正。第五章：从众、顺从与服从本章是对社会影响研究的里程碑式回顾。详细分析了阿希（Asch）的从众实验，区分了规范性影响（Normative Influence）和信息性影响（Informational Influence）。随后，深入探讨了米尔格拉姆（Milgram）的服从实验，解析了权威、情境和去个体化对服从行为的复杂作用。本章还探讨了抵抗社会影响的策略，例如“坚持己见”和“双重影响”的出现。第六章：群体动力学与决策群体不仅是个体聚合的场所，更是一种具有自身规则的有机体。本章探讨了群体极化（Group Polarization）现象，解释了为什么群体讨论往往会使初始倾向得到加强。接着，分析了群体思维（Groupthink）——在追求一致性时，群体如何牺牲批判性评估，导致灾难性决策。本章提出了预防群体思维的实用性建议，例如角色分配和引入“魔鬼代言人”。第三部分：人际关系与社会互动 (Interpersonal Relations and Social Interaction) 本部分将焦点从抽象的影响机制转向具体的、面对面的社会互动，探索吸引力、亲密关系和冲突的本质。第七章：吸引力、友谊与爱情本章考察了人际吸引的根本因素。从邻近性（Proximity）和熟悉效应（Mere Exposure Effect）等外部因素，到外貌吸引力（Physical Attractiveness）的普遍性及其文化差异。随后，本章详细介绍了亲密关系的形成与维持，包括社会渗透理论（Social Penetration Theory）和投入模型（Investment Model），探讨了承诺、满意度和沉没成本在长期关系中的作用。第八章：亲社会行为：助人与利他助人行为是社会互动中最受推崇的行为之一。本章系统考察了促成帮助的心理因素，包括：旁观者效应（Bystander Effect）的发生条件，责任分散（Diffusion of Responsibility），以及共情（Empathy）在触发真正利他行为中的核心地位。本章还探讨了帮助他人的动机（如减轻负面情绪或符合社会规范）。第九章：攻击性：理论、原因与控制攻击性行为的分析涵盖了生物学基础（如荷尔蒙、大脑结构）与社会环境因素的互动。本章重点讨论了社会学习理论（Social Learning Theory）对攻击性的解释，以及挫折-攻击假说（Frustration-Aggression Hypothesis）。此外，本章还详细分析了媒体暴力对攻击行为的长期影响，并提出了针对减少网络暴力和现实世界攻击性的干预措施。第四部分：跨群体关系与应用 (Intergroup Relations and Applications) 最后一部分将理论应用到更宏大的社会背景中，考察群体间的互动、偏见和冲突，并展望社会心理学在现实问题解决中的潜力。第十章：偏见、刻板印象与歧视本章是关于跨群体关系的核心章节。首先明确了偏见（态度）、刻板印象（认知）和歧视（行为）之间的区别与联系。深入剖析了偏见形成的认知根源（如内群体偏爱 In-group Favoritism），以及社会-动机根源（如现实冲突理论 Realistic Conflict Theory 和社会比较）。本章尤其强调了隐性偏见（Implicit Bias）的测量与影响。第十一章：跨群体关系与冲突解决当群体间的紧张关系升级时，社会心理学的知识变得尤为关键。本章研究了群体间冲突的动态，包括偏见如何通过社会认同过程自我强化。重点介绍了减少偏见和冲突的有效策略，特别是“接触假说”（Contact Hypothesis）及其必要条件（如地位平等、共同目标）。此外，还探讨了超级目标（Superordinate Goals）的设定在促进合作中的作用。第十二章：社会心理学的应用领域本章探讨社会心理学理论在特定社会领域的前沿应用。内容涵盖： 1. 健康心理学：影响健康行为的社会因素（如社会支持对康复的影响）。 2. 环境心理学：如何利用社会认知原理促进可持续行为（如能源节约）。 3. 法律心理学：目击者证词的可靠性，陪审团的群体决策过程。 4. 组织管理：领导力风格、团队激励与工作满意度的社会心理学基础。结论：社会心理学的未来展望本书的结论部分总结了社会心理学作为一门实证科学的成就，同时批判性地讨论了当前研究面临的挑战，例如“再现危机”（Replication Crisis）和对西方、教育背景、工业化、富裕和民主（WEIRD）样本的过度依赖。最后，展望了未来研究的方向，特别是关注技术发展（如社交媒体对自我和社会认知的重塑）和文化多样性对理解人类行为的深刻影响。 --- 本书特点：理论深度与广度兼备：覆盖了从经典奠基性实验到最新前沿研究的全部核心内容。批判性思维培养：每一章都包含“理论在现实中的局限”和“批判性评估”的专题，鼓励读者不盲从既有理论。丰富的案例研究：穿插了大量基于真实世界事件（如政治极化、社交媒体现象、职场冲突）的案例分析，使抽象理论变得具象化。清晰的教学设计：配备学习目标、关键术语总结和自测练习题，非常适合本科生及研究生使用，同时也为关注人类行为的专业人士提供了宝贵的参考资源。